วิธีทำให้หน้าใส 10 วิธี วิธีทำให้หน้าใส 10 วิธี สาวสวยผิวหน้าใส ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ แล้วจะทำอย่างไรให้เป็นเจ้าของผิวสวยใสแบบสาวสุขภาพดี วันนี้มีเคล็บลับดี ๆ วิธีทําให้หน้าใส 10 วิธี ที่คุณทำได้ง่าย ๆ มาฝากค่ะ  1. รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว สำหรับสาว ๆ ทั้งหลายที่เป็นสิวอยู่ ควรหลีกเลี่ยงของมันทุกชนิด แล้วเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว อย่างผักสดและผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง กล้วย กีวี มะนาว มะเขือเทศ เป็นต้น 2. ทำทรีทเม้นท์ผิวหน้า เพื่อฟื้นฟูและบำรุงไปพร้อม ๆ กัน ทรีทเม้นท์นั้นสามารถทำได้เองง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น การพอกหน้าด้วยไข่ขาว หรือดินสอพองผสมมะนาว แค่นี้ก็ถือว่าเป็นทรีทเม้นท์ได้แล้ว แต่อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดหลังพอกหน้าทุกครั้ง 3. หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า โดยหลัก ๆ จะมีเดย์ครีมและไนครีม ซึ่งเดย์ครีมจะเป็นครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับทาตอนกลางวัน ส่วนใหญ่จะมีสารป้องกันแสงแดดจากรังสียูวีในระหว่างวัน ส่วนไนท์ครีม ใช้สำหรับบำรุงผิวยามค่ำคืน 4. นวดหน้าด้วยน้ำมัน การนวดหน้าด้วยน้ำมันฟังแล้วเหมือนจะเป็นวิธีที่ทำให้เกิดสิว แต่ความจริงไม่ใช่เลย การนวดหน้าด้วยน้ำมันนั้นจะทำให้ผิวหน้าได้ผ่อนคลาย ซึ่งน้ำมันที่ใช้ในการนวดหน้านั้น ได้แก่ น้ำมันลาเวนเดอร์ หรือ เป๊ปเปอร์มินท์ 5. ทำความสะอาดรูขุมขนด้วยไอน้ำ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ซึ่งวิธีการทำนั้นก็ง่ายมาก ๆ เพียงนำน้ำเดือดมาตั้งแล้วยื่นหน้าไปอังให้ไอน้ำทำความสะอาดใบหน้าคุณ ไอน้ำจะช่วยเปิดรูขุมขนให้สิ่งสกปรกที่ตกค้างหลุดออกมา 6. พอกหน้า ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการพอกหน้า คือ หลังจากคุณอบไอน้ำใบหน้าแล้ว เพราะเป็นช่วงที่รูขุมขนคุณเปิด ทำให้มาส์กพอกหน้าซึมซับเข้าไปบำรุงผิวภายในได้ง่ายกว่าช่วงเวลาอื่น แต่หลังจากพอกหน้าแล้ว อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดอีกครั้งด้วย 7. อย่าขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าบ่อยเกินไป แม้ว่าการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าจะทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความสะอาดของผิวก็ตามที แต่การขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าบ่อย ๆ นั้นจะไปกระตุ้นให้ผิวผลิตความมันออกมามากขึ้น และทำให้เกิดสิวได้ง่าย ความถี่ของการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าที่เหมาะสมอยู่ที่สัปดาห์ละ 2 ครั้งเท่านั้น  8. หากคุณเป็นคนชอบแต่งหน้า ควรเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้า และไม่ควรเข้านอนโดยที่ยังไม่ได้ล้างหน้า ที่สำคัญ ควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเป็นประจำ อาจจะสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละ 2 ครั้งก็ไม่ว่ากัน แต่อย่าใช้งานติดต่อกันนานเป็นปีโดยไม่ซักล้าง เพราะมันสะสมสิ่งสกปรกได้ดีเลยทีเดียว  9. ยิ้มเพื่อหน้าใส แน่นอนว่าการหมั่นทำอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ มองโลกในแง่ดี จะช่วยลดความเครียดที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้ ดังนั้น หันมายิ้มกันเยอะ ๆ เพราะนอกจากจะทำให้สิวขึ้นได้ยากแล้ว อารมณ์ที่ดียังทำให้หน้าไม่แก่ก่อนวัยอีกด้วย  10. ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน หรือวันเว้นวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี ดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ผุดผ่องสดใส แถมยังทำให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงอีกด้วย ทั้งนี้ อย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ วันละ 8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำด้วย   10 วิธีง่าย ๆ เพียงเท่านี้ คุณก็เป็นเจ้าของผิวหน้าสวยใสได้แล้ว คอนเฟิร์ม!! ขอบคุณข้อมูลกระปุกดอทคอม ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาทักทายค่ะ     Create Date : 27 พฤษภาคม 2556 28 comments Last Update : 28 พฤษภาคม 2556 23:49:46 น. Counter : 2594 Pageviews. Share Tweet

