Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
หลงหลง
ที่มาของกาฮึดไดเอต แล้วอด
LoVe Beauty diary
ตุ๊กตาถักไหมพรม
เที่ยวทะเล
<<
กันยายน 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
4 กันยายน 2552
เฟส 3 โปรตีนล้วนวันที่ 3
All Blogs
กลับมาเข้าร่วม รุ่น 4 พี่ปลา
การรักษารากฟันครั้งที่ 2 อดไปในตัว
ออกมาแล้วตารางนัด
กลับมาจากใต้แล้วค่ะ ช่วงนี้ตารางกระจุย โปรแกรมกระจาย สูตรหลุดลุ่ย
กลับมาแล้วค่ะ กลับมารับผิด
ครบรอบโปรตีน+ผักเฟส 5
เตรียมตัวเข้าสู่ การกินเจ อีก 11 วัน 16-28 ต.ค.
ครบรอบ โปรตีนล้วนเฟส 5
สารภาพบาป...ผิดไปแล้ว ...ผิดไปแล้ว
วันนี้วันครบรอบเฟส 4 โปรตีนล้วน
วันขึ้นเขียง เฟส3 โปร+ผัก
มาแล้วตามคำเรียกร้อง ^^
เมื่อวันป้าแดงจะไป
เฟส 3 โปรตีนล้วนวันที่ 3
น้ำผลไม้พร้อมสรรพคุณ....
หญ้าหวาน.....
ข้องใจ The Fast-5 Diet
9 สุดยอดอาหารลดอ้วน มาช่วยบ้าง
บทสรุปอาทิตย์ที่ 3 ของการสู้กับไขมัน
เรามารู้จักค่า GI ในผัก กกันค่ะ
WOW!!!!....กลับมาแล้วค่ะ
เฟส2 โปรตีน+ผัก5,โปรตีนล้วน5
มีการเปลี่ยนแปลง(เพิ่มเติม)
มาทำการบ้าน โปรตีน 5 /โปร+ผัก 5 ค่ะ
โปรตีนบริสุทธิ์ จู่โจม 1 5/5
ทามการบ้าน ใหม่
เริ่มต้นแห่งความสุข (พิชิตไขมัน)
1 อาทิตย์ และของแถม
ไปใต้จร้า
รวมทุกสูตรค่ะ
ได้เวลา"ปฏิวัติไขมัน"อย่างจริงจัง
10 วีธีทานของหวานไม่กระทบน้ำหนัก
มาดูประโยชน์ของ "กาแฟดำ"
จัดการเรียบร้อยสูตร 7 วันสูตรแรก
วันที่ 5 ของสูตร 7 วัน
High Fiber ในผลไม้
วันที่ 3 ของสูตร 7 วัน
เจไมมา โจนส์
สูตร 13 วัน ที่ว่า ได้ผล จริง จริง นะ
เฟส 3 โปรตีนล้วนวันที่ 3
วันนี้เข้าวันที่ 3 ของโปรตีนล้วน ครั้งที่ 3 เช้ามาอกแทบแตก ป้าแดงมา โอ้ยยยยยยย โอ้ยยยยย อยากร้องไห้
ใจตกลงไปที่ตาตุ่มเกือบทะลุออกเลยทีเดียว ไม่ชอบเลยวันนั้นของเดือน เดือนนี้มาแปลกเกิดอาการปวดเมื่อยทั้งตัว โดยเฉพาะส่วนที่เรียกว่า"เอว " รู้สึกว่าจะมีเอวกะเค้าก้อเดือนนี้แระ ทรมานมากๆมายๆ เหมือนมันจะหลุดแยกออกมาจากกันซะงั้น หน้ามึดตามัว มึนๆบอกไม่ถูก ไม่รู้เป็นอะไร
เลยขอนอนเฝ้าร้านซะเลย พอมีแรงเลยคลานมาอัพบล๊อคซะหน่อย อาทิตย์นี้เลยไม่หวังว่า น้ำหนักจะลดเลย เพราะสาวๆประสบปัญหาคล้ายๆกันหมด พอป้าแดงมาแล้วน้ำหนักไม่ค่อยจะลดลงสักเท่าไร มันจะเด้งขึ้นมาซะมากกว่า อ่อนใจเลยทีเดียว วันนี้การออกกำลังกายของเราคงไม่หนักหนาเท่าไร เพราะเดียวตัวเราจะสาหัสซะก่อน
22.10 น.
