มากินเจ..กันเถอะ: Day 6 - ทำใจไม่ได้ เลิกชั่งน้ำหนักชั่วคราว!! (?? กก.)
ชั่งน้ำหนักแล้วทำให้จิตตกมากมาย เลยตัดสินใจไม่ชงไม่ชั่งมันแล้วล่ะ เดี๋ยวไปชั่งอีกทีหลังหมดช่วงเจ ตอนจะเริ่มลดกันใหม่ทีเดียวเลยละกัน ช่วงนี้ก้คงกินๆ เป็นโบนัสให้ตัวเองไปก่อนละกัน
ไม่ชั่ง ไม่รู้น้ำหนัก กินสบายใจไปเร๊ยยย.....อิอิ
กินเจ Day 6 - เมนูวันนี้ 8:15 - แกงเผ็ดเป็ดย่างเจ/ ข้าวครึ่งกล่อง ซาลาเปาเจไส้ฟักทอง/ ไส้ถั่วดำ - อย่างละลูก ชาเย็น 1 ขวด 10:00 - กาแฟทรูสเลน 1 แก้ว 12:30 - ผัดหมี่เจ 1 จาน 15:30 - ชาเย็น 1 แก้ว 18:00 - ต้มผักกาดดอง+มะระเจ 1 ชาม ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ/ หมี่ผัด 3 คำ
**น้ำเปล่า 1 ลิตรครึ่ง**
Create Date : 22 ตุลาคม 2552 |
|
7 comments |
Last Update : 22 ตุลาคม 2552 19:48:21 น. |
Counter : 530 Pageviews. |
|
|
|
ยังไงก็เป็นกำลังใจให้นะค้า..