มาลดน้ำหนักกันน๊า
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 
31 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 65 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่3) วันที่ต้องตอบ tag

วันที่ 65 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่3) วันที่ต้องตอบ tag

รวม 62 วัน น้ำหนักก่อนลด 96 กิโล
ลดลงมาจากวันแรก = 9.8 กิโล

วันที่ 62 (28 มี.ค.53) 86.3 kg. แม่เจ้าลงมากิโลหนึ่งเลยเหรอ
วันที่ 63 (29 มี.ค.53) 86.4 kg.
วันที่ 64 (30 มี.ค.53) 86.2 kg.
วันที่ 65 (31 มี.ค.53) 86.3 kg.

สิ่งที่จะทานวันนี้
เช้า นม ปลาย่างกลอบ ผัดผักบุ้ง
กลางวัน เกาเหลา
เย็น ซุบเห็ดรวม ไก่

ออกกำลังกาย จักรยาน 5 รอบ // เดิน รอบสวน 1 รอบ วิ้งอยุ่กับที่// ดัมเบล

คุย น้ำหนักยังไม่ยอมไป นึกว่าวันนี้จะเห็นเลข 5 แล้วสะอีก วันนี้ต้องออกไปหาสะเบียงแล้วสิ เบื่อๆกับอาหารแถวนี้แล้ว






*******.****************************************

TAG นี้มาจากอิแม่เอ แห่ง บ้านสามออ ส่งต่อ น้องปิ๊ก..มาถึง จ๊ะโอ๋แบบจังหลายวันแล้ว แต่ไม่สบายเลยยังไม่ได้ตอบ tag เค๊าเลย หมูฝอยก็กินหมดแล้ว ทำอะไรให้มี่เอ บ้านสามออ เค๊าหน่อยน๊า งานเข้าจ๊ะโอ๋อย่างแรงยิ่งพิมษ์อะไรไม่ค่อยจะถูกอยู่ด้วย

tag นี้มีชื่อว่า มัธยมเปลี่ยวอมหวาน


1. เรียน โรงเรียน ( มัธยมปลาย )...

*** โรงเรียนชุมแพศึกษา อ.ชุมแพ จ. ขอนแก่น (คนขอนแก่นอะ สวน หล่อนะ ไม่เชื่อถาม รุจ สิงโต กะ โตโน่ดูสิ
*** พาณิชยการขอนแก่น คนขยัน จบ 2 วุฒ จ้า


2. เลขประจำตัวนักเรียนของคุณคือ...

***ใครจะไปจำได้ จำได้แค่ เลขบัตร ATM.

3. ตอนเรียนอยู่ห้องอะไร...

*** ม.4-6/6
4. กีฬาสีอยู่สีไรกันจ๊ะ...

*** ไม่มีสีจ้า เป็นพยาบาล

5. คุณเป็นคนมาโรงเรียนสายหรือไม่...

*** แล้วแต่อารมณ์ วันใหนต้องการโชว์หุ่นสวย(สวยจริงๆนะเอ่า)ก็จะสาย จะได้ยืนเข้าแถว เพื่อนจะนั้งฟังครู

6. ตื่นไปโรงเรียนกี่โมง...

*** ตื่นประมาณ หกโมงกว่าๆค่ะ

7. ถ้ามาโรงเรียนสายบทลงโทษของคุณคือ...

*** แค่โดนกักให้เข้าแถวแยกจากเพื่อน

8. กินอะไรเป็นอาหารเช้า...

*** ข้าวมันไก่ หมูหยอ่ง ไก่ย่าง

9. อาจารย์ที่เราประทับใจมากที่สุด...

ประทับใจแทบทุกท่านค่ะ เด็กกิจกรรมครูจะรักอยู่แล้ว

10. วิชาที่ชอบเรียน...

*** คณิตศาสตร์ค่ะ เพราะคำตอบมันตายตัวอยู่แล้ว




11. วิชาที่ไม่ชอบเรียน...

*** เกษตร กลัวตัวดำ เล็บดำ มือด้าน

12. ชอบกีฬาอะไรมากที่สุดเวลาเรียนพละ...

*** ชอบลีลาศ ดูสวยดี

13. เวลามีคาบว่างคุณจะทำอะไร...

