เย้..คิดถึงทุกๆคนนะคะ

สวัสดีค่ะ ป้าหู้ขา...

คิดถึงจังเลยค่ะ

วันนี้นู๋ขอมาราตรีสวัสดิ์ก่อนนะคะ

แล้วจะแวะมาหาอีกค่ะ ฝันดีค่ะป้า

ดีใจด้วยค่ะที่คุณป้าอาการดีขึ้น
แวะมาเยี่ยมป้าหู้และน้องแมวค่ะ คิดถึงนะคะ

ชักสงสัยแล้วสิว่าป้าหู้
จะเป็นคุณป้ายังสาวหรือเปล่า อิ อิ

หวัดดีค่ะป้าหู้

ป้าแมวอาการดีขึ้นแล้วเหรอค่ะ ดีใจด้วย แม่แอนอายุ 67 แล้วก็มีอาการ เวียนหัวบ่อยๆ ยิ่งอากาศร้อน แม่บอกเป็นบ่อย คนสูงอายุก็ต้องดูแลสุขภาพมากหน่อย ป้าหู้อยาลืมดูแลสุขภาพตัวเองนะค่ะ...

ชะแวปมาทักทายครับป้า อย่าเพิ่งลืมกันน่อ แบบว่าเพิ่งว่างอ่ะครับ

ขอให้ป้าแมวหายเร็ว ๆ นะคะ

ขอให้ป้าแมวดีขึ้นเรื่อยๆ และหายเร็วๆนะคะ

รักษาสุขภาพค่ะ

ขอให้คุณป้าหายวันหายคืนนะคะ

น้ำปรุงหอมฟุ้งจรุงใจเลยค่ะ ป้าหู้

แถมกลิ่นติดทนนาน

หนูหยดใส่น้ำเอาไว้ตั้งกะวันศุกร์ที่แล้ว วันนี้เข้ามาในห้องทำงาน กลิ่นยังติดอยู่เลยค่ะ

หาซื้อไม่ยากด้วยน๊ะค๊ะ

ขอให้สุขภาพป้าแมวดีวันดีคืนนะคะ

สวัสดีค่ะป้าหู้ สบายดีไม๊คะ? สงกรานต์ที่ผ่านมาฝนไม่ได้เข้ามาอวยพรป้าเลย ขออวยพรย้อนหลังนะคะ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ

คิดถึงเสมอค่ะ

สวัสดีค่ะป้าหู้
แวะมาสวัสดียามเย็นๆค่ะ
บีจีบ้านบ้าหู้วันนี้ดูชุ่มฉ่ำมากๆเลยจ้า
เห็นแล้วช่วยคลายร้อน(ที่เมืองไทย)ดีจัง

ขอให้ป้าคุณป้าแมว สุขภาพที่แข็งแรงนะค้ะ

แวะมาหาป้าหู้ค่ะ

สวัสดีค่ะป้าหู้เป็นยังงัยบ้างค่ะ เห็นรูปป้าๆทานข้าวกันอยากไปร่วมแจมด้วยจัง ฮิฮิ

สวัสดีค่ะป้าหู้...
เป็นความผูกพันธุ์ระหว่างคุณป้าทั้ง 2 ท่าน
เจ็บไข้ได้ป่วยยังได้ดูแลรักษากัน มีไม่มาก
ในสังคมสมัยใหม่ ขอให้คุณป้าหู้-ป้าแมว
มีสุขภาพแข็งแรงทั้ง 2 ท่านค่ะ
-----
blog ของป้าหู้เข้ามาแล้วสดชื่น หยดน้ำทำให้
อากาศที่ร้อนๆ เย็นลงได้ค่ะ
-----
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

หวัดดีค่ะ ป้าหู้....
ขอให้ป้าแมว อาการดีขึ้นทุกวัน ๆ ค่ะ แล้วป้าหู้ ก็ขอให้แข็งแรงตลอดไปน่ะค่ะ

ป้าหู้ขา...ทำงานบ้านก็เหมือนการออกกำลังกายอย่างหนึ่งเหมือนกันค่ะ นนนี่ก็เป็นคนที่โมโหแล้วจะทาน แล้วก็ทานของหวาน ๆ แต่เดี๋ยวนี้พยายามแก้นิสัยเหล่านี้อยู่ค่ะ

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมกันน่ะค่ะ แล้วก็ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยค่ะ

ป้าแมวคนผมขาวละซิค่ะ
รูปเนี้ยป้าหู้เคยเอามาให้ดูแล้ว
แต่ป้าหู้เนี่ยไม่มั่นใจ
น่าจะเป็นคนที่ไม่เห็นหน้านะ อิ อิ

ขอให้คุณป้าแมวอาการดีขึ้นเรื่อยๆ นะคะ
ทานยาถูก และตรงเวลาน่าจะดีขึ้นเนอะ...

ป้าหู้สบายดีขึ้นเเล้วใช่ไหม คะ ดี ใจจัง รักษาสุขภาพ ดีๆๆนะคะ เป็นห่วง ค่ะ

แวะมาเยี่ยมค่ะ
ขอให้คุณป้าหายไว ๆ นะคะ

เพิ่งกลับจากวัดค่ะคุณป้า จึงมาเยี่ยม ขอให้คุณป้าแมวหายเร็ว ๆ นะคะ
บ้านคุณป้าสวยมาก คิดว่าหน้าคุณป้าก็คงไม่ต่างกัน ใช่ไหมคะ

สวัสดีค่ะคุณป้าหู้ นั่งอ่านพร้อมกับฟังเพลงเพราะๆ และบรรยากาศรอบบ้านที่ป้าหู้ ให้อ่านไป พักสายตาดูภาพไป อิอิ ขอเป็นกำลังใจให้คุณป้าแมวค่ะ

ป้าหู้เขียนถึงป้าแมวแทบจะทุกครั้งที่พุงเข้ามาอ่าน ป้าหู้รักป้าแมวมากเลยนะคะ ดีใจแทนป้าแมวจังที่มีคนที่รักและห่วงใย เป็นเพือนใจกันในเวลายามที่ร่างกายอ่อนแอตามกาลเวลา แต่รักเรา (ป้าหู้ - ป้าแมว) ไม่เก่าเลย ถูกต้องมั๊ยคร๊าบ ป้าหู้ อิอิ

ขอให้ทุกวันป้าหู้ ป้าแมว มีกำลังใจทีดีอย่างนี้ตลอดไปค่ะ
สุขภาพแข็งแรงขึ้น ๆ ทุกวันนะคะ

สาธุค่ะ

ขอให้ป้าหู้สุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะค่ะ

สงกรานต์หนูไม่ได้มาอวยพรงะ

มาอวยพรตอนหลังคงไม่สายไปนะค่ะ

แวะมาเยี่ยมคุณป้าคร่า....หายไปนาน เป็นห่วงค่ะ และจุนกิก็พาลูกแมวมาฝากด้วยค่ะ

......

