Bloggang.com : pawantee : ครบรอบ โปรตีนล้วนเฟส 5

ครบรอบ โปรตีนล้วนเฟส 5

ว่าจะอัพเมื่อคืน เล่นเกมเพลินไปหน่อย ดูนาฬิกาอีกทีง่วง แล้วอะ เลยต้องหนีไปนอนก่อน เช้านี้จัดการธุระเสร็จสิ้นเลยรีบกลับมา อัพให้เร็วที่สุด ก่อนน้ำหนักที่ลอลงไปอย่างน้อยนิดจะตีกลับมาที่เดิม เหอะๆๆๆ เฟส นี้เป็ฯเฟสที่เหลียวไหลที่สุดเลย กินขนมเป็นว่าเล่น อยากกินอะไรหวานๆๆ ขี้เกียจ ตัวเป็นขนเชียว เป็นช่วงที่พายุเข้า การคมนาคนขนส่งยากลำบาก (พูดเหมือนอยู่บนเขา) อ้างซะยาวเลย จริงๆแล้วคือตัวขี้เกียจเข้าสิงนั้นเอง ฝนตกอากาศเป็นใจ นอนยาว กำลังกายไม่ค่อยออก ไม่มีการเตรียมอาหารล่วงหน้า เป็นผลทำให้หิวหน้ามึด เห็นอะไรบนชั้นก้อหยิบหม่ำซะเลยด้วยความมักงาน ผีหิวเข้าสิง
ผลปรากฎว่า ชั่ง นน. ก่อนขึ้นชกเมื่อวาน ยังลดไปได้อีกเหรอ เป็นไปได้ ตาโตเชียวแทบไม่อยากเชื่อสายตาอันสั้นๆๆ ของเราเลย 0.5 กก. ค่ะ แต่ ครึ่งๆๆนี้ ไม่ค่อยอยากนับเลย เพราะ ในช่วงเวลาวันเดียวมันก็สามารถขึ้นได้ วันนี้ก่อน อัพยังไม่กล้าขึ้นอีกเลย เพราะกลัว เมื่อคืนมันจะหลอกตา เอาเป็ฯความรู้สึกว่ามันลดลง 0.5 กก.แล้วกันนะค่ะ "รู้เค้าหลอกแต่เต็มใจให้หลอก " อาทิตย์นี้ต้องปั่นให้มั้นได้เป็oที่ 1 กก .ให้ได้ สัญญาจะไม่นอกลู่นอกทาง อีกแล้วค่ะ

แล้วสาวๆๆเป็ฯไงกันบ้างช่วงนี้ปุ๊ไม่ค่อยไปเที่ยวหาใครเลย ติดเกมอย่างแรง อิอิ เด่วคืนนี้จะทัวร์ นะค่ะ สู้สู้

Create Date : 30 กันยายน 2552

Last Update : 30 กันยายน 2552 13:30:49 น.

10 comments

Counter : 754 Pageviews.

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
ลดลงแล้ว ดีจัยด้วยค่ะ
ไม่อยากนึกถึงตอนหน่าหนาวเลยอ่ะ เข้เกียจออกกะลังกาย

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:14:13:27 น.

ดีใจด้วยนะ
ลดอีกแล้ว
อิจฉานะเนี่ย

โดย: แหม่ม IP: 58.9.71.232 วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:14:42:21 น.

ยินดีด้วยนะคะ ลดอีกแล้ว

เป็นกำลังใจให้นะคะ

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก

วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:15:59:36 น.

สวัสดีค่ะ สนใจวิธีในการลดน้ำหนักนะค่ะ พอจะให้ความช่วยเหลือหน่อยได้ไหมค่ะ อยากทราบวิธีลดบ้างนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะค่ะ

ปล. เก่งจังเลย ลดน้ำหนักไปได้มากหรือยังค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

modisaster@gmail.com

โดย: modisaster IP: 58.8.20.182 วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:16:10:00 น.

ว้าว ลดได้อีกแล้วนะคะ แบบนี้ต้องผอมในเร็ววันแน่คะ

โดย: massupa

วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:17:49:24 น.

น้องปุ๊รับปรับหัวเรือด่วนนะจ้ะ นอนไวไว เล่นเกมส์น้อยลงน๊า ตั้งใจเรื่องคุมอาหารและออกกำลังให้มากขึ้น พี่เชื่อว่าน้องปุ๊ทำได้แน่นอนค่ะ ...รอลุ้นให้ลดได้อีกครึ่งโลน๊า ที่ลดไปก็ดีใจด้วยที่ซู๊ดเรยจ้า เก็บมาเป็นแรงพลังเดินหน้าสู้กันต่อไป พี่เป็นกำลังใจให้น้องปุ๊คนงามเมืองรถม้าเหมือนกันเสมอจ้า

โดย: ToY (tiny

) วันที่: 30 กันยายน 2552 เวลา:21:37:54 น.

มีเบื่อมีท้อเป็นธรรมดาค่ะ สู้ๆค่ะ

โดย: พริกน้ำส้ม

วันที่: 1 ตุลาคม 2552 เวลา:3:39:27 น.

ดีใจด้วยจ้าลงอีกแล้ว สู้ๆ

โดย: jrom

วันที่: 1 ตุลาคม 2552 เวลา:4:05:59 น.

แหม่มกลับมาพร้อมสู้อีกแล้ว

ต้องพยายามดูอีกครั้งก่อน

ตัวช่วยแพงเหมือนกันเนอะ

โดย: moomamviolet

วันที่: 1 ตุลาคม 2552 เวลา:13:01:15 น.

สวัสดีค่ะพี่ปุ๊ไม่ได้เข้าบล็อกพี่หลายวันเลยช่วงนี้ฝนตก Internet ช้ามากมาย

พี่ปุ๊วัยรุ่นจังเลยนะค่ะติดเล่นเกมส์ด้วยอ่ะพี่ปุ๊เล่นเกมส์อะไรเหรอค่ะ
ถามไปงั้น ๆ ไม่รู้ว่าจ๊อยจะรู้จักรึเปล่าเพราะจ๊อยไม่ค่อยเล่นเกมส์
ส่วนมากเกมส์ที่เล่นก็เกมส์เด็ก ๆ พวกตัวต่ออะไรแบบนี่อ่ะ เกมส์ผู้ใหญ่เล่นไม่เป็นเลยค่ะ

โดย: จิ๊บจ๊อย (น้องนู๋ต้นหอม

) วันที่: 2 ตุลาคม 2552 เวลา:3:03:04 น.