ทำทุกวันให้เป็นสนามรบ (ของจิต) : ถนนสายนี้มีตะพาบ โครงการที่ 229
ร อ ย ท า ง ส า ย ธ า ร ธ ร ร ม
กรุ๊ปบล็อกนี้.. เปิดไว้เพื่อบันทึกเรื่องราวของวัดวาอาราม ข้อคิดธรรมะ พระธรรมคำสั่งสอนในพระพุทธศาสนา
ถนนสายนี้มีตะพาบ โครงการที่ 229 "สนามรบ" โจทย์โดย คุณต่อ toor36
ก่อนหน้านี้มีกัลยาณมิตรท่านหนึ่งให้ส่งซีดีธรรมะของ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช มาให้ เก็บไว้ในรถยนต์นานนับปีไม่รู้สึกอยากหยิบมาเปิดฟัง เพราะติดธรรมนิยายชุดสัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม และซีดีบรรยายธรรมของคุณดังตฤณ ที่มีติดรถไว้หลายแผ่น เปิดฟังวนไปทุกวันตอนขับรถ
จนกระทั่งเดือนธันวาคม 2561 มีเหตุการณ์หนึ่งดลใจให้เรารู้สึกอยากฟังซีดีของหลวงพ่อขึ้นมา พอเปิดฟังแทร็กแรกเท่านั้น ก็เกิดความรู้สึกศรัทธาปสาทะในธรรมะที่หลวงพ่อท่านได้ถ่ายทอดท้วมท้นทันที แค่แทร็กแรกของแผ่นแรกย้อนฟังซ้ำอยู่หลายรอบ รู้สึกถูกจริตในการสอนของท่านมาก
สิ่งแรกที่ทำ คือ inbox ไปขอบคุณกัลยาณมิตรท่านนี้อีกครั้ง ที่ส่งซีดีธรรมะแผ่นนี้มาให้ พร้อมกับคำสารภาพที่ที่ผ่านมาไม่เคยคิดจะเปิดฟังเลย จากวันที่ได้มาจนถึงวันที่หยิบมาเปิดฟังครั้งแรก นับเวลาได้ 1 ปี พอดิบพอดี
ซ้าย แผ่นแรกที่ได้มาและเปิดฟัง ขวา inbox ไปขอจากเวปไซส์ของวัดสวนสันติธรรม แจกธรรมะเป็นธรรมทาน
แต่ละบทในซีดีธรรมะ แบ่งออกเป็นสองส่วน
ส่วนแรก จะเป็นธรรมเทศนาของหลวงพ่อปราโมทย์ ส่วนที่สอง จะเป็นช่วงเวลาของการส่งการบ้าน คือ เป็นการรายงานผลการปฏิบัติธรรม ของลูกศิษย์ลูกหาหรือคนทั่วไปที่ปฏฺิบัติแล้วเกิดสภาวะธรรมอย่างไรบ้าง
หลวงพ่อท่านรับฟังแล้ว ท่านก็จะให้ความกรุณาชี้แนะแนวทาง พร้อมกับแนะนำวิธีการแก้ไข เวลาที่ผู้ปฏิบัติธรรมนั้นทำผิดหรือเข้าใจในสภาวะธรรมนั้นผิด ๆ ไม่ใช่ทางสายกลางที่พระพุทธเจ้าสอน ท่านก็จะเมตตาแนะนำนำวิธีการปฏิบัติที่ถูกต้องให้ไปทำ ไปฝึกมาใหม่
ธรมมะที่ท่านสอนส่วนใหญ่ เน้นเรื่องของการดูจิต ไม่ให้ส่งจิตออกนอก ตามคำสอนของครูบาอาจารย์ของท่าน และที่ท่านพูดถึงบ่อยที่สุด ก็คือ หลวงปู่ดุลย์ อตุโล
สิ่งที่ได้จากการฟังซีดีธรรมะ ห ล ว ง พ่ อ ป ร า โ ม ท ย์ ป า โ ม ชฺ โ ช
มีความสุขก็รู้ มีความทุกข์ก็รู้ มีความรู้สึกเฉย ๆ ก็รู้ รู้ตามความเป็นจริง ไม่เพ่ง ไม่บังคับตัวเอง ปล่อยไปตามธรรมชาติ จิตไหลแล้วรู้ อย่าไปบังคับให้จิตอยู่นิ่ง ๆ
ถ้าจิตฟุ้งซ่านให้หาเครื่องอยู่ของจิต เช่น บริกรรมอะไรก็ได้ อย่างเช่น พุทโธ หรือ เมตตาคุณนัง อะระหังเมตตา ก็ได้ แล้วแต่ความถนัดของแต่ละคน
หลายสิ่งหลายอย่างที่ท่านสอน ท่านจะคอยให้กำลังใจเสมอ ..ให้ไปทำเอานะ ท่านเป็นเพียงผู้ชี้แนะแนวทาง สงสัยให้รู้ว่าสงสัย ให้ปฏิบัติไปเรื่อย ๆ แล้วปัญญาจะเดินเอง
ในแต่ละวัน ให้ฝึกดูจิตภายในตัวเราเป็นหลัก อย่าส่งจิตออกนอก ดูว่าจิตเรารู้สึกอย่างไรต่อสิ่งที่มากระทบกับอายตนะทั้ง 6 คือ ตา หู ลิ้น จมูก กาย ใจ
ถ้าดูไม่ไหวก็ให้แบ่งเวลาไปนั่งทำสมาธิ ตัดการรับรู้ ตา หู จมูก ลิ้น เหลือแต่กายกับใจเพียงสองอย่างที่ดู ดูเวทนาของกายที่เกิดและดูจิตที่ไหลไปคิด
การเดินจงกลม สวดมนต์หรือนั่งสมาธิ เป็นการเพิ่มพลังให้จิต ทำให้เราสามารถรับมือกับสิ่งมากระทบกับจิตของเราในแต่ละวันได้ดียิ่งขึ้น
การทำสมถะนั้นทำให้จิตแข็งแรง ให้ทำสลับกับวิปัสนากรรมฐาน หลวงพ่อท่านจะบอกตลอดว่า การปฏิบัติจะทำอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ ต้องทำทั้งสองอย่าง สมถะกรรมฐาน คือ สิ่งที่มีประโยชน์ วิปัสนากรรมฐาน คือ สิ่งที่จำเป็น
ดั้งนั้น เราจึงทำทุกวันให้เป็น "ส น า ม ร บ ข อ ง จิ ต" ฝึกจิตให้รู้เท่าทันอารมณ์ภายในของตัวเอง รู้ตามความเป็นจริง ตามธรรมชาติ โดยที่เราไม่เพ่ง ไม่ได้ไปบังคับ และ รู้อย่างที่มันเป็น..