ดีค่ะป้าหู้ แวะมาทักทายกันอีกครั้งค่ะ วันนี้ชั่งค่ะ แต่แบบว่าน้ำหนักเท่าเดิมค่ะวันนี้ จริง ๆ เขาไม่ให้ชั่งทุกวัน แต่นนนี่อดใจไม่ไหวน่ะค่ะ

สวัสดีครับคุณป้าหู้
รักษาสุขภาพให้แข็งแรงนะครับ
ผมหิวอีกแล้ว คิดถึงอาหารอร่อยๆที่คุณป้าทำ
คุณป้าหู้ว่างตอนไหนล่ะครับ

ป้าแมวดีขึ้นแล้ว...

ดีใจด้วยนะคะ

ป้าหู้เองก้อรักษาสุขภาพด้วยนะคะ

ดีใจด้วยนะคับ เย้ๆ

สวัสดีค่ะป้าหู้ขา
ได้อ่านที่ป้าหู้คอมเม้นท์ที่บล๊อกแล้วค่ะ
โอ๋ๆ ป้าหู้นะคะ

คืนนี้ก่อนนอนจะส่งกำลังใจให้ค่ะ
ป้าหู้อย่าลืมเปิดใจรับด้วยน๊าค๊า
อิอิ

บ้านป้าหู้ดูดีจริง ได้บรรยากาศแบบไทยๆ

มาส่งเข้า นอน เหมือนกัน ค่ะ ป้า หู้ ฝันดีมากๆๆนะคะ

สวัสดีค่ะป้า เห็นดอกไม้สีนี้แล้วเหมือนที่บ้านอ้อยค่ะสีเดียวกันเลย ยังงัยก็รักษาสุขภาพนะค่ะ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ คุณป้า นอนหลับฝันดีนะค่ะ

แวะมาทักทายเหมือนเดิมค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้น่ะค่ะป้าหู้ นนนี่จะพยายามให้ถึงที่สุดค่ะ จริง ๆ นนนี่อายุไม่น้อยแล้วน่ะค่ะ อีกไม่กี่ปีก็จะขึ้นเลข 4 แล้วอ่ะค่ะ ไม่อยากให้วันนั้นมาถึงเลยอ่ะ

ป้าหู้ ป้าหู้ ป้าหู้ อิ อิ

คิดถึงป้าหู้มากกกกกเลยค่ะ .. พอตอนนี้เข้าใจแล้ว ว่า ต้องไปเป็น "พยาบาลจำเป็น" นี่เอง .. ถึงได้เงียบหายไปอ่ะค่ะ .. ยินดีด้วยนะคะที่ป้าแมวอาการดีขึ้นแล้ว .. เพราะว่า มีพยาบาลที่แสนดีอย่างป้าหู้นี่เอง .. อย่างนี้ .. ป้าแมวคงรีบหายไวไวแล้วหล่ะค่ะ .. คิดถึงป้าหู้น๊าค๊า ..

เสาร์-อาทิตย์นี้ นู๋น้ำฝนต้องไปทำงาน Vasaline Double Fun Fair @Pattaya แล้วก็จะอยู่ต่อยาวถึงวันแรงงานเลย .. อิอิ .. ได้ไปทะเลสมใจอยากสักที .. แต่ก็กลัวดำนะคะ .. พกอุปกรณ์กันแดดไปเพียบ .. 555 .. ไปทะเลแล้วกลัวดำอ่ะนะ .. แล้วจะเอาภาพสวยๆ มาแบ่งปันและสูดอากาศดีๆ มาเผื่อนะคะ

แวะมาเยี่ยมคุณป้าหู้อีกแล้วล่ะ.....คิดถึง

แวะมาเยี่ยมค่ะ ........สบายดีแล้วนะค่ะ

แวะมาสวัสดีป้าหู้ค่ะ

ร้อนๆ ฝนๆ แบบนี้ป้าหู้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

แวะมาราตรีสวัสดิ์ค่ะ ^^

คนดูแลคนป่วย ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพราะจะเหนื่อยล้ากว่าปกตินะคะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะป้าหู้

มาเยี่ยมป้าหู้ครับ

สวัสดีค่ะคุณป้า อ้อยแวะมาทักทาย ค่ะ นอนหลับฝันดีนะค่ะ ฮิฮิ

ฝันดีนะค่ะป้าหู้

แวะมาเยี่ยมป้าหู้ค่ะ
ขอให้ป้าแมวหายไวนะคะ
ป้าหู้ก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
คิดถึงค่ะ..


ฝันดีนะคะ

ฝันดีนะคะ ป้าหู้

คนที่เรารัก

อายุมากขึ้น

ก็ต้องช่วงกันดูแลครับ

ที่จะช่วยเหลือกัน

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม

..

ปล. บล๊อกอ่านไม่ยากหรอกครับ :D

โอ๊ย กลัวฝนเปียก (อย่าอ่านผิดเด็ดขาด)
ว่าแล้วก้อหลบเข้าบ้านดีก่า อิ อิ

แวะมาทักทายค่ะป้าหู้ค่ะ จะแวะมาบอกว่าคงไม่ได้อัพบล็อคประมาณ 4-5 วันน่ะค่ะ เพราะจะไปเที่ยวทะเลค่ะ แล้วจะมาเยี่ยมใหม่น่ะค่ะเมื่อกลับมา มีความสุขมาก ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์น่ะค่ะ

สวัสดีค่ะป้าหู้
ร้อนนี้หนีไปหลบร้อนที่ใหนรึเปล่าจ๊ะ
ดูแลสุขภาพด้วยนะค้ะ

มาส่งแท็กให้ป้าหู้ค่ะ
ถ้าป้าหู้ว่างรบกวนไปดูกติกาแท็กที่บล็อกค่ะ
ขอให้ป้าแมวหายป่วยไวๆ นะคะ

คิดถึงค่ะ

ป้าหูขาเหนื่อยมั๊ยค่ะ แล้วป้าแมวเป็นอย่างไรบ้างค่ะ

มาเยี่ยมป้าหู้ กับป้าแมวงับ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ

ดูดอกไม้ก็สดชื่น

ป้าหู้คะ สวัสดีค่ะ วันนี้ป่านแวะเอาความคิดถึงมาฝากนะคะ



ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ป้าหู้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

โอ้ จะมีใครห่วงใยสุขภาพเราเท่าป้าหู้
น้ำหนักยังเยอะอยู่ค่ะ วนเวียนอยู่ตรง 80 นั่นแหละค่ะ (น้ำหนักนะคะไม่ใช่อายุ)
ตอนนี้เริ่มมีปวดๆ เข่าบ้างแล้วหละ
สงสัยจะแก่ได้ที่แล้วค่ะ อิ อิ
สมน้ำหน้าตัวเอง อย่างน้ำหนักมาก

ลืมเล่าให้ฟังค่ะว่าวันนี้จัดดอกไม้บูชาพระ
เผลอเอากรรไกรไปขลิบนิ้วตัวเองเข้า
เลือดกระฉุดเลยค่ะ ดีว่าไม่ต้องถึงกับต้องเย็บ และเนื้อไม่ขาด ไม่งั้นสงสัยนิ้วแหว่งแหงๆ เห็นนิ้วเป็นก้านดอกไม้ไปได้ ได้เลือดเลยเรา อิ อิ

แวะมาราตรีสวัสดิ์ ป้าหู้ ค่ะ หลับฝันดีนะคะ พรุ่งนี้ตื่นมาพร้อมความสดใสๆ ค๊า

สวัสดีค่ะป้าหู้ แวะมาทักทายค่ำคืนวันเสาร์ค่ะ ป้าสบายดีนะค่ะ ดูแลรักษาสุขภาพนะค่ะ อากาศเมืองไทยเราร้อน

ขอให้คุณป้าแมวดีวันดีคืนนะคะ

...สวัสดีค่ะคุณป้าหู้ คุณแม่มือใหม่แวะมาเยี่ยมทักทายค่ะ ขอโทษทีน่ะคะ ที่เจนนี่หายไปนาน ไม่ได้แวะมาเยี่ยมเลย เจนนี่หายไปทำหน้าที่ของคุณแม่มือใหม่มานะคะ ว่างๆก็อย่าลืมแวะไปชมรูปประสบการณ์ที่บล็อคเจนนี่น่ะคะ...

