คุยกับตัวเอง..... หลายคนบนโลกใบนี้มีอาการป่วยทางใจ... ไม่มีความสุข ไม่รู้สึกว่าชีวิตมีความสุขอีกต่อไปแล้ว กลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย กลายเป็นคนทำลายความฝันของตัวเอง กลายเป็นคนไม่รู้จักยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น... กลายเป็นคนใฝ่แต่ความเศร้าหดหู่..บั่นทอนชีวิตและจิตใจให้ป่วยไข้อยู่ตลอดเวลา และบางทีเราอาจเป็นหนึ่งในนั้น...แต่ไม่รู้ตัว... ทางออกเดียวที่ทำแล้วไม่ต้องพึ่งใครนั่นคือขยันหาเวลาวันละนิดวันละหน่อย เพื่อได้หยุดทุกสิ่งทุกอย่าง และสงบเงียบกับการ "คุยกับใจตัวเอง" การได้คุยกับใจตัวเองทุกวัน มันก็ทำให้เราได้ถ่ายเทความทุกข์ และความเศร้าออกไปจากความคิดนึก.. วันที่แย่ที่สุด..วันที่เหงาที่สุด..วันที่เหนื่อยที่สุด วันที่ท้อแท้ที่สุด..วันที่รื่นรมย์ที่สุด..วันที่มีความสุขที่สุด ในแต่ละวันมีอะไรแบบนี้ให้เราได้คุยกับใจอยู่เสมอ ให้เราได้มองหาทางไป และมองเห็นว่า ทำอย่างไรใจเราจะเป็นสุขได้.. เราจะมีสติรู้ตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่ทำร้ายตัวเอง อะไรคือสิ่งที่ตัวเราเองควรจะปฏิบัติ เพื่อจะได้เดินถูกทางต่อไป.. ในแต่ละวัน..เราเอาเวลาไปคุยกับคนอื่นๆ มีสาระบ้าง ไร้สาระบ้าง.. ไฉนเลยเราจะทอดทิ้งตัวเองไปได้ลงคอ.. ทำไมเราไม่พูดคุยกับใจตัวเอง ให้เกิดพลังใจขึ้นมา เพราะวันที่รู้ตัวเองว่ามีความฝันอะไร วันที่รู้ตัวเองว่ารักหรือไม่รักใคร วันที่รู้ตัวเองว่าจะต้องอยู่ต่อไปให้ได้อย่างไร วันที่รู้ตัวเองว่ามีไฟ หรือกำลังมอดไหม้ไปกับความเดียวดาย วันที่รู้ตัวเองว่าใครสำคัญที่สุดสำหรับชีวิต.. มันก็คือวันนี้แหละ วันที่เราได้มานั่งคุยกับใจตัวเอง แล้วเรายังจะอยู่นิ่งเฉยได้อย่างไรกัน ?...   Create Date : 03 มีนาคม 2554 13 comments Last Update : 3 มีนาคม 2554 5:42:03 น. Counter : 23923 Pageviews. Share Tweet

เห็นด้วยเจ้าค่ะ บางครั้งก็พล่ามมันคนเดียวเลย ใครแอบเห็นต้องคิดว่า ยัยนี่ถ้าจะ..บร้า..... ชั่งเต๊อะ จะบ้าก็บ้าฟะ..เพราะมันช่วยได้จริงๆ.. ระบาย ระบาย ระบาย แล้วเหมือนจะได้ยิน แล้วได้คิด จะปลอบรึจะซ้ำเติมตัวเอง ก็ดี ได้คิดด้วยตัวเองอีกครั้ง ..ดีจะตาย คุยกะตัวเอง...โดนจ้าโดน...   โดย: nu-an 3 มีนาคม 2554 8:42:22 น.

ใช่เลยค่า บางทีแค่คิดมันก็วนเวียนอยู่ในหัว ถ้าระบายมันออกมาเป็นตัวหนังสือก็สบายใจดีเนอะ เอาเป็นว่าเราก็คนหนึ่งล่ะที่เป็นแบบนี้เหมือนกันจ้า   โดย: bravemom 3 มีนาคม 2554 9:21:55 น.

สวัสดีวันปีใหม่ไทยจ้า   โดย: maitip@kettip 12 เมษายน 2554 9:57:38 น.

โดย: maitip@kettip 30 เมษายน 2554 10:10:46 น.

แวะมาทักทายตอนเที่ยงค่ะ อย่าลืมทานข้าวนะคะ   โดย: maitip@kettip 28 พฤษภาคม 2554 11:57:28 น.

แวะมาเยี่ยมนะคร้า ให้กำลังใจด้วย   โดย: เหมียวสองศรี (kataki3030 ) 31 พฤษภาคม 2554 15:26:01 น.

ชอบค่ะ   โดย: ตาวาว 1 ตุลาคม 2554 20:02:58 น.

แวะมาถามไถ่ เป็นยังไงบ้างคะ น้าท่วมไหมนอทางโน้น เงียบหายไปเลย หวังว่าคงสบายดีนะคะ   โดย: maitip@kettip 15 ตุลาคม 2554 16:51:48 น.

แวะเข้ามาทักทายค่ะ สบายดีนะคะ น้องน้ำมาเที่ยวบ้านพี่วรรณมั้ยคะ....   โดย: NOY_VC 12 พฤศจิกายน 2554 10:50:46 น.

ฟ้าใสใส ใจฝันฝัน จันทร์สวยสวย ลมระรวย ชวยชื่น กล่อมคืนหนาว หลงเคลิ้มฝัน ว่าจันทร์งาม ยืนยามยาว จันทร์สกาว คงพราวพร่าง อย่างจีรัง...   โดย: ลุงแว่น 11 ธันวาคม 2554 6:55:49 น.

สวัสดีตอนเย็นค่ะ จะปีใหม่แล้วก็ขอให้โชคดีนะคะ   โดย: maitip@kettip 21 ธันวาคม 2554 19:23:42 น.

. .. ... สุขทรรศน์ ... .. . โลกที่ร้อน แรงร้าย เพราะใจเร้า ก็ใจเรา มองลบ เพิ่มทบผล มองให้ทุกข์ ก็ทุกข์ซ้ำ ต้องจำทน โลกมัวหม่น ใช่หม่นแท้ แค่มุมมอง...   โดย: ลุงแว่น 23 ธันวาคม 2554 7:58:39 น.

Good Blog Thank You! Baby Diapers Diapers Buy Baby Diapers Buy Diapers Girls 20 Bike Girls 20 Bikes Girls Bike Girls Bikes Girls 20 Inch Bike Girls 20 Inch Bikes   โดย: peter125 (steven1064 ) 2 มกราคม 2555 1:32:49 น.