สิงห์เดี้ยงงงงงงง สวัสดีครับเพื่อนๆ "การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" ประโยคนี้ยังจริงแท้แน่ชัดอยู่เสมอนะครับ.. เป็นยังไงกันบ้างครับกับอาทิตยที่พ้นไป อาทิตย์ที่ผ่านมาของผมก็ลุ่มๆดอนๆครับ ก็มีเรื่องจุกจิกหัวใจเล็กน้อย ทำให้อารมณ์บูดได้เหมือนกัน..แต่ตอนนี้โอเคแล้ว...จิตใจย่ำแย่ แถมยังไม่พอ เคราะห์ซ้ำกรรมซัด (อืม พูดแล้วดูน่าสมเพช มากกว่าน่าสงสาร ว่าป่ะ อิอิ) ผมยังต้องเป็นไอ้สิงห์เดี้ยง เดินกระเผกๆไปทำแลป... คราวก่อนโน้น ก็ตกบันได ข้อเท้าแพลง ก็เป็นสิงห์เดี้ยงไปหนนึงแล้ว แต่คราวนี้ไม่ได้เกิดจากตกบันไดครับ...ผมก็ไม่รู้วาเหตุที่แน่ชัดนะ..แบบว่า นิ้วโป้งเท้าข้างซ้ายของผม เหมือนจะมีกระดูกปูดออกมากว่าข้างขวา แล้วไอ้เจ้ากระดูกที่มันปูดออก มาเนี่ยหล่ะครับ ตัวปัญหา...เหมือนมันจะอักเสบอยู่ข้างใน...เวลาใส่รองเท้าที่มันกระชับเกินไป หรือ คับไป มันก็เสีดสี แล้วก็อักเสบ...ทีนี้มันปวดมาก ปวดเป็นจังหวะเลยอะ...ฮ่าๆๆๆมันจะสามช่า หรือ แทงโก้ ก็ไม่รู้หล่ะ แต่รู้ว่ามันโคตรปวดเลยครับเพื่อนๆ ผมเริ่มปวดจากศุกร์ที่แล้ว แล้วก็ปวดมากๆ ตอนวันเสาร์..แบบว่าต้องเดินกระเผก..แต่หน้าที่มันยังคงมีให้ต้องทำ...ก็ดันฝืนสังขาร ลากตัวเองไปทำแลปได้กลับมาถึงบ้านตอนเย็น ก็ต้องเอาน้ำแข็งประคบ..แล้วก็ทานยาแก้ปวด เพราะมันปวดมากๆจริงๆครับ..แต่มันก็ไม่ดีขึ้นเลยอะ..เช้าวันอาทิตย์ก็ปวดมาก ทนไม่ไหว...ใบหน้าของไอ้เล้งก็ลอยมาให้เห็น แล้วก็อือหื้อ กับตัวเองว่า ต้องโทรหามันแล้วหล่ะ...ก็ไอ้เล้งเพื่อนผมคนนี้เป็นหมอครับ แล้วกำลังเรียนเฉพาะทางทางออร์โธปิดิกส์...แต่ว่า...มันเพิ่งอยู่ปี 1นี่อะดิ...จะพึ่งพามันได้ไหมเนี่ย... หลังจากโทรไปคุยกับเพื่อน เล่าอาการให้ฟัง ก็เห็นทีว่าต้องหายา ที่มันแรงกว่า พาราเซตามอลมาทาน แล้วก็ต้องทานยากลุ่ม NSAIDs (Non-Steroid Anti-Inflammatory Drugs) ก็คือยาแก้อักเสบแบบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์ครับ...ก็ทาน Ibuprofen 40 mg เข้าไป เช้า กลางวัน เย็น ก็ได้ผล..ดีขึ้น... จันทร์ ถึง พุธ ก็มาทำแลปได้ตามปกติ...แต่พอวันพฤหัสที่ผ่านมา เดินเยอะมากๆๆ เรียกว่าแทบจะไม่ได้นั่งเลยครับ...หัวแม่โป้งเท้าเจ้ากรรม ก็เกิดอักเสบอีกวันนี้แล้วก็ตอนที่เขียนอยู่เนี่ย ก็ยังเต้นเป็นจังหว่ะ ตุ๊บๆ ปวดไปถึงใจเลย... แต่ไม่ต้องห่วง ผมทานยาแล้ว...แต่ก็ยังพักไม่ได้ วันนี้ยังต้องทำแลป...