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กาปอมซ่า Food Blog ดู Blog AppleWi Beauty Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: pantawan 27 พฤษภาคม 2556 23:51:26 น.

สวัสดีค่ะพี่วิ วันนี้เปิดบล็อคดึก ยังไม่นอนหรือคะ พักผ่อนได้แล้ว โหวตให้แล้วนะคะ อยากหน้าใสเด้งบ้าง   โดย: pantawan 28 พฤษภาคม 2556 0:00:02 น.

10 วิธีนะคะ พี่วิ เค เค เด๋วทำดู หน้าจะได้ใสแจ๋วเนอะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต AppleWi Beauty Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 28 พฤษภาคม 2556 3:44:03 น.

สวัสดีครับพี่วิ มาดูวิธีทำหน้าใส ได้เอาไปใช้บ้างครับ สุตรโยเกริต์ลองทำแล้ว รู้สึกหน้าลื่นขึ้นครับ คิดว่าทำอีกสักระยะ ถ้าน้องๆ จากเรียกลุงๆเป็นพี่ๆ คงคอนเฟริม์เหมือนกันครับ แหะๆ   โดย: moresaw 28 พฤษภาคม 2556 10:37:27 น.

สูตรโยเกิร์ตยังไม่ได้ลองเลย มีวิธีใหม่มาแนะนำอีกแล้ว ล่าเตียงเป็นของว่างที่ค่อนข้างหาทานยากพี่วิ คงเพราะวิธีการทำที่ค่อนข้างใช้เวลาและประณีตในการโรยไข่ค่ะ นาน ๆ ทำทียังไม่ค่อยสวยเท่าไหร่เพราะสะบัดไข่ไม่ดีหล่นมาเป็นกองเลย อิอิ..แทนที่จะได้เส้นบาง ๆ ถึงจะสวยค่ะ   โดย: เนินน้ำ 28 พฤษภาคม 2556 12:18:58 น.

อัพบล็อกแต่หัววันนะคะ เช่นเคยค่ะ เดี๋ยวจะไปหลังไมค์ เดี๋ยวแปลว่าอีกนานค่ะ ตอนนี้เป็นเวลาของหม่ามี๊   โดย: ร่มไม้เย็น 28 พฤษภาคม 2556 12:26:53 น.

สวัสดีครับพี่วิ ถ้าช่วงไหน นอนเต็มอิ่ม หน้าผมก็ใสพอได้เหมือนกันครับ 555   โดย: กะว่าก๋า 28 พฤษภาคม 2556 12:55:56 น.

สวัสดีค่ะพี่วิ มาอ่านเผื่อหน้าจะใสเด้งมาก แต่ผลพลอยได้จากการ อ่ำมะเขือเทศ ประจำก็รู้สึกหน้าใสขึ้นค่ะพี่วิ และแน่นอน ยิ้มค่ะพี่วิ ยิ้มแล้วชวยได้เยอะค่ะ ขอบคุณข้อมูลดี ๆ ค่ะ   โดย: ตาลเหลือง IP: 223.205.164.4 28 พฤษภาคม 2556 13:05:07 น.