...แวะไปรายงานตัวด้วยจ้า ไว้เจนนี่จะแวะมาทักทายอีกน่ะคะ คิดถึงป้าหู้เสมอค่ะ...

ยินดีด้วยค่ะที่คุณป้าอาการดีขึ้น ^^

มาเยี่ยมป้าหู้กับป้าแมวค่ะ .. ป้าหู้เป็นน้องสาว
ที่น่ารักมากค่ะ ที่คอยดูแลเอาใจใส่ป้าแมวอย่างดี
ดีใจแทนป้าแมวจริงๆ

วันนี้ภาพและเรื่องราวใน blog ป้าหู้น่ารักมากค่ะ
ป้าติ๋วมีดอกไม้สวยๆ มาฝากป้าหู้กับป้าแมวด้วยนะคะ

ป้าหู้ขา แวะมาขอโทษ ที่ไปพบป้าไม่ได้ ไปหัวหิน เป็นไข้กลับมาเป็นอาทิตย์เลย ทั้งไอ จาม น้ำมูกไหลตลอดเวลา เลยไม่แฮ้ปปี้ที่จะพบใคร หากไม่ยุ่งจนเกินไปอีกสองเดือนจะพาน้องเขยมาเยี่ยมค่ะ หัดสปีค อิงลิชไว้นะ เขาพูดไทยไม่ได้เลย

สวัสดีค่ะป้าหู้ ไม่ได้มาเยี่ยมนานเลย ..
อ่านแล้วก็เอาใจช่วยทั้งป้าแมวและป้าหู้เลยน่ะค่ะ
ขอให้ป้าแมวของป้าหู้อาการดีขึ้นเร็ววัน..ค่ะ..
..

ระลึกถึงป้าหู้คนดีเสมอค่ะ
ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ
เรามาลดน้ำหนักกันม้า
จะไก้หายปวดหายเมื่อย
แต่ลองหลายทีแล้วไม่สำเร็จ
สงสัยใครลิขิตให้น้ำหนักเท่านี้กระมัง

ขอบพระคุณพี่ป้าหู้ อีกครั้งนะคะ ที่ไปเยี่ยมที่บล๊อคประจำรู้สึกอบอุ่นจังเลยค่ะ
ปีใหม่ไทย ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง คิดสิ่งใดได้ดั่งใจ หากมีอุปสรรคขอให้พ้นผ่านไปด้วยดีนะคะ สิ่งดีๆขอให้มีมา สิ่งไม่ดีขอให้ผ่านไปอย่าได้มากร้ำกรายอะค่ะ

ถ้ามาอเมริกา มาพักบ้านปลาได้นะคะยินดีต้อนรับพี่ป้าหู้ค่ะ

สวัสดียามเช้าค่ะคุณป้า.....วันนี้อากาศดีแต่ว่าฝนตกแต่เช้าเลยยังไงก็ขอให้คุณป้ารักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ

เกตุ up blog แล้วนะคะว่างๆ แวะไปเยี่ยมกันบ้างน๊า ไปดูได้เลยค่ะว่าเกตุหน้าเหมือนดาราคนไหน

สวัสดีค่า คุณ(ป้า)หู้

ขออภัยมากๆนะคะ ช่วงอาทิตย์ก่อน ไม่ได้เข้าเน็ตเลยค่ะ
วันนี้เพิ่งได้เข้ามาอ่านคอมเมนท์ที่บล็อกน่ะค่ะ
ด้วยความยินดีมากๆ ขอบคุณมากนะคะ
ฝนเริ่มชุกแล้ว รักษาสุขภาพนะคะ

มาสวัสดีป้าหู้ครับ...ยินดีที่ได้รู้จักป้าเช่นกันครับ

สวัสดีจ่ะ คุณป้าหู้
ฝนตกทุกวันเลยค่ะ... รักษาสุขภาพด้วยน่ะค่ะ
ตอนนี้ผึ้ง ก็ไม่ค่อยสบายปวดหัวตัวร้อนไปแล้วววววว

ดี.มาส่งความคิดถึงนะคะป้าหู้
ไม่ได้เข้ามานาน แต่คิดถึงเหมือนเดิมน๊า

สวัสดีค่ะ ขอบคุณนะคะที่แวะเวียนไปเยี่ยมบล็อคบ่อยๆ แต่ตัว kitty เองกลับไม่ไค่อย up blog ตอนนี้กำลังคิดอยู่น่ะค่ะว่าจะเอาอะไรมาโพสดี ถ้าหาอะไรมาโพสได้แล้วจะแวะมาขอให้ไปเยี่ยมชมอีกทีนะคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะป้า็หู้

แถวบ้านฝนตกไหมคะ

รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

ฝันดี ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

...แวะมาทักทายค่ะ หายไปนานไม่ได้ up blog เลยค่ะ ป้าหู้ขยันมากๆ ในการทำ blog สวยๆ ตลอดเวลา...คิดถึงนะค่ะ

ป้าแมวอายุมากแล้ว
อย่าลืมชวนไปทำบุญบ่อยๆ นะคะ
วันนี้วันพระ ชวนเข้าวัดก้อดีค่ะ
มีบุญใหม่มาเพิ่ม หนักจะได้เป็นเบา
เบาก้อจะได้หายค่ะ แถมได้ปลื้มปิติในบุญที่ทำด้วยนะคะ

คิดถึงป้าหู้ค่ะเลยแวะมาหาค่ะ

สวัสดีค่า
วันนี้คอมพ์ไม่เกเรแล้วน๊าค๊า
ขอบคุณมากๆ ๆนะคะ
สำหรับภาพดอกไม้สวยๆค่ะ

ขอบคุณ คุณป้าหู้นะค่ะที่แวะไปเยี่ยม...คุณป้าต้องรักษาสุขภาพด้วยนะค่ะเพราะช่วงนี้ฝนตกบ่อยและก็ทั้งวันเลย...เป็นห่วงนะค่ะ.....

