วันที่ 85 ของการลดน้ำหนัก (โปรล้วน รอบยึดพิกัดเดิม) มาแล้วเครื่องลง 9 โมง วันที่ 85 ของการลดน้ำหนัก (โปรล้วน รอบยึดพิกัดเดิม) รวม 68 วัน น้ำหนักก่อนลด 96 กิโล ลดลงมาจากวันแรก = 11.8 กิโล วันที่ 67 (2 เม.ย.53) 85.1 kg. วันที่ 68 (3 เม.ย.53) 84.2 kg. วันที่ 69-73 (8 เม.ย.53) ไม่ได้ชั่งน้ำหนัก วันที่ 74 (9 เม.ย.53) 87.0 kg. ขึ้นมา 2.8 กิโล วันที่ 75 (10 เม.ย.53) 87.2 kg. ในที่สุดก็ขึ้นมา 3 กิโล วันที่ 76 (11 เม.ย.53) 86.4 kg. ลงแระ0.8 กิโล วันที่ 77 (12 เม.ย.53) 85.1 kg. ฮี้วลงอีกแล้ว 1.3 กิโล วันที่ 78 (13 เม.ย.53) 85.5 kg. วันที่ 79 (14 เม.ย.53) 85.5 kg. วันที่ 80 (15 เม.ย.53) 85.2 kg. วันที่ 81 (16 เม.ย.53) 85.2 kg. วันที่ 82 (17 เม.ย.53) 84.8 kg. วันที่ 83 (18 เม.ย.53) 85.2 kg. วันที่ 84 (19 เม.ย.53) 85.5 kg. วันที่ 85 (20 เม.ย.53) 85.5 kg. สิ่งที่จะทานวันนี้ เช้า นม กึ่นไก่ 1 ไม้ ว่าง--- กลางวัน ไก่ย่าง ว่าง โยเกิร์ต เย็น MK. ออกกำลังกายของวันนี้ ยังไม่รู้ชตากรรมเลยอะ คุยกันหน่อย .... มาแล้วจ้า แจ้งข้าวสำหรับหลายๆคนที่รอลุ้น ที่รักเรากลับบ้าน มาแล้วจ้า ถึงบ้านครบทุกอย่าง .....อะ อะ มีคนถามนะมัยเรียกที่รัก แฟน หรือ สามี ก็สามีที่อยู่กินกันมา 18 ปีนี้แหละจ้า และเป็นพ่อของเด็กๆเลยค่ะ และมีคนเดียวในชีวิตรด้วย ที่เรียกที่รักคือ มันน่ารัก หวานดี และเวลาโกรธแล้วยังใช้คำว่าที่รัก อารมณ์โกรธก็เบาลงไม่รุนแรงอะจ้า และเรียกกันมานานแล้ว แต่ถ้าอยู่คนหมู่มากก็จะเรียกพี่นะ กลัวเค๊าว่าเวอร์ ..................... ช่วงนี้ไม่ได้ไปทักใครก็อย่าว่ากันนะคะ......................   Create Date : 20 เมษายน 2553 22 comments Last Update : 20 เมษายน 2553 12:04:10 น. Counter : 302 Pageviews. Share Tweet

อิอิ ที่รัก ทักว่าผอมลงบ้างป่ะคะ ขอให้มีความสุขมากๆนะจ๊ะ พี่จ๊ะโอ๋   โดย: Princess Lily 20 เมษายน 2553 12:11:56 น.

อยู่ด้วยกันก็ต้องเติมความหวานแบบนี้นะค่ะ จะได้ไม่มีจืด   โดย: สมองถั่วเขียว 20 เมษายน 2553 12:33:32 น.

ภาพกล่องคอมเม้นต์จี้ดมากค่ะ ^^ ไม่ค่อยได้ทักไม่ว่า แต่อย่าหายไปเลยนะคะ สวีทกานให้น้อยๆหน่อยนะเง้อ ๆ ไปเรียนละค่ะ ชะแว้บ ๆ   โดย: FENG (RHY-P ) 20 เมษายน 2553 12:37:25 น.

ที่รัก เพราะดี จริงใจดี ยินดีต้อนรับกลับเมืองไทยจ้า   โดย: pa_jeab 20 เมษายน 2553 12:44:19 น.

แวะมาทักทายจ้า ยินดีด้วย ที่รักพี่โอ๋กลับบ้านโดยสวัสดิภาพ แถมภรรยาหุ่นดีขึ้นแบบนี้ สามีรักตายเลยจิ่เนี่ย ฮิฮิ้ววววว   โดย: amuro4ever 20 เมษายน 2553 12:52:41 น.

ขอสูตรลดน้ำหนักไปใช้บ้างนะคะ อยากผอมๆๆ   โดย: ดา (onn_arm ) 20 เมษายน 2553 12:59:05 น.

ส้มเรียกสามีว่าเทดดี้ เขาเหมือนทั้งหุ่นและนิสัยค่ะ มีคำเรียกหวานๆแบบนี้น่ารักดีนะคะ   โดย: พริกน้ำส้ม 20 เมษายน 2553 13:35:40 น.

ดีๆ ที่รัก...555 ที่รักของเธอฉานไม่ยุ่ง แต่ที่รักอย่างเธอฉานไม่ยุ่งไม่ได้ อิอิ คิดถึงเหมือนเดิมนะจ๊ะ พรุ่งนี้ต้องไปสอบแย้วอ่ะ อวยพรหน่อยเด่ะ   โดย: คมไผ่ 20 เมษายน 2553 14:20:32 น.

