Bloggang.com : weblog for you and your gang
https://kaoim.bloggang.com
Group Blog
ธรรมะแห่งการเจริญสติ
คติธรรม
ธรรมะจากครูบาอาจารย์
สาระธรรม
หัดภาวนา
ห้องส่วนบุคคล
Diet Diary
Diet Diary ภาค 2
Answer to Tag : Tag to Answer
เรื่องเล่า-เก้าอิม
Cooking
"Chicken Farm Baker's Project"
My Index
โครงการ diet เพื่อเธอ
<<
เมษายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
12 เมษายน 2553
รอบ 2 โปรผักวันที่ 3 (Day 22) ร้อนสุดขั้ว
All Blogs
วันที่ 89 - 90 จบไตรมาส 1 แล้วจ้า ผลยังไม่ค่อยดีเลย
วันที่ 88 อ้าว ลืม อัพเดทบล๊อค
วันที่ 85 อีก 5 วันจะครบไตรมาสแล้ว
วันที่ 84 จวนจบคอร์สไตรมาสแรก
วันที่ 82 กับการลดน.น.สูตรพี่ปลา ... จวนจะจบไตรมาส 1 แย้วว
วันที่ 79 ระวังความอ้วนโจมตีกลับ
วันที่ 75 ไม่ได้อัพเดท นน.มานานมาก
วันที่ 61 ช่วงที่ สาม ทานสบายๆ
วันที่ 59 ช่วงที่สาม ช่วงที่ท้าทายต่อน.น.จะขึ้นหรือจะลง
วันที่ 55- 56 โห ไม่ได้อัพเดทโปรล้วนสูตรพี่ปลา นานนนน มาก
วันที่ 41-42-43 โปรผักรอบสี่
วันที่ 38 โปรล้วนรอบสี่ Day 4/5
วันที่ 35 เข้าโปรล้วนรอบ 4 วันที่ 1 ค่ะ แบบ 5/5
วันที่ 33 โปรผักรอบสาม วันที่ 4/5
วันที่ 31 โปรผักรอบสาม (2/5)
วันที่ 30 โปรผักรอบสาม (1/5)
วันที่ 28 โปรล้วนรอบสาม วันที่ 4 ไม่ได้อัพบล๊อค มาหลายวัน
วันที่ 25 โปรล้วนรอบสาม วันแรก
รอบ 2 โปรผักวันที่ 5 (Day 24)
รอบ 2 โปรผักวันที่ 3 (Day 22) ร้อนสุดขั้ว
รอบ 2 โปรผัก วันแรก (Day 20)
รอบ 2 โปรล้วนวันที่ 5 พรุ่งนี้เข้าโปรผักต่อเลยค่ะ
รอบ 2 โปรล้วนวันที่ 3-4 (Day 17-18)
รอบ 2 โปรล้วนวันที่ 2 (Day 16)
รอบ 2 ค่ะ โปรล้วนวันที่ 1 (Day 15)
โปรผัก วันที่ 7 เอาให้สุดๆ ก่อนไปเน้นโปรล้วนอีก 7 วัน
โปรผัก วันที่ 6 เหลือจะต้องกินผักอีก 1 วัน รีบกินเข้า
โปรผัก วันที่ 5 พยายามเข้าเด้อพี่น้อง
โปรผัก วันที่ 4 อยากกินแป้งจังเลยยยย....
