ถ้าต้องการ สอบถามปัญหาสุขภาพ โรคกระดูกและข้อ สำหรับ ท่านที่สนใจจะสอบถามปัญหาสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องโรคกระดูกและข้อ สามารถตั้งกระทู้ คำถาม ได้ที่ ... พันทิบ ห้อง สวนลุม //www.pantip.com/cafe/lumpini/index.php ไทยคลินิก ห้องปัญหาสุขภาพ //www.thaiclinic.com/health/ ราชวิทยาลัยออร์โธปิดิกส์ แห่งประเทศไทย //www.rcost.or.th/forum/ หรือส่งเมล์มา ก็ได้เช่นกัน ... phanomgon@yahoo.com ไม่แนะนำ ให้ตั้งคำถามที่ หน้าบล๊อก เพราะผมอาจไม่เห็น นะครับ ..   Create Date : 31 ตุลาคม 2549     30 comment Last Update : 13 กรกฎาคม 2552 17:59:56 น.     Counter : 3440 Pageviews.   Share Tweet

แนะนำเวบ ความรู้ด้านสุขภาพ โดยเฉพาะโรคกระดูกและข้อ   a>  ปัจจุบันนี้ ถึงแม้ประชาชนไทย จะมีความรู้มากมาย แต่บางครั้ง กลับไม่ทราบแม้กระทั่งว่า ตนเอง หรือ คนใกล้ตัว ป่วยเป็นอะไร เมื่อไปพบแพทย์ ก็ไม่มีเวลา ไม่มีโอกาสซักถาม ( ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไรก็ตาม ) ในเมื่อไม่รู้แม้กระทั่งว่า ป่วยเป็นอะไร ก็ไม่สามารถที่จะดูแลรักษาตนเองได้ การรักษาโรค ไม่สามารถจะพึ่งเฉพาะแพทย์เพียงฝ่ายเดียว เท่านั้น ยังต้องอาศัย ความร่วมมือในการดูแลรักษาตนเอง ของผู้ป่วยและญาติ จึงจะทำให้ผลการรักษาออกมาดี ีเหมือนกับที่ทุกคนมุ่งหวัง หน้าที่ของผู้ป่วยและญาติ จึงมิใช่เพียงแค่ มาพบแพทย์ ยังมีหน้าที่ ช่วยกันดูแล และ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ รวมไปถึง พยายามขวนขวาย หาความรู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยของตน อีกด้วย ดังนั้น ถ้าผลการรักษาออกมาดี ก็คงต้องถือว่า เป็นความดี ความชอบที่รับด้วยกันทั้ง แพทย์ ผู้ป่วย และ ญาติ แต่เมื่อใดก็ตาม ผลการรักษาออกมาผิดความคาดหมาย หรือ ไม่ดีเท่าที่ควร ก็คงต้องแบ่งกันรับผิดชอบด้วยเช่นกัน เวบนี้จึงถูกสร้างขึ้น เพื่อให้ความรู้ ผ่านบทความสุขภาพ อย่างง่าย ๆ ด้วยความมุ่งหวังเพื่อเป็นสื่อกลาง เสริมสร้างความรู้และความเข้าใจ ในเบื้องต้น เพื่อดูแลตนเอง หรือ คนใกล้ชิด ยามเจ็บป่วย ให้มีสุขภาพดีขึ้น ถ้าใครจะนำไปเนื้อหาต่าง ๆ ไป เผยแพร่ โดยไม่มีประโยชน์ทางธุรกิจ ผมยินดีให้นำไปเผยแพร่ได้เลย ไม่สงวนสิทธิ์ และ ขอบคุณมาก ถ้าจะอ้างอิงว่า ได้นำข้อมูลมาจากเวบนี้ บางส่วนของบทความ ผมได้นำมาจากแหล่งต่าง ๆ ซึ่ง บางครั้งก็ดัดแปลงบ้าง โดยส่วนใหญ่ ผมก็จะอ้างอิงว่า นำมาจากที่ไหน แต่ ถ้าใครเห็นว่า มีบทความที่น่าจะนำมาจากที่อื่น โดยยังไม่ได้แจ้งแหล่งอ้างอิง กรุณาแจ้งให้ผมทราบด้วยนะครับ บทความสุขภาพ จะแบ่งออกเป็น ๓ หมวด ๑ สุขภาพ และ โรคทั่วไป ๒ โรคกระดูกและข้อ ๓ กระดูกหักข้อเคล็ด เวบนี้ไม่ได้สร้างขึ้นมาเพื่อทดแทน การไปพบแพทย์ เพื่อตรวจรักษาตามขั้นตอนปกติ ถ้ามีข้อสงสัย ไม่แน่ใจ กรุณาสอบถาม แพทย์ที่รักษา หรือ สอบถามมาที่ผมอีกครั้ง ก็ได้ครับ phanomgon@yahoo.com https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=31-10-2006&group=2&gblog=2 ............................................. ชื่อ      น.