(ตอนนี้ที่เขียนอยู่ ก็รอเวลา ที่จะทำการทดลองต่อครับ ว่างๆก็มาเขียนเล่าให้อ่านกันซะหน่อย)....แต่จริงๆแล้วปวดเท้าแบบนี้ก็ได้ทำให้คิดอะไรดีๆได้บ้างเหมือนกันนะ......อย่างน้อยก็ ครั้งหนึ่งเคยสงสาร ว่าไอ้นิ้วโป้งเท้าไม่เห็นมันจะสำคัญอะไรมากมายเลย..แค่เอาไว้หนีบสายรองเท้าแตะหนีบไม่ให้หลุด เวลาใส่รองเท้าแตะก็เท่านั้น...ฮ่าๆๆๆ..คราวนี้เป็นไงหล่ะ...นิ้วโป้งเท้าเจ้ากรรม เล่าเอาซะน้ำตาเล็ดเลย......แล้วก็ได้รู้อีกอย่างว่า...ไอ้เล้งเพื่อนเรามันก็เป็นที่พึ่งได้เหมือนกันเว้ย...มึงเก่งหว่ะ...ไอ้หมอเสื่อม...(สรรพนามเวลาผมเรียกมัน) สิ่งที่สำคัญที่สุด...พูดไปก็อายตัวเอง....คราวนี้รวมกับเหตุการณ์ครั้งอื่นๆที่ผ่านมา ทำให้เห็นชัดเจนมากๆๆๆๆๆๆๆแล้วว่า....เพราะว่าอ้วนเกินไป จริงๆแล้วก็รู้มานานแล้วหล่ะครับ แต่ว่าก็พยายามลดนะ..แต่ก็ทำได้ไม่นาน ก็เลิกซะกลางครัน....ผมว่าคราวนี้คงต้องเอาจริงเอาจังอีกสักที...เพราะก็เหมือนรู้ว่าที่ตัวเองไม่สบายบ่อย ปวดขา เดินกระเผก ส่วนหนึ่งก็คงมาจากน้ำหนักตัว...ด้วยสาเหตุเดียวกัน แต่ถ้าเกิดกับคนที่ผอม ก็คงไม่เจ๊บมากเท่าที่ผมเจ๊บอยู่ตอนนี้...เอาหล่ะ..ว่าจะลองอีกสักที... ผู้หญิงเนี่ย เค้าถือใช่ป่าวครับ ว่าห้ามถามอายุ แต่สำหรับผม...ใครถามน้ำหนักหล่ะก็...เมินซะเถอะ ไม่ตอบหรอก...จนกว่าผมจะลดน้ำหนักได้พอใจซะก่อน ถึงตอนนั้นถ้ามีใครถามว่าเคยหนักเท่าไหร่...ก็คงไม่กระอักกระอ่วนใจที่จะตอบ...อิอิ..จริงๆแล้วก็ไม่ได้อยากจะมาเขียนอะไรไว้ตรงนี้นักหรอกครับ..อายตัวเองหน่ะ ถ้าเกิดทำไม่ได้ ล้มเหลวอีกตามเคย...เดี๋ยวจะมีคนมาสมน้ำหน้า หรือไม่ก็หัวเราะเยาะ อิอิ....แต่ข้อดีของการเขียนไว้ตรงนี้ก็ดี..อย่างน้อยก็เหมือนเป็นการสัญญากับตัวเอง โดยมีเพื่อนๆที่มาอ่านเป็นพยาน...แล้วเพื่อเป็นการกันว่าตัวเองจะอาย.ขายหน้า ก็ต้องตั้งใจทำให้ได้...เอาหล่ะ....สู้โว้ย... วันนี้เขียนพอหอมปากหอมคอกันค่นี้ก่อนนะครับ...คือว่าต้องไปทำงาต่อแล้วหล่ะ...แวค่อยมาคุยกันใหม่ รักษาสุขภาพกันนะครับ รักและคิดถึง สิงห์สุดหล่อ ก่อนจากกันวันนี้..แวะเอา MV เพลงนี้มาให้ดูกันครับ...หลายคนอาจจะเคยเห็นกันแล้ว...แต่ผม(ตามสไตล์เด็กเนิร์ด)...เพิ่งจะได้ดู...แต่โคตรชอบเลย....   Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2550 18 comments Last Update : 19 มกราคม 2551 7:26:41 น. Counter : 1222 Pageviews. Share Tweet