*** นั่งม้าหินอ่อนหน้าอาคาร หลีหนุ่มๆ รุ่นน้อง แซวจนเค๊าทะเลอะกับแฟนเลยอะ

14. เรียนพิเศษหรือไม่ เรียนที่ไหน...

*** เรียนอังกฤษ ที่บ้านอาจารย์

15. เหตุผลที่เรียนพิเศษ...

*** ออ่นอังกฤษ


16. ชื่อเพื่อนสนิทที่สุดของคุณ...

*** โอ้ว สนิททุกคนเลย และทุกวันนี้ก็ยังคบกันอยู่เลย ล่าสุดไปงานศพแม่เพื่อน เมาส์กระจายยังกะไม่ไช่งานศพ

17. บอกข้อดีของเพื่อนสนิทของคุณมา 7 ข้อ...

1. ไม่นินทาลับหลัง
2. ไม่แบ่งแยก รวย จน
3. เรียนเป็นเรียน เล่นเป็นเล่น
4. เพื่อนให้ลอกการบ้าน
5. มีงานกลุ่ม ช่วยกันทำ
6. ช่วยเหลือกันในทุกๆเรื่อง
7. แม่เพื่อนทุกคน ทำกับข้าวอร่อย



18. เรื่องราว เด็ด ๆ ที่โรงเรียน...

***ตอนม.4 เดินกลับบ้านด้านหลังโรงเรียน ฟนตกพึ่งจะซาๆ น้ำถนนนอง ๆอะเดินข้ามระหว่างทางไม่ได้ รุ่นพี่ที่ปิ๊งเราอะ เดินตามมาเค๊าไปเอาอิฐ
มาเรียงเป็นแนวให้เราเดินข้ามอะ เขินมากๆเลย คนก็มาก


ตอนม.6 ไปทำรายงานถึงเขื่นจุฬาพร โดยขับมอเตอร์ไซค์ รองเท้าจ๊ะโอ๋ขาด แอะๆ มีหนุ่มรุ่นน้องเอารองเท้ามาให้ไส่ด้วย แล้วเค๊าก็เดินเท้าเปล่าอะ (ฮี้วจีบติดแล้ว)แล้วพึ่งมารู้ตอนหลังว่าเพื่อนสาวเราจีบๆอยู่ เราขอโทษนะเพื่อน และต้องเสียใจกับเพื่อนสาวเราคนนั้น ตอนนี้เค๊าจากไปแล้ว

สะมีจะมาแอบอ่านป่าวหว่า ก็แค่เรื่องที่ผ่านมาแล้วอะน๊าป๊า นะ



19. เรื่องราวที่ประทับใจสุด...

**** สมัยเรียนเรียนไม่เก่ง ชอบกิจกรรมเสนอหน้าให้อาจารย์เห็น
ได้จักรายการเสียงตามสายของโรงเรียน
ได้ รางวัลมารยาทเยื่ยม


20. เรียนสายอะไร...

*** ภาษา-พาณิชย์

21. เหตุผลข้อ 20.

*** ชอบ

22. ตอนเรียนใช้ JACOB หรือไม่ ใช้อะไรติดกระเป๋า...

*** สมัยนั้น ต้องมีปากการ๊อตติ้งเหน็บตงสาบเสื้อ แถวกระดุม มีเข็มขัด DOMON ก็หลูแล้ว

23. เรียนอยู่โรงเรียนเรียบร้อยมั้ย...

*** เรียบร้อยต่อหน้า อาจารย์ค่ะ

24. วิชาที่ได้เกรดดีที่สุด...

*** อังกฤษ ก็ไปเรียนพิเศษแล้วนี้นะ

25. เอาล่ะ คุณอยากกลับไปเรียน ม. ปลายอีกหรือไม่...

*** ไม่อะค่ะ ทุกอย่างที่อยากทำก็ทำไปแล้ว ไม่เคยต้องทำให้พ่อแม่เสียใจเช่นเด็กทุกวันนี้

26. หากกลับไปได้ คุณจะย้อนเวลาไปทำอะไร...

*** อยากสมัครประธานนักเรียน

27. ความประทับใจต่อเพื่อนร่วมห้อง...