เริ่มมีแรงเมื่อตะวันตกดิน
เลยลุกขึ้นมา ควงเวท สัก 2ท่า ท่าละ 40 ครั้ง หมุนจานทวิส สักระยะเวลาหนึ่ง ฉีกอก 50 ครั้ง เพื่อไม่ให้ป้าแดงเป็นมาร ไปมากกว่านี้ แต่ใจจริงก้อกลัวตาชั่งไปเลยนะเนี่ยกลัวเวลาชั่งไม่ลดไม่เท่าไรนะ แต่กลัวมันจะกลับมาเท่าเดิม
ชีวิตผู้หญิงนี่มันลำบากเหมือนพี่ทอยว่า จริงๆ แล้วเวลาป้าแดงมาสาวๆเป็นกันไหม มันจะรู้สึกมวนๆท้อง อยากไป
แต่พอไปจริงแล้วไม่มีอะไรออกมา วันนี้เป็นทั้งวัน เข้าๆออกๆห้องน้ำแทบอยากจะไปอยู่ในนั้นเลย แล้วป้าแดงไม่มาคนเดียวเสียป่าวเอานังสิวมาด้วย 3 เม็ด ตรงที่สำคัญเพิ่มความเจ็บปวดทั้งนั้น ตรงคาง1 เม็ด ตรงจมูก 2 เม็ด โอ๊ย ๆจะบ้าตาย
มาพร้อมกันแต่ตอนกลับนี้สิ ป้าแดงไม่เอานังสิวกลับไปด้วยปวดใจจริงๆ แต่ยังงัยก็ต้องสู้ต่อไป "สวย ซ่า ท้า ดู" ปุ๊จ้า (เข้ากันไหมเนี่ย)
Create Date : 04 กันยายน 2552
Last Update : 4 กันยายน 2552 23:06:59 น.
19 comments
Counter : 563 Pageviews.
Share
Tweet
พักผ่อนเยอะๆด้วยนะคะ
โดย:
เด็กอ้วนน่ารัก
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:22:57 น.
ป้าแดงมาอย่าออกกำลังกายเยอะนะคะ เดี๋ยวจะแย่ไปค่ะ
โดย:
Patch Up
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:34:10 น.
มาส่งกำลังใจจ้า
ใจเย็นๆ นะ ปุ๊
แหม่มรู้ปุ๊ทำได้
กายพร้อม ใจพร้อม เราก็ทำได้จ้า
โดย:
moomamviolet
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:47:53 น.
สู้ ๆ ค่ะ
โดย:
ณ.แก้มป่อง
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:49:18 น.
แวะมาส่งกำลังใจตอนบ่าย สู้ ๆ นะค่ะ
โดย:
หมูแนน
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:10:34 น.
ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
โดย: นู๋มาศ (
puttmas
) วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:22:55 น.
หวัดดีค่ะ
หายปวดเร็วๆนะคะ
พักก่อน
เดี๋ยวค่อยมาลดกันต่อ เนอะ
โดย:
emmycookie
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:39:50 น.
พี่ปลาก็เจอศึกป้าแดงมาค่ะ ถ้าอ่อนเพลีย พักเยอะ ๆ หาตับทานเพิ่มนะจ้ะ ยังต้องสู้ค่ะ โปรล้วนก็ลดนะแต่จะลดไม่เยอะค่ะ ฝนตกเยอะมาก อาทตย์นี้ไม่ได้เล่นโยคะเลย
โดย:
peepa2009
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:16:03:30 น.