ดีนะค๊ะพี่ที่โกรธกันแล้วยังเรียกที่รัก ไม่เรียกอย่างอื่นแทน อย่างที่เค้าชอบพูดตลกๆ กันว่า ตอนดีกันเรียกแทน พ่อ แม่ พอโกรธกัน เรียน พ่อมึง แม่มึง ตีกันแหลก ขำๆ ค๊า   โดย: Nami&Robin 20 เมษายน 2553 15:15:23 น.

พี่นู๋เม้นต์ไปมันไม่ยอมขึ้นอ่ะ คือนู๋เล่าเรื่องตลกให้ฟังเรื่องการเรียกแทนคนรัก แต่มันไม่ยอมขึ้นให้นู๋อ่ะ (บอกว่านู๋ใช้คำไม่สุภาพ) ฮือๆๆๆ นู๋ผิดไปแล้ว ฟ้าดินโปรดให้อภัยนู๋ด้วย   โดย: Nami&Robin 20 เมษายน 2553 15:18:48 น.

ปิ๊กก็เรียกคุณแฟนว่า "ที่รัก" หรือ "รัก" เหมือนกันค่ะ แล้วก็เรียกแทนตัวเองว่า "หนู" หรือ "รัก" แต่ถ้าอยู่นอกบ้านจะเรียกว่า "คุณ" บางทีก็เผลอเรียกว่า "รัก" เหมือนกันค่ะ ถ้าทะเลาะหรืองอนกันก็ไม่เคยเปลี่ยนสรรพนามเหมือนกัน อิอิ ที่รักจ๋า.. วันนี้ที่รักได้กลับมาบ้าน ที่รักคิดถึงที่รักจังเลย.. คืนนี้ที่รักจะพาที่รักไปดินเนอร์ใต้แสงเทียนกันฉองต่อฉองนะจ๊ะ อิอิ   โดย: กำไลสีส้ม 20 เมษายน 2553 15:23:03 น.

น่ารักจิงๆ อยากมีคนให้เรียกมั่งจัง   โดย: ฮยองนิม!!! 20 เมษายน 2553 16:16:46 น.

จริงอย่างพี่จ๊ะโอ๋ว่า.. เวลาโกรธแล้วมีปากเสียงกัน แล้วเรียกว่าที่ัรัก.. จะทำให้รู้สึกดีขึ้นจริงๆ อ่าค่ะ อิอิ เมพึ่งมาเนตที่ออฟฟิตไม่ดีคร๊าา   โดย: maesnake 20 เมษายน 2553 16:36:43 น.

ในที่สุดพีจ๊ะโอ๋ก้อสมหวังแล้ว..อนุญาตืให้ไปแอบหวานได้.. แต่อย่าลืมน้องๆน๊า..ขอให้พี่จ๊ะมีฟามสุขมากมายค่ะ   โดย: sweety_pub 20 เมษายน 2553 16:56:45 น.

กร๊ดดด...อ่านไปก็แอบหวานไปนะคะ.. แบบนี้ลดน้ำหนักยากๆๆนะคะ เพราะมันหวานน..   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 20 เมษายน 2553 18:26:16 น.

มาเยี่ยมคนสวย คริคริ   โดย: แม่น้องเบนส์ 20 เมษายน 2553 20:04:14 น.

พี่จ๊ะโอ๋คนสวย สวิทกันเพลินละ คุม นน ด้วนะ คับ   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 20 เมษายน 2553 20:50:54 น.

แวะมาแซวพี่สาว.. คุงแฟนมาลืมน้องไปเลยน๊าาค่ะ อิอิ หลับฝันดีนะค่ะพี่จ๊ะโอ๋   โดย: maesnake 20 เมษายน 2553 22:00:27 น.

อ่านะ ที่รัก เหอๆ ชอบเจงๆเลยพี่จ๊ะโอ๋เนี่ยะ ^^ เเหม๋ๆ มาทักทายกันมั่งก้อได้ คนมานคิดถึง อุ๊จุ๊ฝากลูกชายไปบอกในเอ็มว่า คิดถึงอ่ะ ส่งไปถึงพี่จ๊ะโอ๋ยังก้อไม่รู้อ่าาา   โดย: Ouju_smile 20 เมษายน 2553 22:31:51 น.

ค่าพี่จะโอ๋ อ่ะนะ แต่ละบ้านก็เรียกสามีแตกต่างกันไป ส่วนเอ๋เรียกสามีว่า คุณตามด้วยคำว่าค๊ะ รึเรียกว่าคุณค๊ะ น่านแระ เพราะไม่ชอบเรียกชื่อดูเหมือนเราไม่เคารพเค้า ไม่เรียกที่รักเพราะสามีไม่ชอบ ไม่เรียกฮันนี่ กลัวเค้าจะหันหนี สรุปแต่ละบ้าน เรียกแตกต่างกันไป แล้วแต่ แต่ไม่ว่าจะยังไงสามีเราก็ยังเป็นหวานใจของเราเหมือนเดิม ฮ่าฮ่า ขอให้พี่โอ๋สวีทมากๆนะพี่นะ ส่วนเอ๋สามีจะมาอาทิตย์หน้าแล้ว ฮ่าฮ่า   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 21 เมษายน 2553 1:02:17 น.

ลดซิ แต่เรื่อยๆ ไม่หักโหม ไม่ไหวแก่แล้ว..คริคริ ไปเดินๆ-วิ่งๆมา 2 วันแล้ว วันละ 4กก. คงทำไปเรื่อย ถ้าฝนไม่ตก..สู้ๆ ค่ะ   โดย: VivaFestA 21 เมษายน 2553 11:04:12 น.

4 กิโลเมตร อ่ะ   โดย: VivaFestA 21 เมษายน 2553 11:04:50 น.