สวัสดีครับพี่... เพลงเพราะมากครับ   โดย: ปลาไหลเรียกพี่ 2 กรกฎาคม 2555 7:48:06 น.

สวัสดีค่ะ คุณยศ ขอบคุณที่แวะไปอวยพรแต่เช้าค่ะ ขอให้สมพรปากค่ะ เมื่อคืนชมบอลหนุกมั๊ยคะ อืม... เพลงน่ารักจังค่ะ   โดย: หวาน หวาน ได้อีก 2 กรกฎาคม 2555 8:52:34 น.

สวัสดีวันจันทร์ค่ะ... รู้สึกว่าวันจันทร์ของอาทิตย์นี้เพลียจัง!! . . v ก็แค่อยากรู้ว่าใครจะเป็นแชมป์ยูโร 2012 เท่านั้นเอง...^^'   โดย: Lika ka 2 กรกฎาคม 2555 8:57:26 น.

สวัสดีวันจันทร์ ข้อมูลมีประโยชน์ เพลงน่ารักดี ชอบแอนค่ะ   โดย: pantawan 2 กรกฎาคม 2555 9:57:29 น.

อาหารทุกมื้อควรมีผักค่ะ ไม่ได้กินผักจะรู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไร แวะมาเยี่ยมชมค่ะ   โดย: Your Grace 2 กรกฎาคม 2555 11:10:57 น.

สวัสดีตอนเที่ยงๆ ครับ ..... เป็นข้อมูลที่มีประโยชน์ดีครับ ผมเองก็ชอบทานผัก แต่ส่วนใหญ่จะทานนอกบ้าน ไม่รู้จะได้รับวิตามินบ้างหรือเปล่า เพราะเราไม่รู้ว่าเขาปรุงกันแบบไหน คงต้องทานผักสดเพิ่มละมั๊ง จะได้วิตามินแบบเต็มๆ โดยไม่ต้องสูยเสียไปกับขั้นตอนการปรุงอาหาร .....   โดย: NET-MANIA 2 กรกฎาคม 2555 12:24:03 น.

สวัสดีตอนเที่ยงกว่าๆค่ะ มาอ่านเคล็ดลับการเก็บผักค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีค่ะ   โดย: phunsud 2 กรกฎาคม 2555 12:38:37 น.

รักผักค่ ะ ^^   โดย: ริมน้ำ_ขอบฟ้า (rimnam_kobfa ) 2 กรกฎาคม 2555 12:42:26 น.

สวัสดีวันจันทร์ค่ะ ขอให้มีกำลังกายและกำลังใจในการทำงานนะคะ เอาก๋วยเตี๋ยวลุยสวนมาฝาก แซ่บบบมากขอบอก   โดย: pantawan 2 กรกฎาคม 2555 13:05:58 น.

เพิ่งรู้ว่า คลอโรฟิลล์ถูกทำลายและละลายออกมาที่ 60 c ขอบคุณค่ะ   โดย: VELEZ 2 กรกฎาคม 2555 13:38:34 น.

ข้อมูลเพียบค่ะ ทำงานอย่างมีความสุขค่ะ   โดย: ตาลเหลือง 2 กรกฎาคม 2555 13:42:24 น.

สวัสดีค่ะตอนบ่ายๆค่ะ มีของดีมีประโยชน์มาฝากอีกแล้ว ขอบคุณค่ะ   โดย: ต้นสนซ้ายมือ 2 กรกฎาคม 2555 13:55:46 น.

บล๊อกของเวเลซไม่ค่อยมีมะพร้าวค่ะ ยกมาขายได้เยอะๆเลยค่ะคุณ moresaw   โดย: VELEZ 2 กรกฎาคม 2555 14:20:47 น.

ขอโทษจ๊ะ ห่าง หายไปนาน.. งานเยอะมาก จนเหนื่อยล้า ไม่ได้มาทักทาย ขอบคุณที่ยังไม่ลืมกัน... ขอบคุณมิตรภาพดี ๆ ...ของเพื่อนบ้านใจดี...แบ่งความสุขให้กันตลอดเลย... สุขสันต์ "วันธรรมดา......ที่บังเอิญว่าพิเศษ" . . . ยินดีในสิ่งที่ตนได้ . . . . . . พอใจในสิ่งที่ตนมี . . . . . . เป็นคนโชคดีที่สุดในโลก . . . *~*~*~*...ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..*~*~*~*   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 2 กรกฎาคม 2555 14:54:01 น.

เสร็จแล้วค่ะ มาตามไปให้ไปชิม   โดย: sawkitty 2 กรกฎาคม 2555 15:53:49 น.

สวัสดียามเย็นค่ะ คุณ ยศ ขอบคุณที่แวะไปให้ความรู้ แล้วก็กลับมาหาความรู้เพิ่มอีก ก็แบบว่าไม่ต้องถนอมมากเลย อยากได้อะไรเดินไปตัดมา เก็บมา สดเสมอเลยค่ะ ดีจริงๆ อยู่กัยธรรมชาติก็อย่างนี้แหละนะคะ แต่บางอย่างก็ต้องทำตามนี้แหละคะ เพื่อความสดใหม่พร้อมคุณค่า ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ   โดย: Sawnoy 2 กรกฎาคม 2555 17:34:52 น.