โปรผัก วันที่ 3 วันนี้ต้องวางแผนในการทานผัก
โปรผัก วันที่ 2 เริ่มแน่นๆ กลับมาอีกแล้ว
โปรผักวันที่ 1 รอบที่ 1 ค่ะ นับยังไงกันวุ๊ย
วันที่ 7 โปรล้วนวันสุดท้าย ก่อนเข้าสู่โปรผักสุดเลิฟ
โปร วันที่ 5 " ยิ่งกว่า so tired"
โปรตีนบริสุทธิ์ รุ่น 3 วันที่ 4 "so tired"
Day 2....วันที่สองรอบโปรล้วน 7 วันแรก ...ลุยคับ
เข้าคอร์ส3 โปรล้วนวันแรก...สู้...ว้อยยย
พรุ่งนี้ก็เข้าคอร์สรุ่นสามแล้ว ไชโย..โฮ่
เตรียมตัวเข้าสู่คอร์สโปรล้วน เหลืออีก 2 วัน
อยากลองเข้าสูตรโปรล้วนของพี่ปลาบ้างค่ะ
สุดเซ็ง น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ
ยังอยู่ใน diet process
ก่อนจะประสบผลสำเร็จ มักจะต้องเจออุปสรรคเสมอ
อาหารอะไรที่น่าจะทานในช่วงควบคุมน้ำหนัก
เปิดบันทึกของคนร่างท้วม
รอบ 2 โปรผักวันที่ 3 (Day 22) ร้อนสุดขั้ว
วันนี้อากาศร้อนมากค่ะ ร้อนขึ้นทุกวันๆ
เช้านี้ตื่นขึ้นมาพร้อมรอยเกาเพราะยุงกัดค่ะ แสบแขนเลย...
วันนี้ไม่ได้ชั่งน.น.ค่ะ
เช้า เดินไปใส่บาตรที่วัดบึงทองหลาง ด้วยขนมครก ทองหยิบและแซนวิช หลวงตาให้พร ว่าบทกรวดน้ำ แหมไอ้เราก็ลุ้นๆ ขณะที่นึกกล่าวอุทิศบุญกุศลให้พ่อแม่ญาติพี่น้อง ดวงวิญญาณ เทวดาทั้งหลาย ....
อ้าวหลวงตาเจ้าขา...บทกรวดน้ำ ยถา..สัพพี หลวงตากล่าวไม่เต็มบทค่ะ หายไปครึ่งบท 555
ท่านก็ขึ้นต้น ยถาวารีวหา ปุราปริปุเรนติสาขะรังฯ ...ไปเรื่อย...เราก็เอ..จะเทน้ำจบ อ้าว...จันโท ปะนะรโสยถา มณีโชติ รโสยถา หายไปไหน..สัพพีตีโย ก็หายไป อ้าวๆๆๆ แล้วก็รวบรัดตัดความบทให้พรไปโลด...
ด้วยความที่ทั้งเก้าและสามี บวชชีบวชพระมาแล้วด้วยกันทั้งคู่ก็เป็นงงสิคะ อิอิ..อ้าวไม่เป็นไร วันนี้ทำบุญกัน
มาเข้าเรื่องอัพเดทลดน.น.สูตรพี่ปลาต่อค่ะ
เช้า ไม่ได้ชั่งนน.นะคะ
นม 1 ถ้วย กาแฟ 1 ถ้วย หมูย่าง
กลางวัน สุกี้เอ็มเค ผักและโปรตีนชุดใหญ่ค่ะ ปริมาณอิ่มจุใจ เสียดายอดกินเป็ดย่าง หมี่หยกและเปาะเปี๊ยะสดของโปรด ได้แต่มองแฟนกับลูกสาวนั่งทานตาปริบๆ ฮือๆๆ
ของว่างตอนบ่าย เส้นปลานึ่ง สองสามชิ้น
เย็น - อิ่มจากมื้อกลางวันอยู่ค่ะ
ออกกำลังกาย โยคะ 45 นาที
อากาศร้อน อย่าให้ใจร้อนนะคะ
Create Date : 12 เมษายน 2553
Last Update : 14 เมษายน 2553 11:20:39 น.
8 comments
Counter : 581 Pageviews.
Share
Tweet
ส่วนใหญ่ถ้าไม่ได้ไปวัดทำบุญที่มีญาติโยมไปกันเยอะๆ พระก็จะย่อบทสวดให้พรทุกทีเลยอ่ะค่ะ เหมือนเวลาพระมาบิณฑบาตแล้วให้พรอ่ะ ก็ย่อๆสั้นๆเหมือนกัน
ไปกินเอ็มเค.. พลาดหมี่หยกกับเป็ดย่างไปได้ แสดงว่าจิตใจเข้มแข็งตบะแก่กล้ามาก อิอิ แบบนี้ผอมชัวร์ๆค่า
สู้สู้นะคะ.. เป็นกำลังใจให้เสมอจ้า
โดย:
กำไลสีส้ม
วันที่: 12 เมษายน 2553 เวลา:20:12:22 น.
