ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่22
หวัดดีค่ะ

วันนี้ตื่นสายมากค่ะ ไม่เรียกว่าสายดีกว่า ตื่นบ่ายละกัน อิอิ
ตื่นมาชั่งน้ำหนัก ก็ยังได้ 52.5 กิโลเหมือนเดิม
แย่จริง นึกว่าจะผอมลงบ้างนิดหน่อย

แล้ววันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

บ่ายมากละ - สุกี้น้ำหนึ่งชาม+สนิกเกอร์อันจิ๋วหนึ่งอัน

ตอนเย็น - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

หมดแล้วค่ะ วันนี้ไม่มีรูปด้วยล่ะ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ



Create Date : 30 มิถุนายน 2553
Last Update : 30 มิถุนายน 2553 22:53:44 น.
Counter : 604 Pageviews.

1 comments
สุขภาพดี เพราะมี NET C เป็นเพื่อน  แม่นางหนิงเอ๋อ
(26 มี.ค. 2563 11:48:42 น.)
ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 249 : สวัสดี The Kop Civil
(24 มี.ค. 2563 08:45:22 น.)
อ้อมแอ้มชวนมาฟังเพลงคลายเครียดกัน#ทรายกับทะเล โดย#คุณอุ้มสี คนผ่านทางมาเจอ
(21 มี.ค. 2563 08:48:39 น.)
ต้องซื้ออะไรไว้บ้างนะ ถ้าเกิดโรคระบาดครั้งใหญ่?.... Costco ระบบให้ผู้ซื้อเป็นระเบียบและปลอดภัย newyorknurse
(17 มี.ค. 2563 22:02:56 น.)
  
ทักทายค่ะ พี่เอ็มมี่..
สู้นะคะ (^_^)......
โดย: tamp2499 IP: 124.121.83.151 วันที่: 1 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:32:47 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Emmycookie.BlogGang.com

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]

บทความทั้งหมด