..ส่วนผลที่ได้รับจากการฝึกดูจิตนั้น ต้องปฏิบัติเท่านั้นที่จะรู้ ธรรมะเป็นปัตจัตตัง ใครทำใครได้ ต้องลงมือปฏิบัติเท่านั้นถึงจะรู้ว่าผลเป็นยังไง
ธ ร ร ม ะ นั้ น ไ ม่ ย า ก ย า ก ต ร ง ที่ ไ ม่ ป ฏิ บั ติ เ ท่ า นั้ น
ซ้าย เวปไซส์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ขวา แฟนเพจมูลนิธิสื่อธรรมหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
ตัวอย่างแผ่นซีดีธรรมะ ของ หลวงพ่อปราโททย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี
ใครสนใจสามารถติดต่อขอรับได้ที่เวปไซส์หรือ inbox ที่แฟนเพจ ที่ให้ไว้ด้านบน ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น
ขอขอบพระคุณ : น้องป้อง Chiravij Ronruen ที่ส่งซีดีธรรมะมาให้ ณ ที่นี้อีกครั้ง
คุ ย กั น ท้ า ย บ ล็ อ ก
ขอหยิบยกบทความหน้าเวปไซส์ https://www.dhamma.comหลักของการปฏิบัติที่จะให้เกิดสติปัญญาแท้ๆ เกิดมรรคเกิดผลได้ มีไม่มากหรอก จำหลักสั้นๆ ไว้นิดเดียว ให้เรา มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง
หลวงพ่อไปรวบรวมหลักของการทำวิปัสสนากรรมฐาน ย่อลงมาเหลือเท่านี้เอง ถ้าพูดให้ถูกๆ ก็มีสติรู้รูป รู้นาม ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลางรูปธรรม นามธรรมนั่นเอง เรียนรู้รูปธรรมนามธรรมที่ประกอบกันเป็นตัวเรา
ส่วนหนึ่งของพระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วันที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๓ จากซีดีแสดงธรรม ณ วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๓๗ ไฟล์ 531010A
บ ท ส่ ง ท้ า ย : ขอขอบคุณ : ทุกคะแนนโหวต BlogGang Popular Award #14 โหวตให้กับ JinnyTent Blog นะคะ รางวัลชมเชย Best Friendly รางวัลชมเลย Best Travel Blog และรางวัลอันดับ 3 Best Book Blog
Create Date : 04 มิถุนายน 2562 |
Last Update : 4 มิถุนายน 2562 20:27:34 น. |
|
30 comments
|
Counter : 2119 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณกะว่าก๋า, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณSai Eeuu, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณสองแผ่นดิน, คุณhaiku, คุณtuk-tuk@korat, คุณtoor36, คุณSweet_pills, คุณruennara, คุณkae+aoe, คุณอุ้มสี, คุณตะลีกีปัส, คุณmcayenne94, คุณRinsa Yoyolive, คุณชีริว, คุณเนินน้ำ, คุณnewyorknurse |
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 มิถุนายน 2562 เวลา:13:58:15 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 มิถุนายน 2562 เวลา:14:38:49 น. |
|
|
|
โดย: Sai Eeuu วันที่: 4 มิถุนายน 2562 เวลา:18:56:26 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:0:46:09 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:0:48:32 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:6:54:36 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:11:55:41 น. |
|
|
|
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:18:25:53 น. |
|
|
|
โดย: mcayenne94 วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:18:41:52 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:22:08:37 น. |
|
|
|
โดย: ชีริว วันที่: 5 มิถุนายน 2562 เวลา:23:59:16 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:6:32:15 น. |
|
|
|
โดย: kae+aoe วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:9:04:40 น. |
|
|
|
โดย: mcayenne94 วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:13:14:37 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:15:18:48 น. |
|
|
|
โดย: mcayenne94 วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:18:02:16 น. |
|
|
|
โดย: พายุสุริยะ วันที่: 6 มิถุนายน 2562 เวลา:20:15:08 น. |
|
|
|
|
|
ที่บ้านอาศัยเปิดในยูทุปทำวัตรเช้าก่อนใส่บาตร
สวดชินบัญชรไว้แล้วทำงานได้ด้วยไปในตัว
(เหมือนดูดี อิอิ)
ป.ล.ตำนานที่เขียนเอาไว้ ปาท่องโก๋เจอแล้วนะคะคุณจิน แล้วจะนำเสนอเร็วๆนี้จ้า