ป้าแดงจะมาเยี่ยมเหมือนกันค่ะ อยากกินเปรี้ยวๆเผ็ดๆตำส้มตำซะเลยค่ะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:19:05:59 น.
เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย:
refreshy
วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:20:28:54 น.
พี่อยากของกรอบๆ เค็มๆ อ่ะค่ะน้องปุ๊ กินเกลือเลยดีมั๊ย 555
เบื่อมากๆ เลยค่ะกับป้าแดง พี่ก็จะมาช่วงไปเที่ยวนี่อีกนะ เฮ้อ...ไงก็ต้องรับกรรมกันไป เป้นผู้หญิงแย่อยู่อย่างเดียวนี่แหละค่ะ อ้อ...ตอนต้องท้องอีก 9 เดือน คลอดลูกอีกนะ กำเจงๆ อยากให้ผู้ชายท้องแทนได้เยอะ อิอิ
พักให้ป้าแดงหายก่อนก็ได้จะค่อยกลับมาเข้มกันใหม่น๊า สู้ๆ จ้าน้องปุ๊
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:20:51:22 น.
อ่าอีฟว่าเดี๋ยวป้าแดงคงมาเยี่ยมอีฟอีกคน ไม่นานนี้
เพราะ ช่วงนี้อยากของหวานๆ กินขนมได้ทู๊กกกกกวัน เลย -*-
โดย: อีฟ (
evenixz
) วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:23:48:56 น.
ป้าแดง มา หมูแนนก้อปวดนะ เอว
แต่ตอนนี้หาเอวไม่เจอ
เลยต้องบอกว่า ปวดแถว ๆ สะโพกด้านหลังมากมาย
นอนหงาย ยังไม่ได้เลยค่ะ
ยังไง ก้อสู้ ๆนะค่ะ
โดย:
หมูแนน
วันที่: 5 กันยายน 2552 เวลา:9:16:47 น.
ยกมือด้วยคนว่าป้ามาแล้วถ่ายบ่อยจริงคะ
โดย:
นักคอมฝึกหัด
วันที่: 5 กันยายน 2552 เวลา:10:09:17 น.
สู้ๆจ้า เวลาป้าแดงมา ก็เป้ก็แย่เหมือนกันค่ะ ปวดหลัง เอว ท้อง ทรมาณจริงเนาะ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 5 กันยายน 2552 เวลา:11:25:58 น.
สวย ซ่า ท้ากันม่ะ อิอิ แต่
เค้าคงแพ้ราบคาบ อิอิ
โดย:
ณ.แก้มป่อง
วันที่: 5 กันยายน 2552 เวลา:11:51:29 น.
หวัดดีจ้า
น้ำมะขามมันดีเจรง เจรง เลยล่ะ
ลองกินดูจิ อิอิ
คล่องดีมากๆ
โดย:
emmycookie
วันที่: 5 กันยายน 2552 เวลา:21:23:41 น.
เอาไอติมมาส่งคร่าาาา เอ้ยไม่ใช่..เอากำลังใจมาส่งคร่าาาาาาา อิอิ
สู้สู้ นะคร่าาาาาา
โดย: จิ๊บ (
คุณนายเยอรมัน
) วันที่: 6 กันยายน 2552 เวลา:3:13:50 น.
นิ อาการต่างจากคนอื่นคือ ตรงที่ ป้าแดงจะมาเยี่ยมเนี่ย นิจะไม่อยากอาหารเลยไม่หิว ไม่อยากกินไรทั้งนั้น ออกแนวเบื่ออาหาร ส่วนพอป้าเค้ามาแล้วจะอยากกินทุกอย่างเลยค่ะ ไม่อิ่มสักทีเหอ
สู้ๆ นะค่ะ ... เราต้องผอม สวย หุ่นดี สุขภาพดีด้วยค่ะ
โดย:
Moo.Ni
วันที่: 6 กันยายน 2552 เวลา:3:52:19 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
pawantee
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
?
