ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 10
หวัดดีจ้า...
อิ อิ ...วันนี้ตื่นมาน้ำหนักลดแร้ววว...เหลือ 50 พอดีเป๊ะ เฮ้อ..รอตั้งนาน นึกว่าจะไม่ลงซะแล้วนะเนี่ย อดทนสู้ สู้ ต่อไป ค่อยมีกำลังใจหน่อย เนอะ
แล้วกินอะไรบ้างอ่ะเนี่ยวันเนี้ย
มื้อเช้า 8.30 - ไข่ต้มหนึ่งฟอง กะขนมเปี๊ยะไส้ถั่วไข่เค็มหนึ่งชิ้น (แหะ..น้ำหนักลดก็กินหนมเลยอ่ะ)
ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน 13.30 - ยังกินราดหน้าผักรวมไม่ใส่เส้นอยู่เหมือนเดิมจ้า
ตอนบ่าย 16.00 - ฝรั่งแช่บ๊วยหนึ่งลูก
มื้อเย็น 19.30 - ต้มยำเห็ดหนึ่งถ้วยเล็ก กะมันแกวครึ่งหัว
หมดแล้วจ้า.. ดูดิ่ วันนี้กินมากกว่าทุกวันเลยอ่ะ ไม่รู้ว่าพรุ่งนี้น้ำหนักจะขึ้นรึเปล่า ว้า ว้า ต้องติดตามต่อไป
ขอบคุณทุกคนนะคะที่เข้ามาทักทายและเป็นกำลังใจให้เอ็มมี่ สู้ สู้ค่ะเราจะผอมสวยไปด้วยกันนะคะ
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
50 แย้วอ่า เด๋วก้เหนเลขสี่แย้วอ่ะดิ
ชิชิ น่าเบื่ออ่า นำเราอีกแย้ว
อิอิ ดีใจด้วยนะจ๊ะ
ส่วนเรื่องเส้นแก้วอ่ะ
ลองทานดูก่อนดิ ไหนๆ ก้ซื้อมาแร้วอ่า
เมนูบุกวันนี้ก้โอจ้า เผ็ดดี ชอบๆๆ