มาลดน้ำหนักกันน๊า
Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 
3 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 68 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่6) ไปเที่ยวแระน๊า ฟากบ้านด้วย

วันที่ 68 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่6)



รวม 68 วัน น้ำหนักก่อนลด 96 กิโล
ลดลงมาจากวันแรก = 11.8 กิโล

วันที่ 62 (28 มี.ค.53) 86.3 kg. แม่เจ้าลงมากิโลหนึ่งเลยเหรอ
วันที่ 63 (29 มี.ค.53) 86.4 kg.
วันที่ 64 (30 มี.ค.53) 86.2 kg.
วันที่ 65 (31 มี.ค.53) 86.3 kg.
วันที่ 66 (1 เม.ย.53) 85.4 kg.
วันที่ 67 (2 เม.ย.53) 85.1 kg.
วันที่ 68 (3 เม.ย.53) 84.2 kg.

สิ่งที่จะทานวันนี้
เช้า นม+ ข้าโอต ไก่นึ่ง
กลางวัน เย็น ไปตายเอาทะเลนะคะ

ไปแระคะฟากบ้านด้วนะคะ ทุกคน



จะเที่ยวเผื่อทุกคนเลยนะคะ ฝากบ้านด้วยน๊า พี่จ๊ะโอ๋ จ้า......



เอาเค้กไว้รับแขก



จัดชุดใหญ่ไว้รับแขก เจ้าของบ้านแอบไปเที่ยว



Create Date : 03 เมษายน 2553
Last Update : 3 เมษายน 2553 12:14:07 น. 52 comments
Counter : 335 Pageviews.

 
หูยยยยคนแร๊กกกกกก


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:10:44:50 น.  

 
ตัวเธอๆ ซื้อลิงแสมมาฝากตัวนะ จะย่างกิน 555


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:10:45:59 น.  

 
เจ้าของบ้านไม่อยู่เจ้าค่ะ มีไรก็...ยกเค้าไปได้เลย เฮ้ย!!! ม่ายช่ายยย ยกได้ไง มีไผ่เฝ้าแทน


อย่านะ ๆ ห้ามแตะก้องบ้านแฝดเรา เดี๋ยวแช่งให้อ้วนนะเอ่อ แฮ่................


หมายเหตุ...อาสามาต้อนรับขับสู้หมู่สูตามสบาย 555
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:10:58:13 น.  

 
เอาฝากไว้ให้แขกของแฝดเราแหละ หุหุ

ไม่เม้นท์ห้ามกินนะจ๊ะ เพราะถือว่าไม่รักแฝดเราจริง เงอะๆๆๆ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:11:02:09 น.  

 
เด๊ยวจะดูแลบ้านให้ค่ะ ว่าแต่เจ้าของบ้าน มีไรให้ โมย กินบ้างเนี่ย อิอิอิ ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:11:35:26 น.  

 
ยืนยันคำเดิม 'เที่ยวเผื่อน้องด้วยน๊าพี่จ๊ะโอ๋' เที่ยวให้สนุกนะคร๊า


โดย: maesnake วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:11:48:51 น.  

 
โอ้... บ้านนี้แรง นน.มาที่84แล้ว กลับมาจากเที่ยว ให้ลดลงอีก ไม่มีขึ้นเลยนะค่ะ เดินทางปลอดภัย มีความสุขกับวันหยุดนะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:12:01:41 น.  

 

จะเที่ยวเผื่อทุกคนเลยนะคะ ฝากบ้านด้วยน๊า พี่จ๊ะโอ๋ จ้า......


โดย: จ๊ะโอ๋เอง (mentalk ) วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:12:02:10 น.  

 
ไปเที่ยวให้สนุกนะคะ จะดูแลบ้านให้นะคะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:12:37:30 น.  

 
เห็นละอยากกินคอหมูย่าง ((เกี่ยวมั๊ย))


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:14:03:21 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:14:39:53 น.  

 
เผลอแผลบเดียว..พี่จ๊ะโอ๋เหลือ 84 แระ โอ้ว๊าว..เก่งจังเลย
ไปเที่ยวอย่าลืมซื้อขนมมาฝากน๊า..


โดย: sweety_pub วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:16:33:05 น.  

 
ลดตั้ง 11 กิโล เก่งจริงๆเลย


โดย: Moon OF JulY วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:17:40:48 น.  

 
อ่ะนะ นี่ก็คึกครื้นกันเหมือนกันนะเนี๊ยะ มีคนมีแอ่วหาเยอะเชี๊ยะ กับข้าวหมดยัง เดี๋ยวเติมอาหารเย็นรอแขกให้เด้อ


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:18:00:31 น.  

 
แฝดหนีไปแอ่ว...มีไผ่เป็นผีบ้านผีเรือนจ้า

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:18:03:32 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ น้ำหนักลดลงอีกแว๊วววว..อิอิ สมกับเป็นหัวหน้าห้องเลยจริงๆค่ะ สู้สู้น๊า

ไปเที่ยวทะเลถ้าหลุดก็อย่าหลุดเป็นแป้งกับไขมันเยอะละกันค่ะ เอาใจช่วยไม่ให้พี่จ๊ะโอ๋หลุดนะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:18:04:14 น.  