ป้าหู้ ป้าแมวขา
ขอโทษที่ไม่ได้มาหาป้าซะนานเลยไม่รู้ว่าป้าแมวไม่สบาย

ป้าหู้ต้องดูแลและห่วงตัวเองบ้างนะคะ ไม่งั้นเดี๋ยวจะแย่ทั้งสองคน
กำลังใจจากทุก ๆ คนคงทำให้ป้าแมวหายป่วยในเร็ววันนะคะ ป้าหู้ก็หายเหนื่อยด้วยค่ะ

มาค่ะ จะพาป้าทั้งสองไปเที่ยวทะเลค่ะ

แวะมาสวัสดีวันหยุดนะคะ วันนี้ฝนตกทั้งวันเลย ไม่ชอบเลยค่ะ

Come to see flowers krub. Hope you are ok. Take care krub.

สวัสดีครับ คุณป้า fifty-four
และชาว BlogGang ทุกท่าน

ขอบคุณครับที่ได้มอบดอกไม้สวยๆ

ดูๆ ป้าสุขภาพจิตดีนะครับ
ทางกายก็ดูแลตามแพทย์แนะนำนะครับ

ทึ่ง ครับ อยากให้ป้าๆ ลุงๆ ในเมืองไทยได้
เข้า Web / Blog แบบ ป้า 54 จะดีมากครับ

หมอยุ่น

-----------------------------------------------------------

หมอยุ่นขอ.คิด ,

หมอยุ่นขอ..เขียน ,

หมอยุ่นขอ...พูด (บ้าง)

-----------------------------------------------------------

หมอยุ่นขอ..เขียน [5]

-----------------------------------------------------------

พระพุทธศาสนา เป็น ศาสนาประจำชาติไทย

จะทำอย่างไร ? ให้เป็นจริง


ประชาชนชาวไทยประมาณ 95 %

นับถือพระพุทธศาสนา

พุทธศาสนิกชน ต้องมี คุณลักษณะอย่างไรบ้าง ?

ต้องเป็นคนดี , มีคุณธรรม


พุทธศาสนิกชน เข้าใจ พระพุทธศาสนา แค่ไหน ?

ต้องเข้าใจ พุทธศาสตร์ , ไม่ใช่ ไสยศาสตร์


พุทธศาสนิกชน เข้าถึงหัวใจพระพุทธศาสนาหรือไม่ ?

ต้องเข้าถึง โอวาทปาติโมกขคาถา

1. การไม่ทำบาปทั้งปวง

2. การทำกุศลให้ถึงพร้อม

3. การชำระจิตของตนให้ขาวรอบ


ต้องเข้าถึง ธรรมะ 9 ตา

1. อนิจจตา

2. ทุกขตา

3. อนัตตตา

4. ธัมมนิยามตา

5. ธัมมัฎฐิตตา

6. อิทัปปัจจยตา

7. สุญญตา

8. ตถาตา

9. อตัมมยตา


พุทธศาสนิกชน ได้ปฏิบัติ ธรรมะ หรือไม่ ?

ต้องปฏิบัติตามแนวทาง อริยมรรค มี องค์ 8

1. สัมมาทิฏฐิ คือ ความเข้าใจถูกต้อง

2. สัมมาสังกัปปะ คือ ความใฝ่ใจถูกต้อง

3. สัมมาวาจา คือ การพูดจาถูกต้อง

4. สัมมากัมมันตะ คือ การกระทำถูกต้อง

5. สัมมาอาชีวะ คือ การดำรงชีพถูกต้อง

6. สัมมาวายามะ คือ ความพากเพียรถูกต้อง

7. สัมมาสติ คือ การระลึกประจำใจถูกต้อง

8. สัมมาสมาธิ คือ การตั้งใจมั่นถูกต้อง


พุทธศาสนิกชนต้อง เข้าใจ ? เข้าถึง ? ปฏิบัติ ? ธรรมะ

ดังที่องค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้ และ ได้สืบทอดมาถึง

ปัจจุบัน , ถึงแดนสยาม ประเทศไทย สุวรรณภูมิ

โดยมีตัวชี้วัด ดูได้จาก สถิติ ดังนี้ ครับ

1. สถิติการเกิด คดีทั้งอาญา , แพ่ง ,

คดีการล่วงละเมิดทางเพศ ,...

2. อุบัติเหตุการจราจรที่เกิคจากเมา ,ซิ่ง ,..

สถิติการเสียชีวิต , การสูญเสียอวัยวะ / ทุพพลภาพ

ในช่วงเทศกาล , ตลอดทั้งปี , สถิติการตายซ้ำซาก

3. สถิติยอดจำหน่ายของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

4. สถิติของการเล่นการพนันทั้งถูกและผิดกฎหมาย

รวมถึง ลอตเตอรี่ , หวยบน / ใต้ดิน ,

บ่อนทั้ง ไก่ , ปลากัด , ควายชน , ม้าแข่ง ,...

5. สถิติการเกิด โรคเอดส์ , อุบัติการณ์ ของโรคเอดส์ ,

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ทุกประเภท

6. สถิติการตั้งครรภ์ในวัยที่ไม่พร้อม , การทำแท้ง

7. สถิติของยาเสพติด , ผู้มีอิทธิพลทุกระดับ

8. คุณธรรม , จริยธรรม ของ นักการเมือง , ข้าราชการ ,

พนักงานรัฐวิสาหกิจ

9. การคอรัปชั่น ของ นักการเมือง ,

ข้าราชการ ทั้งชั้นผู้ใหญ่ - ผู้บริหาร

ตลอดถึงผู้ปฏิบัติตามนโยบาย

10. ปรากฏการณ์ ของ กระแสคุณธรรมนิยม

ค่านิยมการส่งเสริม / เชิดชู / ยกย่อง คนดี


11. วิกฤติปัญหาสังคม , เศรษฐกิจ , การเมือง ,...

ในวันนี้ ได้รับการแก้ไขอย่างจริงจัง


พระพุทธศาสนา เป็น ศาสนาประจำชาติไทย อยู่แล้ว

โดยปริยาย ตาม สถิติ

แต่ จะต้องทำ ให้เป็นจริง

โดย เกณฑ์ และ ตัวชี้วัด ดังได้ยกตัวอย่างไว้

เพียงบางส่วน ! ! ! ครับ ? ? ?


หมอยุ่น ษัษฐบุตร พฤทธิพันธุ์

นักสุขศึกษาดีเด่น ปี 2536 - 2537

โดย

สมาคมวิชาชีพสุขศึกษา

คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

กองสุขศึกษา กระทรวงสาธารณสุข

//www.esnips.com/web/moryoonthink
//www.esnips.com/web/moryoonweb
//www.esnips.com/web/moryoonwebsite
//moryoon.blogspot.com
//moryoon.tapee.ac.th

สวัสดีค่ะ คุณป้าหู้ - คุณป้าแมว
คืนนี้ฝนตกอากาศเย็น..คุณป้าทั้งสองห่มผ้า
ให้ร่างกายอบอุ่นนะคะ
--------
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

มาราตรีสวัสดิ์ ป้าหู้คะ

มีเรื่องเที่ยวอีกแล้วจ้า ไปท่องวัดเก่าอยุธยามา ติดตามเนื้อหา และรูปได้ที่บล็อกนะจ๊ะ...