พ. พนมกร ดิษฐสุวรรณ์ อายุ     53ปี     วันเดือนปีเกิด    ตุลาคมพ.ศ.2510                 การศึกษา พ.ศ.2516-2522 ประถมศึกษา     ร.ร.วัฒนศิริวิทยา ต.ไตรตรึงษ์ อ.เมือง จ.กำแพงเพชร พ.ศ.2522-2528 มัธยมศึกษา       ร.ร.กำแพงเพชรพิทยาคม พ.ศ.2528-2534 อุดมศึกษา        แพทยศาสตร์บัณฑิต มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พ.ศ.2534-2537 อุดมศึกษา        แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่   ประวัติการฝึกอบรม พ.ศ.2534-2537           แพทย์ใช้ทุนรพ.มหาราชนครเชียงใหม่ พ.ศ.2538-2548                    แพทย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ รพ.กำแพงเพชร พ.ศ.2539-2542                    หัวหน้ากลุ่มงานพัฒนาคุณภาพบริการและวิชาการรพ.กำแพงเพชร พ.ศ.2540                  แพทย์อาชีวเวชศาสตร์( Occupational medicine ) พ.ศ.2540                  สมาชิกราชวิทยาลัยออร์โธปิดิกส์ แห่งประเทศไทย พ.ศ.2542                  ผู้บริหารระดับกลาง ( ผบก. รุ่นที่ ๑๓ ) พ.ศ.2541                  Mini MPA in Health administration มหาวิทยาลัยมหิดล พ.ศ.2542                  แพทย์เวชศาสตร์การกีฬา ( Sport medicine )   รางวัลที่เคยได้รับ รางวัลรองชนะเลิศ อันดับที่ 2 Thailand Blog Awards 2010 พ.ศ.2553 ศิษย์เก่าผู้บำเพ็ญประโยชน์ดีเด่น เนื่องในโอกาส ครบ 100 ปี โรงเรียนกำแพงเพชรพิทยาคม (วัชระ นารี) พ.ศ.2554 กัลยาณมิตร ป.ป.ช.จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2555 คนดีแทนคุณแผ่นดิน ภาคเหนือ จังหวัดกำแพงเพชร ประจำปี 2560 บริษัท เนชั่น มัลติมีเดีย กรุ๊ป จำกัด รางวัล Achievement award เนื่องในโอกาส ครบ 60 ปีคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พ.ศ.2562     ประวัติการทำงานที่ผ่านมา ผู้เขียนหนังสือ (พ็อกเก็ตบุ๊ค) จำนวน3 เล่ม คือ รู้เท่าทันป้องกันโรคกระดูก, คำถามฮอต สกัดกระดูกเสื่อม และ เรื่องควรรู้ โรคกระดูกในเด็ก  และ เขียนบทความในวารสารเช่น วารสารคลินิก วารสารหมอชาวบ้าน วารสารMC(Medical Conference เป็นวารสารราย 2 เดือน)วารสาร men health เป็นต้น กรรมการสถานศึกษาขั้นพื้นฐาน โรงเรียนกำแพงเพชรพิทยาคมวาระ พ.ศ.2554-2558 กรรมการเขตพื้นที่การศึกษา มัธยมศึกษา เขต 41วาระ พ.ศ.2550 และ พ.ศ.2554 กรรมการจัดงาน๑๐๐ปี ร.ร.กำแพงเพชรพิทยาคม (วัชระ นารี) พ.ศ. 2554 ประธานศิษย์เก่าโรงเรียนกำแพงเพชร รุ่นศิลาแลง 2527วาระ พ.