 
โห อิจฉาๆๆค่ะ
เที่ยวให้สนุกนะคะ ของฝากไม่ต้อง
เก็บภาพสวยๆมาให้ชมก็พอจ้า
จุ๊บๆๆ


โดย: Princess Lily วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:19:18:30 น.  

 
นี่ ๆ ผู้มาเยือนทั้งหลาย มาเยี่ยมจขบ.แล้ว หม่ำน้ำหม่ำหนมก็แล้ว อย่าลืมนะจ๊ะ
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

พรุ่งนี้ว่าง ๆ จามาเฝ้าใหม่ แว๊บไปนอนดีกว่า

ฝันดีเจ้าค่ะ


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:21:37:58 น.  

 
หนีร้อนไปหาร้อน หรอ...

ว่าแต่กลับมาแร้ว เอารูป up blog ด้วยนะจ๊ะ...

อยากเห็น หุ่น คนน้ำหนัก 84 555555555


โดย: บ้านสามออ วันที่: 4 เมษายน 2553 เวลา:14:31:01 น.  

 
อ่ะ บ้านยังร้าง...หมายังหอน เจ้าของยังลอยคอลั๊นลาอยู่ทะเลแฮะ

ปูเสื่อนอนในนี้ดีกว่า หุหุ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 4 เมษายน 2553 เวลา:23:29:33 น.  

 
Comments Images Free Image Hosting View Photos




โดย: Moon OF JulY วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:7:28:37 น.  

 
ยางไม่กลับอีก


โดย: คมไผ่ วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:7:46:56 น.  

 
ว้าว ว้าว มีคนคิดถึงเราด้วย
ส่งความคิดถึง ถึงเพื่อนๆทุกคนนะคะ
ที่นี้ร้อนมากมาย ร้อนจนไม่ต้องออกไปใหนเลย
มาพักผ่อน นอนแอร์ อิอิ
วันนี้คงไม่ร้อนมากนะ จะไปอวดสาระร่าง สวยๆ(จริงดิ) ให้ฝรั่งชมให้ตลึงสะหน่อย


อาหารการกิน
หลุดไปหลายอย่างเช่นกัน
จะกลับไปรายงานนะคะ



โดย: เจ้าของบ้านจ้า (mentalk ) วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:8:27:25 น.  

 
ขอให้ไปเที่ยวให้สนุกนะค๊ะพี่
และก็อย่าหลุดนะพี่นะ
อดทนมาได้ตั้งนานแระ ต้องสู้ๆนะพี่นะ
ขอให้มีความสุขนะค๊ะพี่


โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:8:49:11 น.  

 
ตอนนี้พี่จ๊ะโอ๋กลับมาจากเที่ยวยังอ่ะคะ? หรือว่าแอบแว๊บๆมาหาปิ๊ก อิอิ ดีแล้วค่ะที่หลุดให้น้อยสุด เพราะถ้านน.ขึ้นก็คงนิดหน่อยเนอะ โปรล้วนแล้วนินา กลับมาก็เข้มๆเหมือนเดิม ตัวเลขน่าจะไปจาก 4 ไป 3 ในไม่ช้าจ้า

สู้สู้นะคะพี่จ๊ะโอ๋.. เป็นกำลังใจให้เสมอค่า จุ๊บจุ๊บ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:9:08:48 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Orange Flowers วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:10:30:35 น.  

 
ยินดีด้วยน๊า... ว่าแต่เปลี่ยนธีม blog บ๊อย บ่อย... ว่างแล้วเหรอจ๊า


โดย: amuro4ever วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:11:38:08 น.  

 
เที่ยวให้สนุกนะครับ
อยากไปบ้างๆๆ
ได้แต่อิจฉาๆๆ
จิงๆด้วยจ๊ะ ร้อนเนอะพี่จ๊ะโอ๋
งันก็พักผ่อนๆๆ หลบร้อนจ้า


โดย: Princess Lily วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:11:54:47 น.  

 
เหนมะ ใกล้ 80 ถ้วนเเล้ว เก่งหวะ พี่ขอนับถือ
กลับจากเที่ยวนน.ขึ้นบ้างไม่ต้องจิตตกนะ พี่กลัวเธอจะเปน ถือว่าให้รางวัลตัวเองบ้าง ไม่งั้น ลดเเบบเครียดไม่มันส์นะ


โดย: Sea Water วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:12:36:47 น.  

 

 
พี่จ๊ะโอ๋น้ำหนักลดเอ๊าลดเอา ดูนู๋ดิ 1 เดือน ลดมา 2 ขีด ช้ำใจสุดๆ

ไปเที่ยวทะเลมา ซื้อหมึกแห้งมาฝากป่าวค่ะพี่


โดย: Nami&Robin วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:13:27:45 น.  

 
เก่งจังเลยค่ะ ลดได้ตั้งเยอะ สู้ต่อไปนะค่ะ


โดย: nannani-321 วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:14:57:48 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: sweety_pub วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:15:34:38 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.. ไปเที่ยวกลับมาหรือยังคร๊า.. คิดถึง


โดย: maesnake วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:15:45:43 น.  