สวัสดีค่ะป้าหู้ ฝนแวะมาส่งกำใจค่ะ ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงทั้งป้าแมว และป้าหู้นะคะ

ป้าชอบดอกไม้ ต้นไม้ ฝนก็ชอบเหมือนกันค่ะ เห็นแล้วมันทำให้รู้สึกสดชื่น ไม่ห่อเหี่ยวน่ะค่ะ ทุกๆ เดือนฝนจะหมดตังค์ไปกะดอกไม้เยอะอยู่ ชอบให้ในบ้านมีดอกไม้น่ะค่ะ

แล้วฝนจะแวะมาอีกน๊า

สวัสดีค่ะป้าหู้ ฝนแวะมาส่งกำลังใจให้ป้าหู้ กับป้าแมวค่ะขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ

อย่าว่าแต่ป้าชอบอะไรสีเขียวๆ หรือต้นไม้ ดอกไม้เลยค่ะ ฝนเองก็ชอบเช่นกัน ทุกเดือนฝนจะหมดเงินไปกับดอกไม้เยอะอยู่ค่ะ คือถ้ามันเหี่ยว หรือตายฝนก็จะไปซื้อมาใหม่น่ะค่ะ โดนคนข้างๆ บ่นอยู่บ่อยๆ

คิดถึงป้าเสมอนะคะ รักษาสุขภาพค่ะ

มาเยี่ยมคุณป้าครับ ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรง

อยากรู้จังเลยว่า .... ใครคนนั้น คนที่กล่าวหาว่า หนู ไม่ได้อัพบล๊อค กะว่าให้ยาวจนถึงวันแรงงานนะ ...

ถ้ารู้ตัวนะ จะจับตีก้นให้ลายเลย เหอๆ

แวะมารายงานตัวค่ะ ว่ากลับมาจากไปเที่ยวแล้วน่ะค่ะ แล้วก็อัพบล็อคทั้งหมดที่เหลือ อย่าลืมเข้าไปให้กำลังใจน่ะค่ะ ระหว่างที่ไปเที่ยวก็เกือบเผลอไผลทานอาหารนอกสูตรซะแล้ว แต่ดีที่ว่ายับยั้งชั่งใจได้ทัน มิงั้นมีหวังน้ำหนักขึ้นแหง ๆ เลยค่ะ พรุ่งนี้ถึงจะอัพเดทเรื่องน้ำหนักน่ะค่ะ ตอนนี้ยังไม่บอกดีกว่าว่าลงไปทั้งหมดเท่าไหร่

ปล.ขอให้ป้าหู้แข็งแรงตลอดไปน่ะค่ะ

มาเยี่ยมเหมือนเดิมค่ะ
จำได้ว่ารูปที่ป้าหู้เอามาฝากเป็นรูปที่ป้าหู้ชอบมาก
เอามาจาก internet อย่างที่ป้าหู้บอกไว้ข้างบน

ขอเป็นกำลังใจให้ด้วยคนค่ะ
พักนี้ไม่ว่างที่จะท่องเว็บ เลยหายหนาไปหน่อย

แค่นั่งตอบคำถามเรื่องการสร้างบล็อก ป้ามดก็มึนแล้วค่ะ
ถ้ามีโอกาส ก็ยินดีต้อนรับครอบครัวของป้าหู้ไปเม้าท์กันที่ร้านกาแฟนะคะ

ดีใจที่ป้าแมวดีขึ้นค่ะ คิดถึงป้าหู้นะคะ

แวะมาเยี่ยมคร๊า ...สบายดีหรือเปล่าค่ะ

ป้าหู้อยากอ่านผลงานของแม่โสมมั่งอ่ะ
ทำไงดีคะสั่งซื้อได้ยังไง...
โดยไม่ต้องไปร้านหนังสืออ่ะจ่ะ

โดย: ป้าหู้เองจ่ะ

กราบขอบพระคุณ คุณป้ามากค่ะ ที่สนใจในหนังสือของแม่โสม

หากหนังสือเสร็จก็จะประกาศขายกันในนี้แหละค่ะ ง่ายดี

เพราะกำลังคิดว่าการไปให้ใครจัดจำหน่ายให้ อาจมีผลที่ไม่เป็นที่น่าพอใจ

ไว้หนังสือเสร็จ แล้วจะแบกมาเสนอขายคุณป้านะเจ้าค่ะ

ขอบพระคุณมากค่ะ

(เย่ขายได้ ห้าเล่มแล้ว)

โอ บ้านคุณป้าน่าอยู่จังค่ะ

แม่โสมชอบบ้านที่เป็นบ้านแบบนี้ค่ะ ดีกว่าบ้านที่เข้าไปแล้ว นึกว่ามาพิพธภัณฑ์ที่ปารีส

ขอบคุณคุณป้านะค่ะที่แวะมาเยี่ยม....ขอบคุณสำหรับกระเช้าผลไม้ค่ะ ถ้าเป็นของจริงจะกินให้หมดตะกร้าเลยคร่า หุหุ

สวัสดีค่ะ ป้าขา...

แวะมาทักทายค่ะ คิดถึง ๆ ๆ ค่ะ

วันนี้ฝนตก ระวังจะไม่สบายนะคะ (ละอองฝน)

ขอบคุณที่เข้าไปถามคำถาม
แล้วอย่าลืม เข้าไปอ่าน
เรื่อง รวมของความรัก ของน้าด้วยเน้อ

อย่าลืมน้า หนังสือเสร็จแล้วรีบวิงมาบอกป้าเลยน้า...
วันนี้ป้าเอาผลไม้จัดใส่กระเช้าสวยงามมาฝาก
ทานผลไม้เยอะๆดีต่อสุขภาพนะคะ







โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four



ขอบพระคุณล่วงหน้าสำหรับผลไม้ค่ะ

รับรองเลยค่ะ หากหนังสือออก จะรีบแบกเป้หนังสือ วิ่งหน้าเริดมาเสนอขายคุณป้าอย่างตั้งหน้าตั้งตาขายกันลเยทีเดียว

นี่ก็จัดหน้าและวาดรูปไปเรื่อยๆ ทำได้ครึ่งเล่มแล้วค่ะ ก่อนส่งโรงพิมพ์ (แม่โสมทำเองทุกกระบวนการค่ะ)

แวะมาเยื่ยมครับ ดูแลสุขภาพน่ะครับ

หวัดดีคะป้าหู้..
สบายดีนะคะ

สวัสดี่ค่ะป้าหู้
แวะมาดูดอกไม้สวยๆ
ดูแลคนไข้เป็นงานหนักเหมือนกันนะคะ
คนที่ดูแลคนไข้ก็อย่าลืมดูแลตัวเองด้วย
มีความสุขและรักษาสุขภาพนะคะ
นอนหลับฝันดีค่ะ

เห็นพื้นหลังแล้ว นึกถึง Loso เลยครับ

สวัสดีตอนดึก ๆ ของที่นี่ค่ะ อยากจะบอกว่าสนุกมากค่ะ ไปเที่ยวครั้งนี้ เรื่องออกนอกสูตรเกือบ ๆ ไปค่ะ พยายามบอกตัวเองว่ากว่าจะมาได้ถึงเท่านี้ใช้เวลานานน่ะ แล้วก็เดินจากมาจากสิ่งยั่วยุทั้งหลายแหล่ค่ะ

มีความสุขมาก ๆ น่ะค่ะ นนนี่อัพบล็อคแล้วน่ะ อาจจะยาวไปสักหน่อยค่ะ

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมกันน่ะค่ะ

มาเยี่ยมกันค้า
อิ อิ

ขอให้คุณป้าแมวอาการดีวันดีคืนนะคะ..

