คุณรู้หรือไม่ว่า ยำ ส้มตำ และเมนูอาหารรสเผ็ดจัดจ้านจานอื่น
ซึ่งเป็นที่โปรดปรานของคุณผู้หญิงทั้งหลายนั้น
ล้วนเป็นเมนูที่จะทำให้คุณผู้หญิงต้อง
กลับมานั่งกลุ้มใจกับปัญหาขาใหญ่
อย่างไม่ทันตั้งตัว







เนื่องจากอาหารรสเผ็ดมีทั้งรสเผ็ด เปรี้ยว หวานซึ่งช่วยกันกลบรสเค็มไว้
ทำให้ความเค็มที่มาจากโซเดียมซึ่งมีคุณสมบัติอุ้มน้ำไว้ในเนื้อเยื่อ
ไหลลงสู่ที่ต่ำ ด้วยเหตุนี้จึงทำให้สาว ๆ ที่ชอบกินอาหารรสเผ็ด
ต้องนั่งกลุ้มกุมขมับกับปัญหาขาใหญ่อย่างไม่รู้สาเหตุ


ดังนั้นวิธีแก้ปัญหาก็คือ ไม่ควรกินอาหารรสเค็มและเผ็ดบ่อยจนเกินไป
แต่ควรเลือกกินอาหารที่มีผักและผลไม้ ทั้งยังต้อง
หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อรูปร่างที่สวยงามและสุขภาพที่แข็งแรง


นอกจากนี้อาจแก้ปัญหาขาใหญ่ได้ด้วยการนวดกดจุด
โดยการนวดเอาน้ำที่บวมคั่งในกล้ามเนื้อขา
ออกไปทางระบบน้ำเหลือง ซึ่งจะถูก
ขับออกมาทางปัสสาวะ แล้วขาของ
คุณผู้หญิงก็จะค่อย ๆ เล็กลง
กลับมาเรียวสวยเหมือนเดิม

credit Sanook
ภาพจากอินเตอร์เน็ต

Create Date : 22 มิถุนายน 2555
Last Update : 22 มิถุนายน 2555 6:19:01 น.		19 comments
Counter : 4589 Pageviews.
Share Tweet