 
กลับมาหรือยังน๊าพี่จ๊ะโอ๋ คิดถึงนะคะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:19:49:23 น.  

 
กลับมายังน๊า
เจ้าของบ้าน
แวะมาทักทาย
อยากเห็นภาพไปเที่ยวแล้ว
รีบๆกลับเอารูปมาโชว์ๆนะจ๊ะ



โดย: Princess Lily วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:23:23:44 น.  

 
พี่โอ๋อย่ากลับมาหลุดนะคะ เย้ย ย ย



อยากไปทะเลม้า ง ง ง ง


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 6 เมษายน 2553 เวลา:9:20:33 น.  

 
ไรเนี๊ยะตัวเธอ...ไปกี่ชาติเนี๊ยะป่านนี้ยางไม่กลับอีกเหรอ นานไปแร่ะๆ
อิจฉาเว้ยยยยยยยย

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 6 เมษายน 2553 เวลา:15:35:00 น.  

 
ยังไม่กลับอีกหรอ...

น้องไอซ์ มาเที่ยวหาป้าจ๊ะโอ๋ค่ะ..



โดย: บ้านสามออ วันที่: 6 เมษายน 2553 เวลา:16:07:51 น.  

 
ป่านนี้พี่จ๊ะโอ๋คงเล่นน้ำเพลินไปแล้ว..
โอ่น่าอิจฉาจริงๆเลย


โดย: sweety_pub วันที่: 6 เมษายน 2553 เวลา:17:34:34 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ไปเที่ยวหลายวันจังเลยค่า.. กลับมาๆๆๆ คิดถึงอ่ะค่ะ อิอิ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:7:47:12 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ ยังไม่กลับมาอีกหรือค่ะ งืมงืม แอบคิดถึงอีกคนคร๊า


โดย: maesnake วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:8:32:29 น.  

 
ยังไม่กลับมาซะทีบ้านนี้ เที่ยวเพลินแบบนี้ ต้องมีของมาฝากด้วยนะค่ะ มีความสุขมากๆนะพี่จ๊ะโอ๋ คิดถึงนะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:10:43:43 น.  

 
กินต้มจับฉ่ายเจป่าว พี่จ๊ะโอ๋...




ไร้ไขมันนะ...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:12:28:05 น.  

 
นี่ ๆ นานไปแล้วนะ ย้ายสำมะโนครัวไปอยู่ในทะเลแล้วใช่เปล่าเนี๊ยะ เป็นคนดี ๆ ไม่ชอบใช่ป่ะ อยากเป็นผีเสื้อ....555

รีบกลับมาให้ไวเลย เดี๋ยวจะต่อคำจนจบนะจะบอกให้ ตอนนี้เป็นผีเสื้อ....แล้วนะ


โดย: คมไผ่ วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:15:30:35 น.  

 
ก๊อกๆ แก๊ะๆ มาแง้มประตูบ้านนี้ดูว่ากลับมาจากทะเลยแล้วยังค่ะ งืมงืม


โดย: maesnake วันที่: 8 เมษายน 2553 เวลา:8:41:09 น.  

 
โห เที่ยวนานจังเรย
พี่จ๊ะโอ๋ จากลับเมื่อไหร่่หน่ะ
คิดถุงๆๆ


โดย: Princess Lily วันที่: 8 เมษายน 2553 เวลา:22:51:26 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋ยังไม่กลับอีกเหรอ..คิดถึงนะคิดถึง


โดย: sweety_pub วันที่: 8 เมษายน 2553 เวลา:23:38:29 น.  

 
หูย...แปลงร่างไปแล้วแหง๋ม ๆ เลยวุ้ย เจ้าของบ้านนี้ เปลี่ยนจากแฝดของเรา เป็นผีเสื้อ.....สมุทร 555ไม่ยอมกลับเชียวน้า เดี๋ยวต้องไปปี่พระอภัยมาเรียกก่อน 555



โดย: คมไผ่ วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:8:31:32 น.  

 
อิจฉาเว้ยๆๆๆๆ มีคนเม้นท์เพียบเชียว แขกเยอะนะจ๊ะ ถ้าไผ่หายไปมั่งจามีคนไปเยี่ยมเปล่าเนี๊ยะ ตาร้อนๆๆๆๆๆ


โดย: คมไผ่ วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:8:35:59 น.  

 
สงสัยจะไปยาววววววววววววววววว กลับมาแล้วต้องมีภาพสวยๆมาฝากบ้างนะค่ะ สุขสันต์วันสงกรานต์นะพี่จ๊ะโอ๋


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:15:36:08 น.  

 
ป๊อกๆๆๆๆ วันนี้ตามเคาะมาหลายบ้านแล้วค่ะ หายหน้าหายตากันไปเที่ยวสงกรานต์กันหมดแล้ว ไปเที่ยวไหนไม่ว่า กลับมาซื้อขนมมาฝากด้วยนะคะ อิอิ


โดย: Nami&Robin วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:15:58:05 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

mentalk
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






...... e

Friends' blogs
[Add mentalk's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.