แวะมาเยี่ยมเยียนป้าหู้ด้วยค่ะ

แวะมาทักทายวันฝนตก

สบายดีนะคะ ดูแลสุขภาพด้วยเดี่ยวไม่สบาย

พักผ่อน หลับฝันดี
สุขภาพแข็งแรงๆ ทั้งสองท่านนะคะ

แวะมาเยี่ยมคุณป้าก่อนเข้านอนค่ะ....ฝันดีนะค่ะคุณป้า...กู้ดไนท์ค่ะ

มาดูป้าก่อนนอนน่ะ ขอให้ป้ามีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยนะคะ

มาดูป้าก่อนนอนน่ะ ขอให้ป้ามีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยนะคะ

คิดถึงป้าหู้เหมือนกันเลยค่ะ ขอให้หายไวๆ น่ะค่ะ
แล้วเจี๊ยบจะมาเยี่ยมอีกน่ะค่ะ รักเสมอค่ะ

หลับหรือยังเอ่ย แวะมาราตรีสวัสดิ์ค่ะ ฝันดีนะคะ

ป้าหู้จ๋า นนนี่ไม่ได้ถ่ายรูปก่อนและหลังอ่ะค่ะ เอาไว้ลดได้อย่างที่อยากให้เป็น รับรองจะเอารูปมาแปะให้ดูกันเลยค่ะ ตอนนี้อายค่ะ เพราะว่าอ้วนมาก ๆ ถึงแม้จะลงไปหลาย กก.แล้วก็ตามก็ยังดูไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงมากนัก ที่เห็นกันอย่างชัด ๆ ก็คงจะเป็นเอวค่ะ เพราะลดลงมาประมาณ 2 นิ้ว ต้องไปซื้อกางเกงใหม่แล้วค่ะ แต่รอไว้ก่อนเผื่อลดได้มากกว่านี้ ขอบคุณกำลังใจค่ะ

ป้าหู้ก้อดูแลสุขภาพป้าแมวและตัวเองด้วยนะคะ

รักษาสุขภาพนะค้า

ทานน้ำขิงบ่อยๆ อาการจะดีขึ้นครับ

แวะมาทักทายคุณป้าหู้ค่ะ

บล๊อคสวยค่ะ

แล้วก็อ่านง่ายด้วยค่ะ

ตัวป้าหู้เองก็ต้องรักษาสุขภาพตัวเองให้ดีๆด้วยนะค่ะ

ขอให้ป้าแมวหายเร็วๆนะคะ ที่บ้านคุณย่าก้อเป็นอัลไซเมอร์ (บางเวลาก้ออกอาการลืมอ่ะค่ะ)เหมือนกานค่ะ ก้อต้องมีคนคอยดูแลตลอด กลางวันก้อหลับได้ แต่กลางคืนบางทีก้อไม่ค่อยยอมนอนเอาซะเลย ตอนหลังมานี่ก้ออาการดีขึ้นเยอะแล้วค่ะ ให้ทานไข่ ทานนม ทานน้ำมันปลา แล้วก้อหาหมอบ่อยๆ (อาการหลงลืมก้อน้อยลง) ก้อช่วยได้มากเหมือนกันค่ะป้าหู้

ช่วงที่ผ่านมาไม่ค่อยได้เข้ามาคุยกะป้าเลย เพราะเรื่องเรียนกะลังยุ่งๆตอนนี้โผล่มาอีกทีป้าหู้จาจำนู๋ได้ไม๊คะเนี่ย

แวะมาเยี่ยมครับ ขอให้ปราศจากโรคภัยทุกท่านครับ

แวะมาทักทายป้าหู้ในเช้าวันเสาร์ วันหยุดพักผ่อนค่ะ
ขอให้ป้าและครอบครัวมีความสุขมากๆนะคะ
รักษาสุขภาพด้วยค่ะ

หนี่ฯ ขออวยพรให้ป้าแมวมีสุขภาพที่แข๊งแรงคะ
และขอให้ป้าหู้ มีสุขภาพที่แข๊งแรงเช่นกันะคะ
เลิฟ เลิฟ ป้าทั้งสองคะ จุ๊บ จุ๊บ

ป้าครับ

ป้าไม่คิดจะเขียนอะไรอีกหรือครับ

สองสามวันแล้วครับ

ไม่งั้น ยึดบ๊อก นะครับ


อิอิอิ

บอกได้เลยว่า บล็อกป้าหูเนี่ยะ โหลดช้าสุด
แต่พอเปิดอ่าน แล้วปลื้มสุดๆ เลย ลูกเล่นแพรวพราว ผมยังทำแบบป้าหู้ไม่เป็นเลย

ป้าแมวหายรึยังจ๊ะ

มาทักทายค่ะ

เอาดอกไม้มาฝากคนป่วยด้วยค่ะ หายเร็วๆ นะคะ

คนดูแลก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ เดี๋ยวจะป่วยไปอีกคน

แวะมาทักทายคุณป้าหู้ในวันหยุด

ขอให้มีความสุขกับวันหยุดนะคะ

Blogชุ่มฉ่ำ เหมือนฝนที่กำลังตกอยู่ตอนนี้เลยค่ะป้าหู้

รักษาสุขภาพตัวเองด้วยนะคะ

เป็นห่วงพยาบาลค่า.........

มาเยี่ยมป้าแมว

มาเยือนป้าหู้คะ

มาส่งยิ้มให้ เพราะไม่รู้จะพูดอะไรดี อิอิ

ทานปลาไงครับ โปรตีนช่วยได้

อรุณสวัสดิ์ค่ะ...
ขอให้ป้าแมวและป้าหู้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ

จ๊ะเอ๋
หนี่ฯ คิดถึงป้าหู้ กับ ป้าแมว นะคะ
จุ๊บ จุ๊บ

สวัสดีค่ะ..คุณป้าทั้ง 2 ท่านเป็นยังไงบ้างค่ะ...
....ช่วงนี้ฝนตกบ่อย..ต้องรักษาสุขภาพมากๆนะค่ะ
....จากหลานmyomyo

มาเยี่ยมกันวันหยุดค่ะ
ไปวัดมาเอาบุญมาฝากนะคะ

ดี.มาส่งความคิดถึงค่ะ
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยน ป้าหู้ดูแลสุขภาพด้วยน๊าคะ

ราตรีสวัสดิ์ค่ะ ป้าหู้ ฝันดีนะคะ

อกมาอยากซ้ำเติม เชิญได้ครับคุณ

ป้าหู้เป็นอย่างไรบ้างคะ

สวัสดีค้าป้าหู้ ป้าแมว สบายดีนะคะ ฝนแวะมาส่งความคิดถึงค่ะ

ดีจังเลยค่ะ.... ที่ป้าแมวที่คนดูลที่น่ารักและเอาใจใส่แบบนี้....

