Day 53+54 - โปรทัลขั้นที่ 3: ดีใจ..ใครๆ ก็ทักว่าผอมลง!! (50.2 กก.) เมื่อวานไม่ได้อัพบล็อกอีกแล้ว ยังไม่รู้จะทำไงกับแอร์การ์ดเลย จะซื้อใหม่ก็แพงอ่ะ เฮ้อ...ทำให้อัพบล็อกลำบากเลยอ่ะ เสาร์-อาทิตย์นี้นอนกินบ้านกินเมืองจริงๆ กว่าจะตื่นก็เที่ยงกว่าๆแระ เวลาอาหารเลยมั่วไปหมดเลย แต่น้ำหนักก็ลดลงมาจากช่างสารทจีนแล้ว แต่คงเพราะกินน้อยลง แต่ช่วงนี้ก็กลัวใจตัวเองจัง รู้สึกขี้เกียจๆไงมะรู้ แบบว่ามันไม่ค่อยเคร่งครัดกะตัวเองเหมือนช่วงแรกๆ กลั๊ว กลัวตัวเองจริงๆ เมื่อวานเย็นมีนัดทานข้าวที่บ้านเพื่อนแถววัชรพลกับก้วนเพื่อนสาว เม้าท์+กินกันกระจายตั้งแต่ 6 โมงเย็นยันเที่ยงคืนกว่าๆ ไม่ได้เจอชาวแก๊งค์มาเกือบๆ 2 เดือน มาเจอกันเมื่อวานมีแต่คนทัก ว่าผอมลง..อิอิ ดีใจมากมาย (จะทำให้เหลิงมั๊ยเนี่ย!!) วันนี้ก็ไปเดินเล่นวังหลัง+เซ็นทรัลปิ่นฯช่วงบ่ายๆมาล่ะ หักห้ามใจไม่กินลูกชิ้นปลาทอดแทบแย่ แต่ก็กินหมูปิ้งนมสดไป 4 ไม้แน่ะ อ้อ..ซื้อเสื้อใหม่มา 4-5 ตัว ได้ช็อปนิดหน่อยสบายใจ หุหุ Day 53 - เมนูเมื่อวานนี้ 14:30 - ลูกชิ้นหมูทอด 5 ลูก ชาเขียวมัชชะลาเต้ทรูสเลนใส่นม Low Fat 50 ml. ซุปมิโซะ 1 ถ้วย 17:30 - ไก่ชานอ้อย 1 ท่อน 19:00 - สุกี้ MK (สั่งมากินที่บ้าน) หมูแดดเดียว 5-6 ชิ้น/ ขมมจีบ 2 ลูก/ ขนมชั้น 3 ชิ้น กูลิโกะโคล่อน 1 กล่อง/ โค้กซีโร่ 1 ลิตร **น้ำเปล่า 1 ลิตรครึ่ง** Day 54 - เมนูวันนี้ 13:30 - นมLow Fat 450 ml. 14:30 - กาแฟร้อน 1 แก้ว 16:00 - หมูปิ้งนมสด 4 ไม้ 18:00 - เม่ล่อนครึ่งลูก 19:00 - ไส้กรอกชีส 3 อัน **น้ำเปล่า 1 ลิตรครึ่ง**   Create Date : 06 กันยายน 2552 5 comments Last Update : 6 กันยายน 2552 21:12:25 น. Counter : 615 Pageviews. Share Tweet

ดีใจด้วยมีคนทักแล้วแสดงว่าใกล้ความจริงแระสิ   โดย: puja (pawantee ) 6 กันยายน 2552 21:25:29 น.

อยากมีคนทักบ้างจังเลย...พี่เมย์ เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: refreshy 6 กันยายน 2552 21:30:45 น.

ทานแต่ของอร่อยทั้งนั้นเลย   โดย: saranrat 6 กันยายน 2552 21:36:22 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 7 กันยายน 2552 10:13:31 น.

ดีใจด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้ด้วยเสมอสู้ๆค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 7 กันยายน 2552 10:25:01 น.