วันที่ 31 วันสุดท้ายแล้วจ้า................53.000000 การกลับมาของ 53.00000 53.0 ดีใจจัง วันที่ 31 โปรไม่มีหลุด....วันสุดท้ายก่อนขึ้นสังเวียนพรุ่งนี้... ******************************************* 7.30 - นม0 / 80 11.00 - กาแฟดำ 13.00- ไก่อบ 1 จาน/200 15.30 - เม็ดแมงลัก 1/2 แก้ว/30 17.00- โยเกิร์ต0/90 19.30 - ปลาหมึกย่าง 2 ไม้ เค็มจังเลย/250 - อกไก่ไม่หนัง จากร้านข้าวมันไก่ CSK หลังมอ/200 total calories ----950--- ******************************************* ++หวังว่าพรุ่งน้คงเห็นเลข 52 เป้นการส่งท้ายเดือน ++ถ้าได้ตามหวังจะให้รางวัลตัวเอง ถือว่าเป็นความสำเร็จขั้นแรก จะไปนอนทำสปาให้สบายใจไปเลย................. ++รู้สึกดีจังเหมือนอยู่ใกล้เลข 52 มากๆๆยังไงไม่รู้ ++วันนี้ present journal กับอาจารย์ดีมากเลย อาจารย์ชมใหญ่เลย ทั้งๆทำไม่กี่ ชม. อืม...ก็ดีใจอยู่นะ ที่เรามีความสามารถทางนี้เป็นอย่างดี ++ทานข้าวเที่ยงกับอาจารย์และน้องๆ เห็นเมนูน้องแอนอาจารย์ถึงขั้นอึ้ง....ว่าแล้วไม่อยากให้ใครเห็นเลยถามตลอด.....แอนไม่กิน ข้าวเหรอ อาจารย์สช.-แอนไม่กินข้าวเหรอ น้องแอน-ไม่ค่ะอาจารย์ อาจารย์สม.-ทำไมกินอาหาร high calories จังเลย น้องแอน-แฮๆ อาจารย์สม-ทำไมไม่กินอย่างน้องๆเค้า....ดูจะแคลอรี่ต่ำกว่าอีกนะ (เมนูน้องข้าง..ขนมจีน ส้มตำ) น้องแอน- --*-" #@#@#$$@#@%$%*&&($^% อยู่ในใจ...เฮ้อ ก้มหน้าก้มตากินไป...อร่อยจังไก่รสทิพย์เนี่ยะ แต่วันนี้ดีใจมากเลยที่ งดกิน earthquake กับพี่น้องๆที่โรงอาหารคณะได้ เก่งมากๆๆสู้ต่อไป พรุ่งนี้มาลุ้นด้วยกันนะคะ วันนี้เกือบแย่ช่วงท้าย...รอดมาได้ ว่าแต่ ออกกำลังกาย - วิ่ง 30 นาที --286แคล แบบ MIIT ของพี่ปลา - แอโรบิกบล๊อค ครูอ้น 1 ชม.---281 น้อยกว่าวิ่งเองครับพี่น้อง อยากให้น้อยกว่า 53 จัง 5252525252525252   Create Date : 31 สิงหาคม 2552 10 comments Last Update : 31 สิงหาคม 2552 21:33:22 น. Counter : 354 Pageviews. Share Tweet

โว๊ววววววววว ...... ดีใจด้วยๆๆๆ ว่าแต่ ... ไอ้ที่มันหายไป น่ะมีนมาอยู่กะอีฟป่ะพี่แอน ?? ของอีฟ ก็ขึ้นซ๊า .. เฮ้อ ..~~~ วันนี้สุดจะขี้เกียจเลยเหอะ .. ฟิตเนตก็ไม่ไป 55555 กินขนมเยอะกว่า ขนมที่พี่แอนแอบกินทั้งอาทิตย์เลยก็ว่าได้ !!! พรุ่งนี้ .. ของอีฟคงขึ้นอีก .. และของพี่แอนก็ลดลงอีก .. อิอิ ..   โดย: อีฟ (evenixz ) 31 สิงหาคม 2552 20:00:15 น.

สู้ๆๆๆค่ะ แวะมาทักทายเอากำลังใจมาฝาก เก่งมากเลยไม่หลุด อะ   โดย: puja (pawantee ) 31 สิงหาคม 2552 20:20:11 น.

พรุ่งนี้ขอให้น้ำหนักลงนะคะ เป็นกำลังใจให้   โดย: refreshy 31 สิงหาคม 2552 20:24:13 น.

เยี่ยมมากค่ะน้องแอน อีกโลเดียวเองน๊า พี่เชื่อว่าน้องแอนทำได้แน่นอนค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอ ช่วยลุ้นเลข 52 น๊า แล้วมาเป็นกำลังใจให้พี่ด้วยล่ะ อิอิ สู้จ้ะ   โดย: ToY (tiny ) 31 สิงหาคม 2552 21:52:04 น.

หวัดดีจ้าน้องแอน เก่งจังจ้า สู้ สู้ นะจ๊ะ วันนี้พี่ง๊วง ง่วง สงสัยอากาศดี น่านอน อิอิ   โดย: emmycookie 31 สิงหาคม 2552 22:08:30 น.

ดีใจด้วยนะคะ สู้ต่อไปนะคะ เมื่อไหร่เด็กอ้วนจะเหลือ 53โลกะเค้าบ้างนะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 31 สิงหาคม 2552 22:25:21 น.

ดีมากเลยค่ะน้องแอน รีบๆตามพี่ดาวมาไวๆน๊า พรุ่งนี้เค้าเริ่มกินผักอีกแล้ว น้ำหนักมันต้องเด้งขึ้นมาแน่ๆเลย เอาใจช่วยเค้าด้วยนะ เราจะไม่ทิ้งกันจ้ะ   โดย: Saruwatari Miwa~* 31 สิงหาคม 2552 22:40:10 น.

น้องแอน 53 แล้วดีใจด้วยนะอีกไม่นานก็คงได้เห็นเลข 4 แล้วนะ ส่วนพี่ยังอีกยาวไกล อยากกิน earthquake จัง   โดย: น้องนู๋ต้นหอม 1 กันยายน 2552 0:33:31 น.

ดีใจด้วยจ้า พี่กางเกงคับมากมายสงสัยได้มาอยู่53เป็นเพื่อนซะแล้ว   โดย: jrom 1 กันยายน 2552 6:24:37 น.

ดีใจด้วยน่ะ นี่จิ คนตั้งใจจริง ๆ   โดย: ณ.แก้มป่อง 1 กันยายน 2552 13:03:49 น.