ขอให้หายวันหายคืน หายเร็ว ๆ นะคะ
..........................................

แล้วป้าหู้ สบายดีไม๊คะ... คิดถึงมากมายเลยค่ะ....

ต้องกราบขอโทษด้วยค่ะที่หายไปนาน... พอดีช่วงนี้ชีวิตวุ่นวายค่ะ.....

.... รักษาสุขภาพด้วยนะคะ.... ป้าหู้จ๋า

ดีแล้วหละครับที่ป้าหู้ได้ดูแลเรื่องยาให้ป้าแมวด้วย
ผมว่าการที่ป้าหู้ได้คิดได้ทำอะไรตลอดเวลาแบบนี้
การฝึกสมองบ่อยๆ จะทำให้ป้าหู้ไม่มีอาการหลงลืมมาเยือนแน่นอนครับ
และที่สำคัญคือจะสดชื่นและไม่แก่ด้วยหละครับ

ผมชอบภาพวาดดอกไม้นะครับ สวยจัง อยากวาดให้ได้แบบนี้จังเลย

---

ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงค่ะ

ใช่ค่ะ ชบา

สวัสดีคะแวะมาเยี่ยมป้าหู้ค่ะ

ดอกไม้งามดีนะคะ


ปล.เชิญที่บ้านหนูด้วยนะคะ มีคนนินทาป้าหู้ด้วยค่ะ

มาสวัสดี ขอให้เจอแต่สิ่งดีดี ค่ะ

สวัสดีครับป้าหู้
ไม่ได้เข้ามานานนะครับเลยไม่ทราบว่าป้าแมวแข็งแรงขึ้นมากหรือยัง ขอให้ท่านมีสุขภาพแข็งแรงโดยเร็วนะครับ

แวะมาเยี่ยมป้าหู้ค่ะ ป้าหู้สบายดีนะคะ
ป้าแมวล่ะเป็นอย่างไรบ้าง

ช่วงนี้ฝนตกบ่อย รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

คิดถึงค่ะ

แวะมาเยี่ยมครับ หวังว่าป้าหู้คงสบายดี

ถือโอกาสนำดอกไม้จากสวิสเซอร์แลนด์มาฝากครับผม

สวัสดีคะ่ป้าหู้ คิดถึงนะค่ะเลยแวะมาหาคะ

มาเยี่ยมกันค่า อิอิ

สวัสดีค่ะ

ไปเดินสวนกับป้าที่บล็อคอื่นๆ น่ะค่ะ...เห็นป้าแล้วรู้สึก...สะกิดใจ เอ๊ะ!!!ป้าคนนี้น่าตาน่ารักดี อิอิ เลยแอบสะกดรอยตามมาถึงที่บล็อคป้า...เอาแล้วสิ หลงเสน่ห์ป้าเข้าอย่างจังเลย...

ขอสมัครตัวเป็นหลานของป้าที่น่ารักซักคนนะคะ

อ่านบล็อกป้าหู้แล้วชื่นใจครับ
ป้าหู้เขียนบรรยายง่ายๆ อ่านเข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน คนเราก็ต้องการง่ายๆ สบายๆ แบบนี้ละครับ
แถมมีรูปภาพเจกันดอกไม้มั่ง กระเช้าดอกไม้มั่ง ตะกร้าดอกไม้มั่งสลับฉาก

แต่ตอนอ่านคอมเมนท์ของเพื่อนๆ นี่ซี ยากชะมัด
สงสารจัง สีน้ำเงินลายน้ำหยดแบบนี้ ป้าหู้อ่านข้อความเห็นเหรอครับ

ขอให้ป้าแมวสุขภาพดีเป็นขวัญใจป้าหู้ตลอดไปครับ

วันนี้แวะมาส่งความสุข

ขอให้ป้าหู้มีความสุขในวันพุธนะคะ

แวะมาเยี่ยมป้าหู้

ขอให้สุขภาพแข็งแรง

ขอบคุณจุ๊ปค่ะ

I miss you too na ka please take care ka....

สวัสดีค่ะป้าหู้ ขอบคุณป้าหู้กับนางฟ้าที่มาอวยพรวันเกิดนะคะ ดีใจมาก ป้าหู้กับป้าแมวเองก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ มีความสุขมาก ๆ ค่ะ

ป้าหู้ขา วันนี้เป็นไงบ้างคะ

ทานข้าวเย็นยังเอ่ย หารัยอร่อยทานนะคะ

รักษาสุขภาพด้วยค่ะ

คิดถึงเหมือนเดิมค่ะ

อิ อิ ดีใจจังป้าหู้แวะไปเยี่ยมบ้านนุทค่ะ

อิ อิ ครั้งที่สอง ว่าแต่ป้ามะอัพบล๊อคเลยนะก๊ะ

สวัสดีค๊าป้าหู้ สบายดีมั้ยคะ

ดีใจที่ป้าแมวดีขึ้นแล้ว

เวลาคนใกล้ตัวเราป่วย อะไรๆๆ ก็เศร้าไปหมดนะคะ

ช่วงก่อนที่แม่ไม่สบาย แบมก็พลอยจะไม่สบายไปด้วย

สุขภาพแข็งนะคะ

ปล.วันนี้แบมแวะมาอัพบล๊อกแล้วค่ะ

สวัสดีค่ะป้าหู้ เป็นยังงัยบ้างค่ะ สบายดีใหม่เอ่ย อ้อยแวะมาเยี่ยมค่ะ มีความสุขนอนหลับฝันดี นะค่ะ

คิดถึงเหมือนกันจ้าป้าหู้

สวัสดีค่ะ ป้าหู้ แจงแวะมาบอกว่า แจงปิดบล็อกแล้วนะคะ คิดถึงป้าเลยแวะมาเยี่ยมนะคะ ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ

ป้า น้าวัชร กลับมาแล้ว
เอาลูกชายคนใหม่มาฝาก

สบายดีค่ะ...แต่เริ่มจะเหนื่อยอีกแล้ว...อาทิตย์หน้าก็เปิดเทอมแล้วค่ะ
อาทิตย์นี้แม้จะยังไม่เปิดเทอมแต่ก็ต้องมาสอนปรับพื้นฐานให้นักเรียนใหม่..
ความจริงหนูนาไม่ได้มีหน้าที่หรอกนะ...แต่ครูที่มีหน้าที่..ป่วย..หนูนาก็เลยต้องรับบทแทน...วันละ ๓ ชั่วโมง...
วันนี้สอนเสร็จแล้ว...จึงมาเยี่ยมป้าหู้กับป้าแมว...
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ...

วันนี้ได้ฤกษ์ล็อกอิน แวะมาเยี่ยมป้าหู้ค่ะ
ตอนนี้ฝนยังตกไม่เลิก ไงก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

ดู ubc ทั้งวันไม่ไดนะคะ
ต้องขยับออกกำลังกายบ้างนะ อิอิ

ป้าหู้เป็นพยามาร เอ๊ย!! พยาบาลที่เยี่ยมยอดไปเลยคร้าบ..


อย่าลืมดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยนะคร้าบ..

