เตรียมตัวเข้าสู่คอร์สโปรล้วน เหลืออีก 2 วัน
เหลืออีกสองวัน จะเริ่มเรียนคอร์สลดนน.โปรล้วน จะได้เป็นนักเรียนในห้อง หรือข้างห้อง เกาะหน้าต่างห้องเรียน ..... ไม่เป็นไรค่ะ เก้าสู้ตาย ฮึ่ม!!!
แอบอ่านหลายบล๊อคที่ลดน้ำหนัก แบบว่าประสบความสำเร็จจริงๆ
ขออนุญาตเอ่ยนาม เช่น น้องกำไลสีส้ม วันนี้เบิร์ดเดย์ซะด้วย โห...ลดจาก 53 เหลือ 45 สุดยอด !!
และอีกหลายๆ คน โดยเฉพาะอ่านบล๊อคพี่ปลา แล้วทำให้มีกำลังใจมากๆ เลยค่ะ
วันนี้รายงานผลสักนิดส์์ หลังจากเมื่อวานเป็นวันทดลองสูตรครั้งแรกในชีวิต
เมื่อเช้า ชั่งนน. ได้ 49 กก. ค่ะ ถึงแม้ว่าลงมา 1 กก. แต่รู้สึกได้ว่า ตัวเบาขึ้นอย่างน่าแปลกใจ
เอ...เก้าคงต้องถามคนมีประสบการณ์ลดด้วยสูตรโปร ว่า...มันมีอาการข้างเคียงอะไรบ้างไหมคะ
อย่างเก้าจะรู้สึกว่า วันนี้ไม่ค่อยสบายเลยอ่ะ มันปวดๆ หัว ปากจืดๆ ทานน้ำเปล่านี่รสชาติไม่ได้เรื่องเลยค่ะ
วันนี้ก็ยังคงเป็นทดลองโปรล้วนเหมือนเดิมค่ะ คาดว่าเก้าอาจจะเริ่มไปเลย ถ้ามันเอาไหว
เช้านี้ ไข่ต้ม 2 ฟอง กับ แฮมอบ แอบโบโลน่า และ ปลาทูน่ากะป๋อง 2 ช้อน และนมสด ไร้ไขมัน 1 ขวดเล็ก
คือเมื่อคืนเขียนถามว่า โบโลน่าแฮมได้ไหม เห็นคุณกำไลมาตอบแล้วว่า ไม่ได้
อือมม์... ก็ทานไปแล้วน่ะค่ะ ไม่เป็นไร เดี๋ยวเราก็อดมันไปค่ะ
กลางวันนี้ ก็บอกแม่บ้านว่า ขอเป็นปลานึ่ง ไม่เอาผัก ไม่เอาข้าว
งานนี้เดี๋ยวได้เห็นผล แน่ๆ เลยค่ะ อิอิ
Create Date : 20 มีนาคม 2553 |
|
7 comments |
Last Update : 20 มีนาคม 2553 10:07:13 น. |
Counter : 608 Pageviews. |
|
|
|
เรื่องสูตรพี่ปลา.. มีไรสงสัยก็ถามพี่ปลาได้เลยค่ะ พี่ปลาใจดีมากมาย พอเข้าสูตรแล้วเบื่อๆอาหาร ก็แวะเวียนไปตามบ้านเพื่อนร่วมห้องเรียน ฉกเอาเมนูมาได้เลยค่ะ อิอิ
สู้สู้นะคะ.. เป็นกำลังใจให้นะค๊า