ศ. 2552-2556 นายกสมาคมศิษย์เก่าโรงเรียนกำแพงเพชรพิทยาคม (วัชระ นารี) วาระ พ.ศ. 2556 นายกสมาคมศิษย์เก่าโรงเรียนกำแพงเพชรพิทยาคม (วัชระ นารี)  วาระ พ.ศ.2559-2561 อนุกรรมการ สมาชิกมวลชนสัมพันธ์ แพทยสภา วาระ พ.ศ. 2556 -2558 นายก ชมรมศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จังหวัดกำแพงเพชร วาระ พ.ศ.2558-2559 อนุกรรมการ สมาชิกมวลชนสัมพันธ์ แพทยสภา วาระ พ.ศ. 2556 -2558 อนุกรรมการ จริยธรรม ชุดที่ ๗ แพทยสภา วาระ พ.ศ. 2556 -2558  คณะทำงานพัฒนาเกาะกลางน้ำ แม่น้ำปิง จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2558 คณะทำงานโครงการปรับปรุงภูมิทัศน์เกาะกลางแม่น้ำปิง  จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2559 คณะทำงาน จัดทำหนังสือที่ระลึก 105 ปี ร.ร.กำแพงเพชรพิทยาคม (วัชร-นารี) พ.ศ.2559 กรรมการพิจารณาคัดเลือกผู้รับทุนการศึกษามูลนิธิคุณพุ่ม จังหวัดกำแพงเพชร ปีการศึกษา 2559 อนุกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิ ส่งเสริมการจัดการศึกษาสำหรับคนพิการจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2559 กรรมการขับเคลื่อนนโยบายโรงเรียนประชารัฐ สังกัดสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษากำแพงเพชร เขต 1 วาระ พ.ศ.2559 กรรมการสนับสนุนและดำเนินโครงการเนชั่นไบค์ไทยแลนด์ ปี 2559 จังหวัดกำแพงเพชร กรรมการจัดงาน กำแพงเพชรรวมใจ อาลัยองค์ภูมิพล (31ตค2559) ณ ต้นสักทรงปลูก ที่ว่าการอำเภอเมืองฯ กรรมการจัดงาน " ๙ บทเพลง ๕๙๙ บรรเลง คีตกวี ดนตรีเพื่อพ่อ" (19ธค2559) ณ สนามกีฬาชากังราว กรรมการ โครงการชากังราวนครแห่งศิลป์ อบจ.กพ พ.ศ.2559 กรรมการอำนวยการเพื่อดำเนินการอันเกี่ยวเนื่องกับงานพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2559 กรรมการประสานและขับเคลื่อนนโยบายสานพลังประชารัฐ จังหวัดกำแพงเพชร  พ.ศ.2559 กรรมการดำเนินการรับเสด็จสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี  พ.ศ.2560 ที่ปรึกษาผู้ตรวจราชการภาคประชาชน จังหวัดกำแพงเพชร (ด้านสังคม) พ.ศ.2559 กรรมการดำเนินการปรับปรุงอนุรักษ์ฟื้นฟูต้นสักทรงปลูกหน้าที่ว่าการอำเภอเมืองกำแพงเพชร พ.ศ.2559 กรรมการ สมัชชาสุขภาพ จังหวัดกำแพงเพชร  (สช.จ.กพ) ตั้งแต่ พ.ศ.2556 กรรมการบริหารกระบวนการสมัชชาสุขภาพจังหวัดกำแพงเพชร วาระ พ.ศ.2559 คณะทำงานโครงการบ้านมั่นคงสถาบันพัฒนาองค์กรชุมชน(องค์การมหาชน) จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2560 ที่ปรึกษา คณะอนุกรรมการ บริหารจัดการกำกับ และ ควบคุมดูแล อุทยานประวัติศาสตร์กำแพงเพชร พ.ศ.2560 กรรมการ ผู้ทรงคุณวุฒิ คณะอนุกรรมการส่งเสริม การจัดการศึกษาสำหรับคนพิการ จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2560   ประวัติการทำงานปัจจุบัน (ณ วันที่ 7 ก.