หายไปวันนึงไปฝึกทำแกงจืดไข่ฟุบมาค่ะคุณยศ ใครนะช่างตั้งชื่อ วันนี้มีเทคนิคดีๆมาฝากกันอีกแล้ว ขอบคุณนะคะ ฝันดีคืนนี้ค่ะ   โดย: Sweet_pills 2 กรกฎาคม 2555 21:48:57 น.

ผักจิ้มน้ำพริกน่าหม่ำมากๆ เลยอ่ะ ไม่ได้ทานนานมากแล้ว คิดถึงเหมือนกันเน๊อะ   โดย: คมไผ่ 2 กรกฎาคม 2555 21:51:22 น.

ผักสด ๆ หรือ ผักลวก นอกจากกิงกะน้ำพริกหร่อย ๆ แล้ว กิงกะหนมจีนปักษ์ใต้ หร่อยอย่างแรงค่ะ อิอิอิ ไม่ต้องบอก คิดว่าคุณยศ ก้อคงจะรู้ เฮ้อ! วันนี้งานท่วมหัวเลยค่ะ แต่อยากเข้า bloggang เข้ามาแล้วหายเหนื่อย อิอิอิ ไม่มีบอลให้ชมและ คงไม่ต้องนอนดึกแล้วนะคะ ^^   โดย: หวาน หวาน ได้อีก 2 กรกฎาคม 2555 22:27:44 น.

ขอบคุณข้อมูลดีมีประโยชน์ครับ ล้างไม่สะอาด ก็น่ากลัวพวกอีโคไลครับ   โดย: เศษเสี้ยว 3 กรกฎาคม 2555 1:54:09 น.

ดีใจด้วยที่ได้นอนเต็มอิ่มหลังจากบอลจบค่ะคุณยศ เพลงประกอบน่ารักจังเลย มีความสุขตลอดวันนะคะ   โดย: Sweet_pills 3 กรกฎาคม 2555 9:45:05 น.

เฮ เฮ...เพลง เฮ ครับ...   โดย: ปลาไหลเรียกพี่ 3 กรกฎาคม 2555 9:56:02 น.

ชอบทานผักสดค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 3 กรกฎาคม 2555 10:44:29 น.

ขอบคุณค่ะสำหรับมะพร้าว อ่านแล้ว อยากเกิดใหม่เป็นต้นไม้ซะเดี๋ยวนี้เลย ^^   โดย: velez บ่ได้ login เน้อ IP: 203.157.72.218 3 กรกฎาคม 2555 11:15:47 น.

เพลงน่ารักดีค่่ะ เค้าคงเอาไว้เปิดให้เด็กๆ ฟัง แต่พี่ชอบนะ เพิ่งเห็นจากบล็อกน้องสาว คิดตี้ คุณมอร์เป็นคนตรังเหรอคะ พี่สังเกตตัวเอง ถ้ากินผักดิบเยอะเกิน (หมายถึงน้ำพริกหรืออาหารเวียดนาม ฯลฯ) พี่ท้องอืดนะ ไม่รู้คนอื่นเป็นรึป่าว   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 3 กรกฎาคม 2555 12:40:17 น.

เอาน่า ขยันทำไป เดียวสิ้นปีโบนัสเพิ่ม เงินเดือนขึ้นจ้า **************** เพี้ยง ๆ ๆ ๆ สาธุนะคะ สมพรปาก (อีกแล้วค่ะ) ขอบคุณสำหรับ เพลงน่ารักๆ น่ารักจังค่ะ ท่าเต้นน่ารัก ตลกดี เห็นแล้วคลายเครียดจิง ๆ ด้วย เหมือนเพลงสอนเด็กอนุบาลเลย 5555 เอ๊ะ! หรือว่า คุณยศ ว่าหวานเหมือนเด็กอนุบาลคะ   โดย: หวาน หวาน ได้อีก 3 กรกฎาคม 2555 13:09:49 น.

บล็อคนี้ถูกใจคนกินผักมากๆเลยเฮียมอร์ฯ   โดย: deco_mom 3 กรกฎาคม 2555 14:08:58 น.

โห...มีประโยชน์นะครับ สวัสดี วันนี้...วันพระขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๘‏ “ความสงบ สุขทางใจ...กายก็แข็งแรง”   โดย: คนป่าหาธรรม 3 กรกฎาคม 2555 16:30:28 น.

*~..ขอบคุณสำหรับคำอวยรจ๊ะ..ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..~* ..HappY BrightDaY..   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 3 กรกฎาคม 2555 17:44:09 น.

สวัสดีค่ะ เด็กสมัยนี้ไม่ค่อยชอบทานผักกัน ทานแต่ Jung food เน้อ มีขนมหยกมณีมาฝาก เคยทานไหม อร่อยยยน้า   โดย: pantawan 3 กรกฎาคม 2555 20:45:54 น.