เจอบทย่อมาเหรอคะ
ท่านคงรีบอะจ้า
ดีใจกับ mk นะคะ ไม่มากไม่มาย
ทานผักก้ผอมแล้วจ้า
โดย:
mentalk
วันที่: 12 เมษายน 2553 เวลา:20:42:26 น.
ดีมากเรยค่ะ ^^ >>อากาศร้อน อย่าใจร้อน<<
พอคุมสติไม่ได้ทีไรนะ เปิดตู้เย็นทู้กกกกที 555+
โดย: FENG (
RHY-P
) วันที่: 12 เมษายน 2553 เวลา:21:36:34 น.
dGod is the way
The Truth
and The Life
when your life need miracal
Ask form him.. Then you will be
impress by its result as I do~!
what is the truth
if u ask me then
I will tell u that
it is GOD
โดย: a IP: 124.122.121.158 วันที่: 12 เมษายน 2553 เวลา:22:19:50 น.
แล้วพรุ่งนี้จะไปทำบุญที่ไหนจ้า
โดย:
พลูด่างในอ่างดิน
วันที่: 12 เมษายน 2553 เวลา:22:30:26 น.
โดย:
mentalk
วันที่: 13 เมษายน 2553 เวลา:10:06:26 น.
วันนี้คนทำบุญเยอะ พระท่านเลยสวดแบบย่อเพื่อความรวดเร็วหรือเปล่าคะ
นึกภาพออกเลยว่ามองคนอื่นกินความรู้สึกมันเป็นยังไง เวลาเราอยากกินเค้ก กินขนม ก็ใช้วิธีเดินมอง ๆ ๆ ๆ ๆ ใช้การกินทางสายตาแทน 555++
สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะ
โดย:
เหมียวสีส้ม
วันที่: 13 เมษายน 2553 เวลา:13:09:13 น.
แถวบ้านพี่นะ ถ้าวันไหนพระทำเวลา ช่วงมีโปรโมชั่นนะ...
จะให้พร แบบ บทมินิ...
แต่วันไหน ไม่ค่อยมีคนใส่บาตร วันนั้นแหละ รับไปเต็ม ๆๆๆๆ...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 14 เมษายน 2553 เวลา:9:21:58 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kaoim
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [
?
]
Friends' blogs
cafe-mania
ป้ามด
Jocho_Cup
granun
รำเพย
hey_gecko
chaiwatmsu
Derek
honeynut
pineapplekiss
muansuk
k.j
ลูกแม่ดอกบัว
สดายุ...
PIWAT
whitespace
ตะวันสีชมพู
แม่สลิ่ม
อัสติสะ
แม่ไก่
นมสิการ
วันนี้วันพระ
สหายกุนเชียง
pronnarai
peepa2009
กำไลสีส้ม
mingxing
blueballoon
จันทน์ลีลา
paeuan
ปูขาเก เซมารู
DR.MOO CAN DO
nonsoul
shinto13
ฟันคุดน้อยซี่ที่7
nutthed
natta
ยายหนูAK
kookkaijung
WikiPK
Iaun_Tor
tiny
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง
pamaano
thinkgreen
rommunee
Webmaster - BlogGang
[Add kaoim's blog to your web]
Links
blog ของคุณก๊อกน้ำ
blog ของคุณนมสิการ
ฟังธรรม : หลวงพ่อเทียน
อ่านธรรม : หลวงพ่อเทียน
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ไปกินเอ็มเค.. พลาดหมี่หยกกับเป็ดย่างไปได้ แสดงว่าจิตใจเข้มแข็งตบะแก่กล้ามาก อิอิ แบบนี้ผอมชัวร์ๆค่า
สู้สู้นะคะ.. เป็นกำลังใจให้เสมอจ้า