เจอสูตรไหนลดได้เร็วทันใจบอกบ้างนะคะ จะนำไปใช้บ้าง กำลังหาคอสลดเฉพาะที่แบบเร่งด่วนอยู่จ่ะ โดยเฉพาะตรงแก้มเนี่ย มันป่อง ๆ พิกล อยากจะลองใช้สูตรตบแล้วยุบบ้าง แต่ยังมะกล้าอ่าจ่ะ... เทคแคร์นะคะคุณลุง...   โดย: Kitten ConCerto 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:10:27 น.

เพิ่งเคยดู MV นี้ครั้งแรกในบลอคนี้นี่ล่ะครับ ขอบคุณนะครับ   โดย: คนคู (konku ) 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:25:44 น.

หายเร็วๆ เด้อน้องอ็อด .. เห็นบอกว่าเดี้ยง พี่นิดยังนึกว่า สงสัยตกบันไดอีกล่ะมั้งเนี่ย เรื่องอายุ กับน้ำหนัก มันช่างเป็นอะไรที่แสลงของพี่เลย เพราะมันไปด้วยกันตลอด อายุและอ้วน เอิ๊กส์ๆ พูดแล้วอายเลย ว่าแล้วอยากดู MV แต่ว่ามันหยุดไปกลางคันอ่ะจ้ะ .. ดูไม่จบเลย   โดย: JewNid 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:26:56 น.

หายไวๆ นะครับสาธุ ของผมห้ามถามทั้งอายุและส่วนสูงครับ   โดย: พลทหารไรอัน 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:29:26 น.

หายเร็วๆ นะครับ   โดย: ใหม่ IP: 58.137.48.4 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:48:02 น.

.. หายไวไวนาคะ .. ^^ และขอให้ลดได้สำเร็จนะคะ .. และอย่าลืม บอกสูตรลับกันมั่งนา.. ^_______^   โดย: แมงป่องไร้พิษ 25 กุมภาพันธ์ 2550 0:10:23 น.

ลดนม...เอ๊ย...นน.ได้สูตรไหน...ช่วยเผยแพร่เป็นวิทยาทานแก่ผู้ด้อยโอกาสบ้างนะคร้าบ... ผมหมายถึง...คุณแม่กะคุณน้องสาวสุดที่รักของผมอ่ะครับ... นมล้น...เอ๊ย...นน.ล้นทั้งคู่เลยครับ...   โดย: cascade 25 กุมภาพันธ์ 2550 0:53:45 น.

ขอให้หายเร็วๆนะคะ ............................................. 5555555555555 ผู้หญิงเนี่ย เค้าถือใช่ป่าวครับ ว่าห้ามถามอายุ แต่สำหรับผม...ใครถามน้ำหนักหล่ะก็...เมินซะเถอะ ไม่ตอบหรอก...จนกว่าผมจะลดน้ำหนักได้พอใจซะก่อน ............................................ สำหรับเราแล้วถามได้คะ คริๆๆ จะอายุ หรือน้ำหนัก คริๆๆ .... แต่จะตอบจริงๆหรือเท็จนั้นอีกประการหนึ่งคะ 555555555555555555 ถ้าเท็จ เขาไม่เรียกว่าโกหก เขาเรียกว่า ล้อกันเล่น 55555 หลับฝันดีนะคะ ดูแลตัวเองและหายเร็วๆนะคะ   โดย: แสงไร้เงา 25 กุมภาพันธ์ 2550 6:48:54 น.

หายเร็ว ๆ นะคะ   โดย: nissan4848 25 กุมภาพันธ์ 2550 11:12:22 น.

ร้านลาบแถวประตูสวนดอก เจียงใหม่ มีสุภาษิตว่า ควายไม่มีโรค เป็นลาบอันประเสริฐ อ่ะครับ   โดย: telefono 25 กุมภาพันธ์ 2550 16:28:47 น.

^ ^ กร๊ากกก ขอขำประโยคนี้ก่อนนะ ของพี่ใครอย่ามาถามเชียวว่าเมื่อไหร่จะเลิกโสด แหม๊ ไม่รู้สิ(ยะ) ดูแลตัวเองด้วยน่ะ แต่กินน้อยๆหน่อยก็ดี   โดย: random-4 25 กุมภาพันธ์ 2550 18:18:38 น.

ค่อยๆลดน่ะครับ ไม่ต้องหักโหม เดี๋ยวแทนที่จะสุขภาพดี กลับทรุดแทน.. กลัวว่าจะไม่มีคนอัพบล๊อกให้อ่านหน่ะครับ ขอบคุณที่ไปอวยพรให้น่ะครับผม   โดย: Dr.Manta IP: 124.157.206.133 25 กุมภาพันธ์ 2550 18:19:57 น.