ไลค์ค่ะพี่วิ หนูใ้ช้เตารีดไอน้ำ รู้สึกไอร้อนปะทะหน้าทุกครั้งเวลารีด แบบนี้เีรียกว่าทำความสะอาดรูขุมขนหรือเปล่าคะ ต่อจากนั้นน่าจะเป็นข้อ 6 พอกหน้า...ไม่สามารถค่ะ หน้าเยิ้มซะ กว่าจะรีดผ้าเสร็จ 9 ไม่รู้หน้าใสหรือเปล่า แต่หนูยิ้มเรี่ยราดมากค่ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 28 พฤษภาคม 2556 13:59:02 น.

สวัสดีค่ะพี่วิ ขอบคุณที่ไปทักทายกันค่ะ ตามมาอ่านหลักของความงาม 10 ข้อแล้ว ขอบคุณมากนะคะที่แบ่งปันความรู้มีประโยชน์ค่ะ กิ่งไลท์ให้ก่อนนะคะวันนี้โหวตหมดแล้วค่ะ ขอให้พี่วิมีความสุขกับการทำงานนะคะ   โดย: กิ่งฟ้า 28 พฤษภาคม 2556 14:00:27 น.

อร่อยค่ะ มากๆๆ ชอบจังวิธีหน้าใสข้างบน   โดย: ~ ริมน้ำ_voUฟ้า ~ (rimnam_kobfa ) 28 พฤษภาคม 2556 14:27:12 น.

วิธีทําให้หน้าใส คิดว่าคนทุกเพศทุกวัยเอาไปใช้ได้ครับ AppleWi Beauty Blog   โดย: Insignia_Museum 28 พฤษภาคม 2556 19:59:55 น.

พยายามจะทำให้ได้ทุกข้อ เผื่อว่าหน้าจะใสขึ้นบ้าง ฝันดีค่ะ   โดย: NENE77 28 พฤษภาคม 2556 22:47:22 น.

สวัสดียามเช้าครับพี่วิ   โดย: กะว่าก๋า 29 พฤษภาคม 2556 6:49:53 น.

มาโหวตให้เคล็ดลับดีๆค่ะพี่วิ น่าสนใจทั้งสิบข้อ ไว้ต้องลองทำบ้าง ขอบคุณข้อมูลนะคะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต AppleWi Beauty Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น อากาศในกรุงเทพ พอปลูกพวงแสดได้ค่ะ แต่คงไม่งามเท่าอากาศทางเหนือ เลยว่าจะลองปลูกดูซักตั้งค่ะ   โดย: mambymam 29 พฤษภาคม 2556 7:03:21 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ haiku Art Blog ดู Blog AppleWi Beauty Blog เรื่องสวยๆงามๆกับผูหญิงนี่ของชอบเลยนะค่ะ แต่เวลาทำสวยนี่จิ ...อะไรที่ง่ายๆใช่เลย ขอบคุณข้อมูลดีๆนะค่ะคุณวิ ปล.โห..รุ่นสาวเหลือน้อยแอบอิจฉาหนุ่มๆ จองบัตรแฟนสิงห์บลู หรือหงส์แดงเอ่ย!!? เราเคยอยากไปม๊ากกกกก แต่เพื่อนร่วมอุดมการณ์ ไม่ว่าง แถมโดนคุณซะ-มี ติงเล็กๆเลยอดไป 555   โดย: tui/Laksi 29 พฤษภาคม 2556 8:13:00 น.

สวัสดียามเช้าค่ะ แวะมาอ่านเคล็ดลับหน้าใสค่ะ แค่ข้อแรกก็ไม่ผ่านซะแระ แหะๆ ข้ออื่นนี่อย่าได้หวังเลยค่ะ มีความสุขกับการทำงานนะคะ   โดย: ประกายพรึก 29 พฤษภาคม 2556 8:31:31 น.

