คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 35-36 (ร้อนเกิ๊นน!!)
วันจันทร์ที่ 26 เมษายน 2553
เมื่อวานเมไม่ได้อัพบล็อคเลยอ่าค่ะ ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรเลย ร้อน + เหนื่อย ทำธุระมันทั้งวัน เช้าพอช่วยคุณนายแม่เสร็จ ก็ตรงปรี่ไปคอนโดที่ปล่อยเช่า ไปแจ้งคนเช่ามาให้หาห้องใหม่ไว้ด้วยเดือนนี้ เพราะมีคนติดต่อจะซื้อแล้ว ไรงี้ค่ะ(อันนี้เป็นเรื่องที่ดีค่ะ) พอกลับมาหายใจได้สองฟืดดด.. ไปประชุมหมู่บ้านต่อค่ะ เพราะเค้าจะโอนเรื่องต่างๆ จากสำนักงานขายให้กับนิติบุคคลใหม่ที่จะมาทำหน้าที่ต่อค่ะ กว่าจะถึงบ้านก็เที่ยงพอดีเป๊ะๆๆ เลยซัดไอศครีมมะม่วงที่ทำเองเมื่อคืนวันศุกร์ไป 1 ถ้้วยเล็กๆ แค่พอให้หายร้อน แล้วก็จัดการกับงานบ้านไปจนบ่ายอาบน้ำนอนนิ่งๆ ตากพัดลม ที่เหมือนจะมีแต่ลมร้อนอ่าค่ะ ดูโทรทัศน์บ้าง หลับบ้าง แต่ทุกกิจกรรมที่ทำเหงื่อท่วมเหมือนกันหมดค่ะ งืมงืม จะเงื้อมือไปเล่นเกมส์ที่ FB หรือว่ามาอัพบล็อค ก็เหนื่อยไปหมดค่ะ จนหกโมงเย็นถึงกระดิกตัวลงมาอยู่ร้านแทนคุณนายอ่าค่ะ
อัพเดทน้ำหนักค่ะ อาทิตย์แรก (โปรล้วน) 61>59 kg อาทิตย์สอง (โปรผัก) 59.5>58.5 kg อาทิตย์สาม (โปรล้วน) 58>59 kg(ป้าแดงมาค่ะ) อาทิตย์ที่สี่ (โปรผัก) 59>58.5 kg อาทิตย์ที่ห้า (โปรล้วนที่แอบหลุดเป็นเนืองๆ) 60>58.5 kg
น้ำหนักล่าสุดตอนนี้คือ 58.5 kg ค่ะ
อาทิตย์นี้เข้าสู่โปรแกรมโปรผัก(ที่ฉันรัก) 555+ ดีใจอ่าค่ะ งืมงืม
เช้า - ไข่ต้ม 1 ฟอง - ต้มยำไก่ใส่หัวปลี 1 ชาม (ไก่ 3 ชิ้น ที่เหลือหัวปลีกับใบโหระพาค่ะ)
กลางวัน (เตรียมมาเหมือนเคยค่ะ) - ไข่ต้ม 1 ฟอง (เฉพาะไข่ขาว) - ต้มยำหัวปลีใส่ใบโหระพาเยอะๆ
ระหว่างมื้อ - โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย
เย็น (ทานเยอะมากกก) - ไข่ต้ม 1 ฟอง - ไข่เจียวใส่เฮิบอย่างเยอะอ่าค่ะ(ใบกระเพรา + ใบโหระพา + ใบมะกรูด) เจียวด้วยน้ำมันมะกอก 1 ชต. - ปลาในแกงส้ม 1/2 ตัว
น้ำดื่ม 2 ลิตร กิจกรรม รับตำแหน่งงานบ้านแบบเต็มรูปแบบตั้งแต่ทานมื้อเย็นเสร็จอ่าค่ะ (ล้างจาน+กวาดและถูบ้าน+เก็บของเข้าตู้เย็นให้คุณนาย+รีดผ้า) ลงมาเล่นฮูลล่าฮูปไปอีก 10 นาที.. กะจะวิ่งต่อ แต่ไม่ไหวจะเคลียร์ค่ะ ลมจะจับเหงื่อท่วมเลยค่ะ งืมงืม ** มีความสุขกับการทำงานในวันจันทร์(อาทิตย์สุดท้ายของเดือนเมษายน) นะค่ะ **
Create Date : 26 เมษายน 2553 |
|
23 comments |
Last Update : 27 เมษายน 2553 8:29:58 น. |
Counter : 405 Pageviews. |
|
|
|
มีความสุขกับการทำงานเช่นกันค่ะ