Diet Project วันที่ 10 : ลุ้น ๆ
วันนี้ลุ้นมากกับการชั่งน้ำหนัก เพราะเมื่อวานจัดหนักโดยการกินชาบู สรุปว่าน้ำหนักเพิ่มนิดหน่อย
วันที่ 10
น้ำหนัก :: 68.0 kg ()
เมนูอาหาร เช้า :: หมูปิ้ง 3 ไม้ + ข้าวเหนียว 1/2 ห่อ กลางวัน :: ข้าว + เกาหลาลูกชิ้นหมู เย็น :: สลัดผัก
ขับถ่าย :: หลังอาหารเย็น
ออกกำลังกาย :: N/A
Create Date : 11 มิถุนายน 2555 |
Last Update : 11 มิถุนายน 2555 21:22:29 น. |
|
0 comments
|
Counter : 573 Pageviews. |
 |
|
|
|
|