แหะๆ มาอ่านแล้ว สงสัยบุ๊งคงจะทำได้แค่ข้อ 1 และ ข้อ 9 ค่ะ น่าอายจัง   โดย: Close To Heaven 29 พฤษภาคม 2556 12:01:19 น.

รีบทั้งจดทั้งจำเลยค่ะพี่วิ ทำได้บางข้อก็ยังดีนะคะ เผื่อจะช่วยหน้าใสปิ้งๆ ขึ้นบ้างค่ะ   โดย: Sweety-around-the-world 29 พฤษภาคม 2556 16:03:14 น.

เคล็ดลับที่พี่ิวินำมาฝาก น่าสนใจทุกข้อค่ะ โดยเฉพาะข้อ 9 ทำง่ายและทำได้เร็วกว่าข้ออื่นเลยนะคะ like ที่ 5 ก่อนนะคะพี่วิ ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยค่ะ ส่งพี่ิวิเข้านอนเช่นกัน นอนหลับฝันดีคืนนี้นะคะ   โดย: Sweet_pills 29 พฤษภาคม 2556 23:35:43 น.

AppleWi Beauty Blog ดู Blog อยากทำตามสูตรของคุณวิเพื่อหน้าจะได้ใสแจ๋วแหวว เหมือนคุณวิแต่ก็ขี้เกียจมากค่ะ เลยขอหน้าดำไปก่อน หายขี้เกียจเมื่อไรจะนำสูตรไปใช้ค่ะ 5555   โดย: ดอยสะเก็ด 29 พฤษภาคม 2556 23:51:52 น.

สวัสดีค่ะพี่วิ พวงแสดถ้าปลูกแล้วออกดอกดี จะลงรูปให้ดูอีกครั้งค่ะ แต่กลัวว่าจะมีแต่ใบจังเลย ลองดูนะคะ ขอบคุณคะแนนด้วยค่ะ   โดย: mambymam 30 พฤษภาคม 2556 7:50:14 น.

พี่วิคะ มายืนกอดอกให้พี่วิตีทำโทษค่ะ ขออภัยจริงๆ ไม่ได้ตั้งใจเรียกพี่วิผิด แงๆ พี่สบายดีนะคะ ช่วงนี้อ้อยประชุมเยอะ วันนี้กินข้าวเที่ยงตอนบ่ายกว่าแน่ะ หิวจัดๆเลย รีบๆกินเพื่อไปประชุมต่ออีกอัน ชีวิตเศร้ามาก ไว้อ้อยอัพบลอก จะมาชวนพี่วิไปอ่านอีกค่ะ   โดย: รักแรกคลิก IP: 192.208.44.88 30 พฤษภาคม 2556 15:37:10 น.

การพอกหน้าทำให้รูขุมขนกระชับนะค่ะ เพือนเป็รการขจัด สิงสกปรก ออจาก รุขมขนควรหา มาร์ก ดีๆๆ มากมาร์ก นะค่ะ ขอแนะน้ำ มาร์กเต้าหู้นะค่ะทำมาจากธรรมชาติ และ พร้อมด้วยผสมของนำผึง และโยเกร์ตทำให้ผิวหน้าได้รับสารอาหารแต็มที่และที่สำคัญทำให้หน้าใสเด็ก และ เรียบเนียน จุดด่างดำ ลดลงอีกด้วยค่ะสามารถเข้าติดตามมาร์กเต้าหู้ที่ //www.kira-meki beauty   โดย: kira-meki IP: 27.55.4.90 31 พฤษภาคม 2556 16:51:34 น.