ค.2563) ตอบปัญหาสุขภาพ แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ โดยใช้นามแฝงว่า “หมอหมู “ทางอินเตอร์เน็ต เช่น จดหมายอิเลกโทรนิกส์ (อีเมล์) และ เว็บไซต์ เช่น พันทิป ไทยคลินิก เฟสบุ๊คตั้งแต่ พ.ศ.2542 ถึงปัจจุบัน เขียนบทความความรู้ด้านสุขภาพโดยเฉพาะโรคกระดูกและข้อ ในเวบพันทิป บล็อกแก๊งค์(bloggang.com) และวารสารด้านสุขภาพวารสาร MC [ Medical Conference) ของบริษัทเฮลธ์เวิร์คจำกัด ประกอบธุรกิจส่วนตัว คลินิกแพทย์พนมกร แพทย์เฉพาะทางออร์โธปิดิกส์ (โรคกระดูกและข้อ) ตั้งแต่ พ.ศ.2543   กรรมการ ศูนย์พัฒนาการเมืองภาคพลเมือง สถาบันพระปกเกล้า จังหวัดกำแพงเพชร (ศพม.กพ.) ตั้งแต่ พ.ศ.2554 ประธานกลุ่ม รักษ์กำแพงตั้งแต่ พ.ศ.2555 คณะกรรมการจัดพิธีบวชต้นโพธิ์ และ ทำบุญตักบาตรเนื่องในวันอนุรักษ์มรดกไทย(2เมย.) ตั้งแต่ พ.ศ.2556 ประธานชมรม ศิลป์ในสวน จ.กำแพงเพชร  ริเริ่มจัดงาน ศิลป์ในสวน ตั้งแต่ พ.ศ.2557 กรรมการ ศูนย์ประสานงานภาคีการพัฒนาจังหวัดกำแพงเพชร (ศปจ.กพ.) ตั้งแต่ พ.ศ.2558 กรรมการ ชมรมศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2561   กรรมการร่วมภาครัฐและเอกชนเพื่อพัฒนาและแก้ไขปัญหาทางเศรษฐกิจ จ.กำแพงเพชร (กรอ.จ.กพ) พ.ศ.2559 อนุกรรมการดำเนินงานตามยุทธศาสตร์ชาติว่าด้วยการป้องกันและปราบปรามการทุจริต จ.กำแพงเพชร พ.ศ.2560 ผู้ทรงคุณวุฒิ คณะกรรมการคุ้มครองเด็กจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2560 (วาระ 3 ปี) ที่ปรึกษา คณะทำงานขับเคลื่อนการดำเนินงานด้านผู้สูงอายุประจำจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2560 ผู้ทรงคุณวุฒิ คณะอนุกรรมการส่งเสริมและพัฒนาครอบครัวจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2560 กรรมการวิสาหกิจชุมชน SME CIV อุตสาหกรรมจังหวัด พ.ศ.2561 คณะทำงานการพัฒนาและปรับปรุงภูมิทัศน์บริเวณลานโพธิ์ (Landmark) พ.ศ.2561 กรรมการพัฒนาคุณภาพชีวิตระดับอำเภอ(พชอ.) อำเภอเมืองกำแพงเพชร พ.ศ.2561 คณะทำงานด้านการพัฒนาเกาะกลางแม่น้ำปิง คณะทำงานขับเคลื่อนการท่องเที่ยวจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2561 กรรมการควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบระดับจังหวัด จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2561 คณะทำงานการพัฒนาพื้นที่เรือนจำเก่า (ทัณฑสถานวัยหนุ่ม) จังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2562 คณะกรรมการควบคุมโรคจากการประกอบอาชีพและโรคจากสิ่งแวดล้อมจังหวัดกำแพงเพชร พ.ศ.2563       Create Date : 31 ตุลาคม 2549     37 comment Last Update : 21 กรกฎาคม 2563 13:19:34 น.     Counter : 1659 Pageviews.   Share Tweet