*** จะโดนเอาร้องเท้าไปซ่อนประจำ เพราะรองเท้าแก๊งนี้จะมันวาวตลอดเวลา ว่างเมื่อไรเจ้าหล่อนจะเอาผ้ามาขัดรองเท้า ทุกวันนี้ก้ยังขายไม่ออกกันหลายคน เพราะสะอาดจัด และกรีบกระโปรเจ้าหล่อนไม่เคยแตกกรีบเลย จะนั้งทีต้องรัดกรีบ จับจีบค่อยนั่ง ไม่ไม่ค่อยขยับเลยนะ กลัวจีบกระโปรงแตก

28. ก่อนจบเขียน เฟรนชิฟ / เขียนเสื้อผ้าหรือป่าว...

*** เขียนจ้า

29. วันไหว้ครูปีนี้ อยากกลับไปโรงเรียนหรือป่าว...

*** จะบร้าไปแล้ว เอาสาระร่างแบบนี้อะนะไปไหวครู รู้ถึงใหนอายถึงนั้นเลยนะนั้นอะ

30. คุณรักโรงเรียนคุณมากขนาดไหน...

*** คือที่ให้เราได้ศึกษาหาความรู้

31. อยากบอกอะไร ที่คุณอยากจะ แท๊ก แท๊ก ล่ะ...

*** ไม่รักก็คงไม่ให้ tag ต่อนะคะ ใครได้ไปก็ทำต่อๆไปด้วย

32. ข้อสุดท้าย สมัยมัธยม คุณมีฉายาว่าอะไร...

*** พระนางเม้งจู อาจารย์ตั้งให้ ตอนนั้นจินซีฮ้องเต้กำลังดัง
เพื่อนๆ จะชอบเรียก คุณนาย



ผู้โชคดีที่จะต้องมานั่งตอบคำถาม.tag คนต่อไป .มีรายชื่อดังต่อไปนี้
1. น้องอุ๊จุ๊

2 น้องหนอน

3. คมไผ่ แฝดน้องของเรา
4.น้องเป้ ดินสอสีม่วง


คนไหนไม่ทำ.. ขอให้ความจำเสื่อม สติเลอะเลือนจำอดีตของตัวเองไม่ได้ หาทางกลับบ้านไม่ถูก อิอิ และอ้วนอืดเป็นพยูนเกยตื้นเลยทีเดียวเชียว

ปล.
ไอ้ที่แช่งๆอะ จากยัยน้องปิ๊กนะ ไม่ไช่จากพี่จ๊ะโอ๋
ถ้าของพี่ ก็จะขอให้ใครที่ทำต่อ tag ผอม สวย ผิวเนียนดังไหม
ขาวไสดั่งทอง หน้าท้องแบบราบ มีแฟนก็ขอให้แฟนรัก แฟนหลง ใครยังไม่มีก็ขอให้หนุ่มเกาหลีมาจีบ





Create Date : 31 มีนาคม 2553
Last Update : 31 มีนาคม 2553 16:28:35 น. 33 comments
Counter : 429 Pageviews.

 


โดย: pa_jeab วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:10:53:28 น.  

 
แท็กกันใหญ่ ชวนกันให้ใช้สมองเยอะๆ กันอัลไซม์เมอใช่มั้ยเนี่ย^^

เด๋วนน.ก็ลดนะพี่จ๊ะโอ๋ ใจเย็นๆ สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:11:01:38 น.  

 
ทำไงอ่ะพี่จ๊ะโอ๋ หนูงงอ่ะ
คืนนี้ค่อยกลับมาทำได้ป่าว
งง เหอๆเล่นไม่เป็น
คล้ายtagในเฟสนบุคเลย
555+
วันนี้ต้องไปทำงานอีกเเล้ว เหอๆ
ดีใจด้วยนะคะพี่จ๊ะโอ๋ที่นน.ลงเเล้ว
ปล.เรื่องขนมอ่ะ
อีกวันสองวันคงถึงอ่ะ เพราะว่า
ไปส่งมามะวาน เหอๆ
ไม่รุจะอร่อยถูกใจพี่โอ๋รึป่าวเนี่ยะอ่ะดิ


โดย: Ouju_smile วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:11:54:02 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ เค้าบอกว่าคนพูดถึงเรื่องเก่าเป็นคนมีอายุนะคะ อิอิ อย่าเพิ่งโกรธนะ ถึงมีอายุก็ยังจำตอนเด็กได้

เรื่องน้ำหนักไม่ลดอย่าไปเครียดค๊า นู๋นะลดน้ำหนักมาเป็นเดือนแล้ว ไม่เห็นมันจะไปไหนมาไหนเลย อยู่เท่าเดิม 64 แต่นู๋ไม่ยอมแพ้มันหรอก มันต้องมีสักวันที่เป็นของเราค๊า

ไปก่อนดีกว่า ไปกินข้าว ไปเร็วพี่จ๊ะโอ๋ ไปกินข้าวกันดีกว่า



โดย: Nami&Robin วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:12:05:53 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:12:19:56 น.  