กำลังจะทำบล็อกโฆษณาสินค้า หาข้อมูลลงblog แล้วมาเจอบล็อกนี้ข้อมูลมีประโยชน์มาก ยังไงแวะมาหากันบ้างนะค่ะ //beauty-doo.blogspot.com/   โดย: แวะมาทักทายคะ IP: 58.9.216.63 31 พฤษภาคม 2556 17:07:46 น.

กด Like ให้เป็นคนที่ 6 แล้วจะรีบทำตามเลยค่ะ   โดย: อุ้มสี 2 มิถุนายน 2556 14:14:21 น.

ผลิตภัณฑ์สมุนไพรทีแอนด์ที คือ คำตอบ สำหรับเราจริงๆค่ะ คิดดูซิคะ.. จะรู้สึกดีแค่ไหน ถ้ามีคนมาทักว่า ทำไมหน้าเด็กจัง ทำไมหน้าเนียนใสจัง จากที่เคยกังวล เครียด ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ไม่กล้าสบหน้าใคร กลัวคนทัก เวลาเดิน ต้องใช้ผมปิดหน้าตลอด แต่ตอนนี้มั่นใจเกินร้อยค่ะ ซึ่งก่อนหน้านี้มีแต่คนทักว่า ทำไมหน้าดำ หมองคล้ำจัง ทั้งๆ ที่ทำงานอยู่ในออฟฟิศ ทำให้เครียดมากๆ ไม่รู้จะทำอย่างไร จนมาใช้ผลิตภัณฑ์ทีแอนด์ที รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นจริงๆค่ะ ใช้แล้ว ไม่แดงไม่แพ้คัน เวลาถูกแดดก็ไม่แสบหน้า รูขุมขนกระชับขึ้น ผิวหน้าสดใสแลดูสุขภาพดี หน้าเนียนนุ่ม ชุมชื่น ทำให้เรารู้สึกดี และ มั่นใจในตัวเองยิ่งขึ้น ตอนนี้ไม่ต้องหลบหน้าใครๆ เหมือนที่ผ่านมาแล้วค่ะ ด้วยเหตุนี้จึงไม่อยากให้คนที่เป็นสิว กระ ฝ้า หน้าหมองคล้ำ ต้องเครียดและกังวลใจอย่างที่เราเป็นมา ลองให้ผลิตภัณฑ์ทีแอนด์ที เป็นทางเลือกหนึ่งค่ะ ที่คุณอาจค้นหามานานแล้วก็ได้ เพื่อตอกย้ำความมั่นใจผลิตภัณฑ์สมุนไพรทีแอนด์ที มีอย.ทุกรายการจึงการันตีได้ว่าใช้แล้ว หน้าเนียนใส มั่นใจ ปลอดภัยแน่นอนค่ะ ขอย้ำว่า !! เพื่อประสิทธิภาพที่ดี เห็นผลชัดเจนรวดเร็วยิ่งขึ้น ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ครบทุกขั้นตอน จะดีกว่าค่ะ เริ่มจาก 1.ล้างหน้าด้วยสบู่ตามสภาพผิว (ผิวธรรมดา-ผิวแห้ง ใช้สบู่น้ำผึ้ง ถ้า ผิวมัน – ผิวผสม ใช้สบู่ชาเขียว ) เช้า – เย็น 2. ทาเซรั่มแอปเปิ้ลเขียว เช้า – เย็น 3. ตามด้วยครีมสมุนไพรหน้าใสหัวไชเท้า เช้า - เย็น 4. ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF50PA+++ ทุกเช้า หรือ ก่อนออกจากบ้าน ** ผลลัพธ์ที่ได้ จะเร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับปัญหา สภาพผิว วินัยในการใช้ผลิตภัณฑ์ และ การดำเนินชีวิตประจำวัน ส่วนบุคคลด้วยค่ะ ** ** ขอย้ำว่า !! เพื่อประสิทธิภาพที่ดี เห็นผลชัดเจนรวดเร็วยิ่งขึ้น ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ครบทุกขั้นตอน จะดีกว่าค่ะ ** สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 086-090-1029 รุ่งทิวารับสายค่ะ E-mail : rakdee2520@hotmail.com https://www.facebook.com/rungtiwa.suttisean   โดย: Rung IP: 182.53.81.199 21 กันยายน 2556 9:59:40 น.

