พอกันทั้งพี่ทั้งน้อง ช่วงนี้ไม่ค่อยเป็น Diet Diary เท่าไหร่โน๊ะ

มันเริ่มจะเป็น Happy Meal Diary

ปล. มีหมกเม็ดไม่ได้อัพอีกนะ แอบกินลูกชิ้นกุ้งทอดไป 6-7 ลูก
ทอดร้อนๆ น้ำมันเยิ้มๆ อร้อย อร่อย 55+

ตะกี้ชั่งนน.ก่อนนอน 49.5 เหมือนเดิม ค้างเท่านี้มานานละ ไม่ไปไหนซะที

  

ฮ่า ๆ ๆ ประสบชะตากรรมเดียวกันเลย ดีหน่อยที่เราเป็นพวกขี้เกียจเดิน เลยได้ของกินมาน้อย

บอกคุณแฟนยกเลิกบัตร KTC ไปเลยค่ะ บัตรอะไรเนี่ยโปรโมชั่นดีเหลือหลาย...ไอ้ครั้นจะไม่คูปองก็เสียดายใช่ไหมคะ (เหมือนเราอ้ะ ยิ่งภูมิใจไปใหญ่ว่าได้ของถูก ถูกจริงแต่อ้วนนะเฟ้ย)

เราว่าพยายามอย่าตุนขนมไว้เลยค่ะ หรือถ้าซื้อก็ซื้อแค่น้อยชิ้น ยิ่งซื้อเยอะก็ยิ่งกินเยอะนะคะ

สู้ ๆ

  

อูยยยย ใครบอกว่าวันนี้ปิ๊คกินน้อยง้าบ ... มีแต่แป้งทั้งนั้นเลยค่ะวันนี้ ไม่มีผักเขียวซ๊ากนิดดดดดดด
ตอนนี้อึดอัดท้องมากกกกกกกกกกๆเลยค่ะ ตดปู้ดป้าด ได้ใจ 555555+

เห็นแล้วอยากกินไอติมมะม่วง ><"
ว่าแต่จะอร่อยทั้งที ก็ประหยัดทำเองได้ใจมากเลยอะ พี่มี่ ... แต่ก็เนอะ ทำเองได้เยอะ จิ้มเยอะ ฮ่าๆๆ

ปล. ปิ๊คไม่ชอบมันแกวเลยง่ะ

  

นานๆ ทีน้า ตัวเองไม่ได้กินเยอะๆ อย่างงี้มาตั้งนานแล้ว อย่าเครียดไปเลยนะจ้า เราเนี่ย กินเยอะเสมอต้นเสมอปลาย ความหวังลางเลือน

สู้ๆ นะจ้าเอมมี่

  

มันกินน้อยเป็นพักๆอ่าค่ะ

ตะเองก้อ ควบคุมหน่อยน้า รู้สึกว่าเริ่มทานเยอะขึ้นเรื่อยๆ

เด่วจะท้อแท้ซะก่อน

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

  

ปกติทานน้อยทุกวัน วันนี้ทานเยอะวันนึงไม่เป็นไรหรอกจ้า

  

ดีค่ะ มาทักทายยามเช้านะคะ

ขนมน่าอร่อยๆๆ

น้ำมะนาวเราก็ชอบ อ่าค่ะ

  

กลับมาแล้วค่าา ตุเองน้ำหนักลดดีจัง อิจฉาๆๆๆๆ เค้ากลับมานน.ขึ้นเรยย ตอนเค้าไปเที่ยวกินเยอะกว่านี่อีกค่ะ ไม่ต้องจิตตกน้า สู้ๆ

  

ผ้าพันคอตาลเป็นรูปสามเหลี่ยมแหละเอ็ม ตอนนี้พาดไปข้างหลังได้แล้ว แต่ยังพาดกลับมาไม่ได้ ไม่รู้จะเสร็จเมื่อไหร่เหมือนกัน

วันนี้เอ็มเน้นขนมนะนี่ อิอิ

  

อานตี้ แอน ชอบคาราเมล ดิป มากเรยค่ะ
เลมอนเนดเค้า คิสว่าหวานง่ะ

มันแกวก็กินได้นะคะ ลองมากินแครอทแบบคิสมั้ย

  

เมื่อวานเราก้กิน อานตี้แอน สามชิ้น
แล้วก้ แบบสติ้ก อีก อันนึง
ตอนเยนก้ไปกินกุ้งเผา โลนึง
แร้วก้กับข้าวอีก ห้าอย่างอ่า
กินกันสองคน
วันนี้ไปชั่งน้ำหนัก
ขึ้นมา โลกะ สามขีดอ่ะ
เอมมี่ตามเราให้ทันจิ เอิ้กๆๆๆ