 
ขอบคุณนะค๊า.. ที่ตอบTag ดีใจๆ ปิ๊กแท็กไป 6 คน เหลือคุณพี่คนสวยยังไม่ได้ตอบแค่คนเดียวอ่ะค่ะ นี่สิเค้าถึงจะเรียกว่ารักกันจริง..ทำไรทำด้วยกัน โดนแท็กก็ต้องโดนกันถ้วนหน้า55555555


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:12:22:02 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.....
รู้ข่าวยังคะ....วันนี้แม่ค้าส้มตำนัดกันปิดร้านประท้วงรัฐบาล เรื่องมะนาวแพง
แถวๆนี้สามร้าน ปิดหมดเลย...ฮ่วย

(เต้าข่าวหลอกเค้าไปเรื่อย ตามประสาคนลงแดง อยากกินส้มตำ)


โดย: พี่สาวซิปโป้ วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:12:53:04 น.  

 
555+ พี่จ๊ะโอ๋ เฉียบจริงๆ เลย กิ๊วๆๆ


โดย: maesnake วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:13:50:51 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:14:38:42 น.  

 
เอ๊ยยยยย..

คนไหนไม่ทำ.. ขอให้ความจำเสื่อม สติเลอะเลือนจำอดีตของตัวเองไม่ได้ หาทางกลับบ้านไม่ถูก อิอิ และอ้วนอืดเป็นพยูนเกยตื้นเลยทีเดียวเชียว


อันนี้ม่ากัวมั๊กมากๆๆๆ เรยพี่ อิอิ

ปล ชื่อเราไปอยุ่ในบัญชีดำได้อย่างไรเนี่ยะ เคิ๊กกก


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:14:58:14 น.  

 
ไรอ่ะที่รัก พูดเรื่องไรกัน ม่ะเห็นรู้เรื่อง ไม่ยอมอ่ะ ๆ ๆ พาดพิงถึงเรา รู้ก็รู้น้าว่าเป็นผีตองเหลือง แวะมาได้แบบรถด่วน ไปแบบจรวด เขาเล่นอารายกันเนี๊ยะ อยากเล่นมั่งๆ เดี๋ยวคืนนี้จาต้องกลับไปรื้อบ้านตัวเองดูเปล่าอ่ะว่าบล็อคเก่าเม้าท์ไรกันมั่ง


โดย: คมไผ่ วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:15:11:17 น.  

 
ปล. nonnoiGiwGiw & จ๊ะโอ๋ ไอ้ที่แช่งชักหักกระดูกมาทั้งหมดเนี๊ยะ ตอนนี้กำลังเป็นอยู่ทุกอย่างเลยอ่ะ เง๊อะๆๆๆ


โดย: คมไผ่ วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:15:17:00 น.  

 
พี่โอ๋ พรุ่งนีลงมาอยู่ที่เลข 5 เลยนะ


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:15:30:10 น.  

 
เข้ามาอ่าน แหม แหม วีรกรรมเด็ด สะระตี่..

จิงจิง ทำเป็นนางเอกหนังเกาหลี ไปได้ ฝนตก มีพระเอกขี่ม้าขาว เอาก้อนอิฐ มาวางทำเป็นทางเดิน ...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:16:00:18 น.  

 
โอ๊ะ...ดีน๊ะที่พี่จ๊ะโอ๋ แอบไปส่งซิก
ไม่งั้นละโดนแช่ง ....
ว่าแต่..เอ๊ ทำไมถึงเลือก 5 คนนี้ละคะ อิอิ
หรือว่าน้ำหนักจะเยอะไปอะป่าว คิกๆ
ตายล่ะ แล้วชื่อเรื่องแทค ชื่อเดียวกันเลยปะคะ ที่ต้องตอบ
ปล.เข้าไปตอบในบลีอคเป้ด้วยนะคะ จัวววววววว โดนแช่ง คิคิคิ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:16:09:12 น.  

