วันที่ 68 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่6) ไปเที่ยวแระน๊า ฟากบ้านด้วย
วันที่ 68 ของการลดน้ำหนัก (โปรผักรอบ 4 วันที่6)
รวม 68 วัน น้ำหนักก่อนลด 96 กิโล ลดลงมาจากวันแรก = 11.8 กิโล
วันที่ 62 (28 มี.ค.53) 86.3 kg. แม่เจ้าลงมากิโลหนึ่งเลยเหรอ วันที่ 63 (29 มี.ค.53) 86.4 kg. วันที่ 64 (30 มี.ค.53) 86.2 kg. วันที่ 65 (31 มี.ค.53) 86.3 kg. วันที่ 66 (1 เม.ย.53) 85.4 kg. วันที่ 67 (2 เม.ย.53) 85.1 kg. วันที่ 68 (3 เม.ย.53) 84.2 kg.
สิ่งที่จะทานวันนี้ เช้า นม+ ข้าโอต ไก่นึ่ง กลางวัน เย็น ไปตายเอาทะเลนะคะ
ไปแระคะฟากบ้านด้วนะคะ ทุกคน
Create Date : 03 เมษายน 2553 |
Last Update : 3 เมษายน 2553 12:14:07 น. |
|
52 comments
|
Counter : 335 Pageviews. |
|
|
|