รู้สึกว่าอ็ฮดจะค่อนข้างมีปัญหากับอวัยวะส่วนล่างเนอะ ยังไงก็รักษาสุขภาพด้วยนะ อย่างไกลบ้าน ไกลเมือง ยังดีที่มีเพื่อนเป็นหมอไว้คอยปรึกษา เรื่องลดน้ำหนักน่ะ ค่อยเป็นค่อยไปนะ อย่าลดแบบฮวบฮาบ เดี๋ยวจะเดี้ยงอีก ตอนนี้เราก็กำลังพยายามลดอยู่เช่นกัน เนื่องด้วยน้ำหนักมันก้าวกระโดดเร็วมาก จนหลายคนทักแล้ว มาลดด้วยกันนะ เพลงน่ารักจังเลย ชื่อเพลงอะไรอ่ะ ใครร้องอ่ะ   โดย: tweety girl 26 กุมภาพันธ์ 2550 17:07:31 น.

ขอให้หายป่วยไวไวนะคะ .. และที่สำคัญลดน้ำหนักได้สำเร็จด้วยค่ะ .. น้ำฝนใช้วิธีเล่นโยคะร้อน แล้วก้อไม่หม่ำข้าวเย็นอ่ะ .. ก็ตัวเบาขึ้นเยอะเลยนะคะ .. ลองดูจิ .. แต่ที่ลดได้ไวสุดๆ อ่ะนะ ก็ตอนอกหักค่ะ .. สัปดาห์เดียว 3 โล .. แต่มันก็คงไม่ดีอ่ะนะ .. อิอิ .. ชอบมุขนี้อ่ะ .. ห้ามถามน้ำหนัก ..   โดย: Bongboeaw (bongboeaw ) 27 กุมภาพันธ์ 2550 0:14:55 น.

ลด นน. เพื่อรักษาสุขภาพนะดีแล้ว...เป็นฝันที่ไม่ไกลเกินเอื้อมนะเพื่อน..สู้ๆ ดีใจนะที่อ๊อดไม่ได้หวังลดความอ้วนเพื่อให้ดูหล่อขึ้น เพราะเรากลัวนายเสียใจอ่ะ   โดย: Tak IP: 61.47.25.250 27 กุมภาพันธ์ 2550 9:55:33 น.

แวะมาส่งข่าวเศร้าค่ะ รักของเราไปไม่รอดแล้วจ่ะลุง oz ยื้อไว้คงไม่อยู่ หลานชายลุงรักแฟน(เก่า)เค้าเหนี่ยวแน่นเหลือเกิน เพิ่งทราบค่ะว่า วันเกิดเหมียวกับคนเก่าเค้าวันเดียวกัน ที่แย่คือ วันนั้นดอกไม้วันเกิดถูกส่งมาเมืองไทย แต่ส่งไปที่แฟน(เก่า)เค้า ไม่ใช่เหมียวค่ะ... ตอนนี้ทำอะไรไม่ถูกแล้ว แค่คิดก็เจ็บจิ๊ดดดดด   โดย: Kitten ConCerto 27 กุมภาพันธ์ 2550 16:05:26 น.

ช่วงที่ผ่านมาไม่ได้แวะเข้ามาหาเลยน้อง... งานยุ่งด้วย แล้วก็กลับกรุงเทพทุกอาทิตย์ ... ตอนนี้กลับมากำแพงเพชรละ ร้องเพลงอะไรใหม่ๆ มั่งมะ จะได้ขอเข้าไปนั่งฟังเพลง ถ้าไม่ลดน้ำหนัก ต่อไปมันจะปวดทั้งขาเลยล่ะอ๊อด รีบๆ ซะ แล้วก็ ที่ปวดอยู่ก็หายไวๆ นะคร้าบบบ   โดย: T_Ang 27 กุมภาพันธ์ 2550 22:27:58 น.

สูตรลดน้ำหนักของเรานะ อาจจะยากไปหน่อย ทรมานไปนิดแต่ทำแล้วได้ผลชัว 2 อาทิตย์ ลด 6 กิโลอ่ะนะ กินแต่น้ำส้มคั้น คั้นเองเลยตลอดทั้งสองอาทิตย์เลย หิวก้อกินนะ แต่ถ้าไม่ไหวก้อลองซื้อซุบ มากินก้อได้กินแต่น้ำนะห้ามกินเนื้อ หรือถ้าไม่ไหวจิง ๆ ก้อเคี้ยวแล้วก้อคายก้อได้ ได้ผล 100%   โดย: GoD IP: 203.209.127.27 23 ธันวาคม 2550 21:59:46 น.