ถ้าโลกนี้ไม่มี .....

วันที่ 62-64 (1-3 ส.ค.) เริ่มต้นเดือนที่ 3 กับวันหยุดยาว ๆ

อาทิตย์นี้มีวันหยุดยาว ๆ อีกแล้ว เป็นวันสำคัญทางพุทธศาสนา วันอาสาฬหบูชา และวันเข้าพรรษา
ถ้าทำงานราชการหรือรัฐวิสาหกิจ หยุดกันไปเลย  4 วันรวด

ส่วนเราลูกจ้างเอกชน มีฟันหลอวันศุกร์อยู่ัวันนึง แต่เราไม่สน ลาพักร้อนไปเลยจ้าาาาา
ได้หยุดเหมือนกัน คริ คริ  ^_^

วันหยุดเราก็ต้องยุ่ง ๆ กับเรื่องบ้านเหมือนเคย กินอาหารไม่ค่อยตรงเวลา มั่วซั่วมาก

วันที่  62 ( 1 ส.ค. 55)

น้ำหนัก :: 67.0 (เท่าเดิม) 

เมนูอาหาร
เช้า :: น้ำเต้าหู้งาดำ ลูกเดือยไม่ใส่น้ำตาล + หมูปิ้ง 2 ไม้ ข้าวเหนียว 1 ห่อเล็ก
กลางวัน :: ข้าวมันไ่ก่ ไม่เอาหนัง + ลูกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้
เย็น :: ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 เส้น
ของว่าง :: มันฝรั่งเลย์ 5-6 ชิ้น

ขับถ่าย :: บ่าย ๆ

ออกกำลังกาย :: ไม่ไ้ด้ออกจ้า

วันที่  63 ( 2 ส.ค. 55)

น้ำหนัก :: 67.0 (เท่าเดิม) 

เมนูอาหาร
เช้า :: โยเกิร์ตลูกพรุน + แครกเกอร์โฮลวีท 2 แผ่น
กลางวัน :: สุกี้น้ำทะเล
เย็น :: ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 เส้น
ของว่าง :: ฝรั่ง 3 ชิ้น

ขับถ่าย :: หลังอาหารเย็น

ออกกำลังกาย :: ไม่ไ้ด้ออกจ้า

วันที่  64 ( 3 ส.ค. 55)

น้ำหนัก :: 66.9 (-0.1) 

เมนูอาหาร
เช้า :: ไมโล + แครกเกอร์โฮลวีท 1 แ่ผ่น + ปาท่องโก๋ 1 ตัว
กลางวัน :: ข้าวกระเพราหมู + ไข่ดาว
เย็น :: บุฟเฟ่ต์ชาบูชิ
ของว่าง :: ไอติมชาเขียวถั่วแดง (Dairy Queen)

ขับถ่าย :: หลังอาหารเย็น

ออกกำลังกาย :: ไม่ไ้ด้ออกจ้า (เหนื่อยหมดแรง)




 

Create Date : 04 สิงหาคม 2555
1 comments
Last Update : 4 สิงหาคม 2555 10:35:17 น.
Counter : 595 Pageviews.

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 6 สิงหาคม 2555 8:25:37 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ann_scnu16
Location :
สมุทรปราการ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2555
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
4 สิงหาคม 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add ann_scnu16's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.