สลัดชามใหญ่ คิคิ

หมูแนนเจอผักสลัด 3-4 คำก้อวิ่ง หนีแล้วนะค่ะ

แต่ถ้าเป็นผลไม้ สู้ตายเลยค่ะ

คุณเอมมี่สู้ ๆ นะค่ะ

  

สู้ๆนะคะ เด็กอ้วนฯว่ากินไม่เยอะเท่าไหร่หรอกค่ะ แต่ไม่ได้ออกกำลังกายแค่นั้นเอง ขึ้นนิดเดียวเองนะคะ ถ้าออกกำลังกายแล้วระบายออก น้ำหนักลดแน่ๆค่ะ

เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ

  

เอ็มมี่ชั่งน้ำหนักทุกวันจะจิตตกไปไหมคะ บางวันกินเยอะมันก็ขึ้นล่ะค่ะ สู้ๆค่ะ

  

ไม่เยอะนะแต่มันหลายอย่างมากว่้า