เอาความรักมาให้ เอาความห่วงใยมาส่ง
ป้าหู้เป็นอย่างไรบ้างคะ ป้าแมวแข็งแรงดีแล้วใช่ไหม
คิดถึงมากนะคะ

อยากบอกว่า คิดถึงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงกว่านะค่ะ

วันนี้ป้าหู้ของม๊าทำไมทำบล็อกออกมาได้ดีอย่างนี้

ม๊าเข้ามาแล้วอ่านเพลินเลยอ่ะค่ะ รูปสวยชวนมองไปหมด

ป้าหู้ขา ป้าหู้ต้องทำใจนะค่ะ สำหรับเรื่องของป้าแมว

สักวันหนึ่งเราก็ต้องก้าวไปยืนตรงจุดเดียวกันกับป้าแมวนั้นล่ะค่ะ

แต่ม๊าเชื่อว่าผลบุญที่ป้าหู้ทำกับป้าแมว จะส่งผลให้ ในยามแก่ตัวของป้าหู้

จะไม่อ้างว้าง และต้องเผชิญอยู่เพียงลำพังคนเดียวนะค่ะ

..........................ม๊ารักป้าหู้นะค่ะ

อย่าท้อนะค่ะ สู้ต่อไป ทำอย่างไรก็ได้ ม่ะให้ป้าแมวเหงานะค่ะ

ม่ได้มาทักทายป้าหู้นานมากเลย สบายดีนะคะ คิดถึงเสมอคะ

มาบอกว่าฝันดีค่ะป้าหู้

มาเยี่ยมหงะ

ฝนตกแล้ว ป้าหู้รักษาสุขภาพด้วยนะ เป็นห่วงจ้า

สวัสดีคะป้าหู้ แวะมาเยี่ยมนะคะ

มาดูป้าหู้ใช้สมองครับ

คุณหมอของป้าแมวดีจังเลยนะ แนะป้าแมวให้ทำอะไรยุ่งๆ เข้าไว้ สมองจะได้ไม่ฝ่อ แต่ระวังหัวใจจะวายนะครับ หยั่งถักนิตติ้งนานๆ เขาก็เรียกว่าหมกมุ่น เหมือนกับเด็กเล่นคอมพิวเตอร์น่ะแหละ ต้องเปลี่ยนอิริยาบถกันบ้าง

ผมแนะนำอีกวิธีหนึ่งครับ ถ้าชอบพูดชอบคุย ก็ให้ป้าหู้กับป้าแมวทะเลาะถกเถียงกันให้สนุก นี่แหละลับทั้งสมอง สมองไม่ฝ่อ แล้วก็ได้ลับทั้งปาก อิอิ

แล้วจะมาดูความคืบหน้าข้อแนะนำที่ดีของหลานคนนี้

อ้อ ป้าหูแวะไปเยี่ยมเพื่อนผมยังละครับ เขาอยู่อเมริกา บล็อกเขาชื่อ twojay ครับ ป้ายังไปทวง แทก แทก แทก เขาออกบ่อย

หวัดดีวันศุกร์
ป้า แอบอ่านแต่เรื่องน้า เรื่องป้า
เมื่อใหร่จะมี

ขอให้ป้าแมว หายวัน หายคืนนะคะ
ป้าหู้ไม่ต้องกังวลนะคะ ทำใจให้สบาย
คุณหมอสมัยนี้เก่งออกคะ

ป้าหู้ขา เอียงแก้มมาทางนี้คะ
ขอหอม 12 ฟอดดด
คิดถึงป้าหู้มากมาย
ป้าหู้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เน้นพวกผักใบเขียว ผลไม้ ให้มากๆ นะคะ
แล้วก็ออกกำลังกายเบาๆ ด้วยนะคะ อิอิ

.
.
.

อิอิ นู๋ป่าวมีฟามรัก ซ้าหน่อย
ป้าหู้อ่ะ นู๋เขิลนะ .... อิอิอิ

สวัสดีค่ะ คุณป้าหู้ คุณป้าแมว
คิดถึงป้าหู้ค่ะ ป้าหายไปนานช่วงนี้คงดูแลป้าแมวอยู่
รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพตามที่คุณหมอ
นัดไว้ให้สม่ำเสมอนะคะ จะคอยชมภาพน่ารักจากป้าหู้ค่ะ
และขอให้ป้าแมวมีสุขภาพดีขึ้นทุกวันค่ะ...

ป้าหู้ สบายดีหรือเปล่าค่ะ เจี๊ยบมาเยี่ยมค่ะ คิดถึงเสมอน่ะค่ะ

ภาษิตและคติพจน์อังกฤษ
He who done not go forward stays behind.
บุคคลผู้ไม่ก้าวไปข้างหน้าย่อมอยู่ข้างหลัง

สวัสดีค่ะ เจี๊ยบเข้ามาทักทายค่ะ
มีความสุขมากๆ ในวันหยุดน่ะค่ะ
และขอบคุณที่เข้ามาทักทายกัน
วันหลังเจี๊ยบจะมาหาอีกน่ะค่ะ

รายาสุรีย์ โทณะวณิก (เจี๊ยบ)
May 12,2007

คิดถุงค่ะ

แบมบูแวะมาทักทายค่ะ...

คิดถึงจึงมาหาค่ะป้า

วันนี้ตอนเย็นทานรัยดีคะ

รักษาสุขภาพนะคะ เป็นห่วงน๊า....

วันนี้มาชวนป้าเที่ยวอีกแล้วว

กลับมาอัพบล็อกแล้วน๊า ทริปนี้ไปพนมรุ้งมา คราวนี้มีเรื่องกัดจิกนักท่องเที่ยวอีกแล้ว สนใจตามไปเที่ยวได้นะ...Takecare ja

...แวะมาเยี่ยมคุณป้าหู้ค่ะ....
...เป็นยังไงบ้างค่ะ...
...รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ...

...เป็นห่วงเสมอค่ะ....

เตรียมอัพบล็อกได้แล้วครับ แซวอะครับ
สมาชิกยาวเหยียดเลย

แวะมาทักทาย หลังจากปุ๊หายไปนาน เป็นอย่างไรบ้างค่ะ สบายดีหรือเปล่า ขอบคุณนะค่ะสำหรับกำลังใจที่มีให้กันเสมอมา

ขอให้มีความสุขมากๆนะค่ะ เทคแคร์

แวะมากู๊ดไนต์ค่า

อรุณสวัสดิ์ค่ะป้าหู้ แวะมาเยี่ยมค่ะ..

สวัสดีเจ้า

เป็นจะไดพ่องเจ้า คนไข้สบายดีขึ้นบ่

คนเฝ้าก็ฮักษาสุขภาพตวยเน้อเจ้า

กึ้ดเติงหาเจ้า (คิดถึง)

แวะเข้ามาถามอาการป้าแมวค่ะ ที่ป้าหู้ว่าจาพาไปหาหมอ ป้าแมวเป็นไงบ้างคะ

ยังไงช่วงนี้ฝนตกบ่อย ทั้งป้าหู้แล้วก้อป้าแมวก้ออย่าลืมรักษาสุขภาพนะคะ