 
9.8 กิโล เก่งมากค่ะ สู้ๆต่ออีกนะ


โดย: nompiaw.kongnoo วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:16:31:08 น.  

 



น้ากาญ Princess Lily ซื้อให้ ไอซ์ สวยมั้ยคะ...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:17:02:04 น.  

 
คุณนายบ้านเมอ่าแร๊งส์.. ได้อีกคร๊าพี่จ๊ะโอ๋ งืมงืม เมนี่หล่ะเปงแจ๋วดีดี เลย


โดย: maesnake วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:17:32:39 น.  

 
ว๊าย เจ้าของ blog นี้ ใส่เพลงเพราะมาก
ขอให้นน.ลดอย่างหวังนะคะ แล้วผลบุญก้อส่งให้เฉิดได้สิ่งนั้นด้วย ...55 หวังผลระยะเผาขน

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้กันและกันค่า


โดย: เฉิดไฉไล วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:17:43:08 น.  

 
อีกสองขีดเท่านั้นค่ะ เกือบครบสิบโลแล้ว
เยี่ยมจริงๆ
ของดาวนี้ยังวนเกือบกลับมาที่เดิมตรงจุดเริ่มต้น
เหนื่อยใจจริงๆเลย
สู้ๆค่ะ


โดย: ud..ud..ka วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:18:17:41 น.  

 
เดือดร้อนเลยพี่จ๊ะโอ๋ หุ่นพอได้ได้บ่ อิอิ จะพยายามค่ะ
ชอบลีลาศเหมือนกัน แต่ส้มเกลียดเลขค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:19:05:35 น.  

 
แวะเข้ามาอ่านแท็กค่ะ


โดย: Hanlanlaa วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:19:37:17 น.  

 
ตายแล้ว..พี่จ๊ะโอ๋แอบแซ่บรุ่นน้อง


โดย: sweety_pub วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:20:04:53 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.. เมไปนอนละนะคร๊า คืนนี้หลับฝันดีคร๊าาาา


โดย: maesnake วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:25:47 น.  

 
แหม่ๆใจเย้นๆนะคะพี่โอ๋ เดี๋ยวแปบๆก็ลดแล้วล่ะค่ะ


สู้ๆต่อไปนะคะ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:50:57 น.  

 
มาอ่านtag ค่ะ
เรื่องในบล็อกหนูไม่รู้ว่าจริงรึเปล่านะคะ
หนูว่าไม่น่าเป็นไปได้ อะไรจะง่ายขนาดนั้น
รอฟังผลจากพี่โอ๋ ทดลองแล้วสำเร็จบอกต่อกันมั่งนะคะ


โดย: คุณย่า วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:22:19:21 น.  

 
แวะมาส่งพี่จ๊ะโอ๋ เข้านอนนะคะ
จุ๊บๆๆ


โดย: Princess Lily วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:22:48:30 น.  

 
เจอ tag รื้อความหลังกันเป็นแถว แม่เอน่ะแม่เอ


โดย: happinessUP2 วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:23:57:16 น.  

 
สายแล้วๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ตื่นๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

น้องคิดถึง มีเรื่องอยากเม้าท์ๆๆๆๆๆๆ


โดย: พี่สาวซิปโป้ วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:10:11:40 น.  

 
แอบติดตามมาแต่แรก
ลดเก่งมากมายเลยค่ะ
เริ่ดเจง ๆ


โดย: พะยูนศรี วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:10:21:31 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ น้องไอซ์ บอก ว่า

เจ็ด เจ้า ฉี่

หนูเลยตีเอาว่า 7 9 4 ...

มีบ้านขายบ้าน มีรถขายรถ 5555


โดย: บ้านสามออ วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:10:57:09 น.  

 
อีกนิดเดียวก็จะได้เลข 5 ค่ะ สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:11:01:47 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.. เที่ยงแล้วกินข้าวกันคร๊า


โดย: maesnake วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:11:57:02 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

mentalk
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






...... e

Friends' blogs
[Add mentalk's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.