คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 10
วันพุธที่ 31 มีนาคม 2553
กำลังจะผ่านพ้นไปอีก 1 เดือนแล้วนะคร๊า.. สำหรับปีนี้ แต่ช่วงเวลาของการไดเอท-เอท ยังอยู่ในวันที่ 10 เอง อิอิ
วันนี้แอบจิตตกกับคุณนายอีกแล้วคร๊า เมื่อเย็นก็ไม่ได้ทานอะไรเพราะที่บ้านไม่เป็นใจ คุณนายวีนแตก เลยรีบเผ่นขึ้นห้องตัวเองไปรีดผ้าแทนการเก็บร้าน นอนตอนสามทุ่มครึ่ง ตื่นมาตี 1 ลงมาเก็บ-ร้านกวาด-จัดให้ของมันเข้าที่เข้าทาง แต่ดันลืมดูในบ้าน เช้ามาโดนเลยไม่มีตาหรือไง!! (O_o!) อึ้งกิมกี่กันไป (เมเดินลงมาแบบมืดๆ เปิดแต่ไฟในร้าน เสร็จกิจธุระก็ปิดไฟในร้านแล้วขึ้นห้องเลย ง่า.. ผิดอีกแล้วคร๊า) เช้ามาอารมณ์คุณนายยังไม่เข้าที่ แกเป็นแบบว่าแค้นฝังหุ่นค่ะ ปีนึงผ่านไปยังเอามาว่าได้เลย แหะๆๆ (แอบเผา แต่ขอบ่นหน่อยนะค่ะ อึดอัด)
ก่อนเข้าคอร์ส : 61 kg 22-03-53 : 60 kg 23-03-53 : 59.5 kg 24-03-53 : 59 kg 25-03-53 : 59 kg 26-03-53 : 60 kg (ป้าแดงมาเยือนคร๊า) 27-03-53 : 59.5 kg 28-03-53 : 59 kg 29-03-53 : 59.5 kg (เมื่อเย็นทานเยอะค่ะ 555+) 30-03-53 : 59.5 kg
เช้า - ไก่ชิ้นสะโพกย่าง 1 ชิ้น + ผักในยำ 2 คำ
ว่างเช้า - โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย
เที่ยง - จับฉ่าย 1 ถุง
บ่ายๆ - โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย
เย็น - ปลาแดงทอด* 1 ตัว - ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไข่ขาว 2 ไข่แดง 1 )
น้ำ 1.5 ลิตร เมรู้สึกเหมือนกับว่าท้องจิ่ผูกอ่าค่ะ งืมงืม จิตตกคร๊า!!
Create Date : 31 มีนาคม 2553 |
|
9 comments |
Last Update : 31 มีนาคม 2553 22:13:11 น. |
Counter : 550 Pageviews. |
|
|
|
เป็นกำลังใจให้น้องเมนะ สู้ๆจ๊ะ