I AM SOMEONE
space
space
space
<<
เมษายน 2561
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
space
space
28 เมษายน 2561
space
space
space

รอเวลา 5 โมงเย็น
วันๆ ตื่นมาแต่เช้าก็เพื่อรอเวลา 5 โมงเย็นเตรียมออกกำลังกายนี่แหละ



เมื่อก่อนขี้เกียจและไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ตอนนี้ชอบและรู้สึกดีที่ได้เหนื่อยบ้าง ยิ่งเห็นรูปร่างตัวเองที่เฟิร์มขึ้น (แต่ดันผอมลงอีก เซ็งตรงนี้) แล้วรู้สึกว่าไม่ต้องออกเยอะเป็นชั่วโมง ไม่ต้องลงทุนมาก ไม่ต้องซื้อชุดออกกำลังกาย ก็ได้ผลเช่นกัน


Create Date : 28 เมษายน 2561
Last Update : 28 เมษายน 2561 21:34:32 น. 2 comments
Counter : 322 Pageviews.

 
การออกกำลังกายเป็นยาวิเศษครับ ร่างกายและกล้ามเนื้อจะได้ firm


โดย: Hob IP: 180.222.148.101 วันที่: 30 เมษายน 2561 เวลา:10:35:26 น.  

 
เริ่มตอนแก่ก็คงยังไม่สาย


โดย: Alex on the rock วันที่: 30 เมษายน 2561 เวลา:13:18:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
space

Alex on the rock
Location :
มหาสารคาม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 39 คน [?]




Blog นี้เป็นพื้นที่ส่วนตัว เป็นความเห็นส่วนตัว ผู้อ่านอาจจะเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยกับข้อเขียนใน Blog กรุณาแสดงความคิดเห็นด้วยความสุภาพและเคารพสิทธิ์ในการแสดงความคิดเห็นตามรัฐธรรมนูญของเจ้าของ Blog ด้วย หากผู้อ่านที่แสดงความคิดเห็นไม่อาจจะปฏิบัติตามนี้ได้ เจ้าของ Blog สามารถลบความคิดเห็นของท่านโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบ

space
space
[Add Alex on the rock's blog to your web]
space
space
space
space
space