]
Friends' blogs
CrackyDong
ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง
moomamviolet
peepa2009
Hanlanlaa
เจ๋อ๊ะ
wayoflife
ป้ามด
Cally
noo_tarn_na_ja
maew_kk
pafun.p
แม่สลิ่ม
anchesa
มุมที่เธอไม่เคยได้สัมผัส
โยเกิตมะนาว
ปูขาเก เซมารู
lovelylk
ต้นอ้อท้าลม
moisturizer of life
immunecoco
แม่บ้านไชน่า
guide doi
ถุงก๊อปแก๊ป
tiny
nonnoiGiwGiw
tunebabe
sansa
under-star
Jeban
หมอหมู
nature-delight
jrom
DiscoPink
MannekanNook
นังนู๋วา
littlebitlittlemore
mameawma
noo_lekja
Moo.Ni
Dress Code
ชฎาแหลม
timmeke-krimke
วาซุตะคุง v( ^o^ )v
มิสเตอร์ฮอง
jjbd
kindaichi
หมอที่ดิน
ปะการังเรืองแสง
Jackson5
emmycookie
เด็กอ้วนน่ารัก
praewkwun
ninggamto
nuanapa
JewNid
bannamton
gotgika
หมูแนน
สวยอย่างแรงนิ
evenixz
amornsri
Guzzie
korean4life
MICHEL_KNIT
ดอกเล็บมือนาง
ไหมพรมสีสวย
AlpacaCutie
อันธกาล
ฮิปโปวดี
ichimylove
sweet-lover
lylinh
now lovely doll
วิหคลม
fair-faircrochetdoll
leelee2516
fozzil
Candydolls
maynee
bitterend
Tomaru
shira_naja
เจ้าปิ้ง
mingjingju
ปลายด้าย
ไหมสีตอง
KOok_k
yadegari
priknamsom
madewithlove
q-nijang
หนูกิ่งเจ้า
yxoxy
mama-nongpangya
allcraft
petunia lover
ปั้นเจ้าสำอาง
flymom
Jolly Joey
lovely-beaver
VillainInVogue
cookie-nim
torja
2300
3girl
r-ko-ko
ยายศรี
kk-craftsgirl
Pattylala
nu-an
jaja-craft
lamiacucina
yunaja
Tipsao
pupe
padoi
fabricroom2009
nudao
Webmaster - BlogGang
[Add pawantee's blog to your web]
Links
เลือกสวยได้ กับ ^2b-beauty^
http://www.jeban.com/
ฟรี! ประกาศขายของ
แม่เจเจ
สบู่ สบู่
แบบกระเป๋า-ตุ๊กตาถัก
โครเชต์1
หมวก
โครเชต์2
รองเท้าเด็กโครเชต์
ดครเชต์น่ารัก
รองเท้าผู้ใหญ่ถัก
กระเป๋าผ้า
ผลไม้
ตุ๊กตา
ของใช้ผ้า
โครเชต์+ผ้า
ตุ๊กตาผ้า
หมีผ้า
หมวกถัก
โครเชต์+ผ้า 2
ตุ๊กตาตัวใหญ่
ตุ๊กตาถุงเท้า
ไทย+จีน
artwork_graphic
แบบป้าย
howto
หมวกผ้า
หมวกผ้า2
Applique Patterns
แพทตุ๊กตาผ้า
หมีผ้า
เสื้อผ้าเด็ก
แพทผ้า2
แพทพินท์
แพทรัสเชีย
น้องซู
ลายApe
bailey_font
available_fonts
quiltme.co.kr/
ขายอะไหล่
อะไหล่พวง
กระดุม
กระเป๋าปากอ้า
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.