ผลิตภัณฑ์สมุนไพรทีแอนด์ที คือ คำตอบ สำหรับเราจริงๆค่ะ คิดดูซิคะ.. จะรู้สึกดีแค่ไหน ถ้ามีคนมาทักว่า ทำไมหน้าเด็กจัง ทำไมหน้าเนียนใสจัง จากที่เคยกังวล เครียด ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ไม่กล้าสบหน้าใคร กลัวคนทัก เวลาเดิน ต้องใช้ผมปิดหน้าตลอด แต่ตอนนี้มั่นใจเกินร้อยค่ะ ซึ่งก่อนหน้านี้มีแต่คนทักว่า ทำไมหน้าดำ หมองคล้ำจัง ทั้งๆ ที่ทำงานอยู่ในออฟฟิศ ทำให้เครียดมากๆ ไม่รู้จะทำอย่างไร จนมาใช้ผลิตภัณฑ์ทีแอนด์ที รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นจริงๆค่ะ ใช้แล้ว ไม่แดงไม่แพ้คัน เวลาถูกแดดก็ไม่แสบหน้า รูขุมขนกระชับขึ้น ผิวหน้าสดใสแลดูสุขภาพดี หน้าเนียนนุ่ม ชุมชื่น ทำให้เรารู้สึกดี และ มั่นใจในตัวเองยิ่งขึ้น ตอนนี้ไม่ต้องหลบหน้าใครๆ เหมือนที่ผ่านมาแล้วค่ะ ด้วยเหตุนี้จึงไม่อยากให้คนที่เป็นสิว กระ ฝ้า หน้าหมองคล้ำ ต้องเครียดและกังวลใจอย่างที่เราเป็นมา ลองให้ผลิตภัณฑ์ทีแอนด์ที เป็นทางเลือกหนึ่งค่ะ ที่คุณอาจค้นหามานานแล้วก็ได้ เพื่อตอกย้ำความมั่นใจผลิตภัณฑ์สมุนไพรทีแอนด์ที มีอย.ทุกรายการจึงการันตีได้ว่าใช้แล้ว หน้าเนียนใส มั่นใจ ปลอดภัยแน่นอนค่ะ ขอย้ำว่า !! เพื่อประสิทธิภาพที่ดี เห็นผลชัดเจนรวดเร็วยิ่งขึ้น ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ครบทุกขั้นตอน จะดีกว่าค่ะ เริ่มจาก 1.ล้างหน้าด้วยสบู่ตามสภาพผิว (ผิวธรรมดา-ผิวแห้ง ใช้สบู่น้ำผึ้ง ถ้า ผิวมัน – ผิวผสม ใช้สบู่ชาเขียว ) เช้า – เย็น 2. ทาเซรั่มแอปเปิ้ลเขียว เช้า – เย็น 3. ตามด้วยครีมสมุนไพรหน้าใสหัวไชเท้า เช้า - เย็น 4. ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF50PA+++ ทุกเช้า หรือ ก่อนออกจากบ้าน ** ผลลัพธ์ที่ได้ จะเร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับปัญหา สภาพผิว วินัยในการใช้ผลิตภัณฑ์ และ การดำเนินชีวิตประจำวัน ส่วนบุคคลด้วยค่ะ ** ** ขอย้ำว่า !! เพื่อประสิทธิภาพที่ดี เห็นผลชัดเจนรวดเร็วยิ่งขึ้น ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ครบทุกขั้นตอน จะดีกว่าค่ะ ** สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 086-090-1029 รุ่งทิวารับสายค่ะ E-mail : rakdee2520@hotmail.com https://www.facebook.com/rungtiwa.suttisean   โดย: Rung IP: 182.53.81.199 21 กันยายน 2556 10:00:09 น.