Bloggang.com : weblog for you and your gang
http://maemoredream.bloggang.com : ผู้หญิงมากฝัน
maesnake
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ที่มาของนามแฝง maesnake
mae อ่านว่า เม : ชื่อเล่นของ จขบ.เองค่ะ
snake อ่านว่า สเน็ค : ปลาบปลื้มน้าเน็ค
มากมายทั้งความคิดความอ่าน ความเก่ง
กาจ และหน้าตา 555+
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
"ขอสงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์
พ.ศ.2539 ห้ามละเมิดไม่ว่าการลอกเลียน
นำรูป ข้อความที่เขียนไว้หรือส่วนหนึ่งส่วน
ใดในบล็อกแห่งนี้ไปเผยแพร่อ้างอิง โดย
ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของบล็อคนะค่ะ"
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Group Blog
เ ม : g u e s t b o o k
เ ม : ค ร อ บ ค รั ว
เ ม : ส ไ ต ล์ เ ม เ ม
เ ม : ห ล า ก " มิ ต ร "
เ ม : ท่ อ ง โ ล ก ก ว้ า ง
เ ม : ด้ ว ย ส อ ง มื อ
เ ม : เ ข้ า ค รั ว
เ ม ไ ด เ อ ท : ฟิ ต ฟิ ต
เ ม ไ ด เ อ ท : ค อ ร์ ส พี่ ป ล า
<<
เมษายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
24 เมษายน 2553
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 34
All Blogs
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 90 (วันสุดท้ายของคอร์สนี้แล้ว)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 88-89
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 86-87
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 82-85
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 81
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 80
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 79
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 77-78
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 74-76
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 72-73
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 70-71
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 69
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 68
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 67
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 66
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 65
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 62-64
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 61
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 60
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 59
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 58
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 57
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 54-56
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 53
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 51-52
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 50
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 48-49
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 47
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 46
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 45
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 41-44 (กลับจากไปแอ่วเหนือมาแ้ล้วเจ้า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 40 (ฝากบ้านด้วยนะค่ะ จะออนทัวร์อีกแล้วคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 39 (งดออกกำลังเพราะพายุมีภาพประกอบค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 38 (น้ำหนักไม่กระดิกเพราะไม่ออกกำลังกาย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 37
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 35-36 (ร้อนเกิ๊นน!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 34
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 33 (ยังคงปวดฟันคุดเหมือนเดิมอ่าค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 32 (ปวดฟันคุดอ่าค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 31 (ปวดหัวกับ นน. จริงเลย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 30 (เนตออฟฟิตเน่ามากมาย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 29 (กลับมาขยันอัพบล็อคเหมือนเดิมคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 28 (ยังคงนอนตีพุงเหมือนเดิม)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 27 (จัดการส่งพี่เข้มไประยองอีกรอบค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 24-26 (เมกลับมาแล้วคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : ฝากบ้านด้วยนะคร๊า..
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 23 (เที่ยงแล้วอิพี่เข้มก็ยังไม่มา)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 22 (เมื่อป้าแดงจับมือกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 21 (จะร้อนไปไหนนี่)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 20 (ทริปเปลี่ยน..เพราะพี่เข้มเปลี่ยนใจ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 19 (ทำงานวันสุดท้ายแล้วเย้!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 18
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 17
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 16
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 15
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 14
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 13
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม :12
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 11(april fool's day)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 10
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 9
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 8 (โปรผัก)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 7
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 6 (เลข 6 กลับมาเยือน!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 5
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 4
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 3
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 2
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 1
แรกเริ่ม + ลดจริงจัง : ประมาณ 7 weeks
Friends' blogs
Tristy
fat-war
BeTrap
BamBiHounD
grippini
นนท์ปวิชญ์
กระต่ายลอยคอ
จ้าว..จอม
mentalk
กำไลสีส้ม
สมองถั่วเขียว
ดินสอสีม่วง
สมถึก
โกโก้คุง**
araya.m
nonnoiGiwGiw
Princess Lily
pa_jeab
Nami&Robin
its_gemmi
พลูด่างในอ่างดิน
sweety_pub
พี่สาวซิปโป้
ญ.
kaoim
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
สถาปน๊อต
ถ่านหินจำศีล
กาแฟดำไม่เผ็ด
พะยูนศรี
Iaun_Tor
ลองกองเหี่ยว
ALPHA FO
Annko
Wonder Kate
Hachisu
leather8
Cooking_For_Love
Lukmai_Makub
ESET Thailand
Ms.pomme
Webmaster - BlogGang
[Add maesnake's blog to your web]
Links
hi5
facebook
spaces
ฺblueplanet
Jeban
makeup
BlogGang.com
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 34
วันเสาร์ที่ 24 เมษายน 2553
อ่า.. วันเสาร์ที่ขมุกขมัว ภาวนาให้ฝนตกเถิ๊ดดด เพี้ยงๆๆ จะได้เย็นๆ กันถ้วนหน้า ม๊อบ ด. ได้แตกฮือกันไป งืมงืม
อาการปวดฟันคุดเริ่มดีขึ้นค่ะ แต่จิตตกต่อเพราะเป็นร้อนใน.. แง่ว!! เมื่อคืนก็เลยดื่มน้ำแช่ยาเขียวไป.. แล้วก็หลับตั้งแต่สามทุ่มอ่าค่ะ นอนไวมากก ง่วงๆ เหนื่อยๆ อย่างบอกไม่ถูก แล้วก็มีอันต้องตื่นมาตอนช่วงสี่ทุ่มกว่าเกือบห้าทุ่ม เนื่องจากข้าศึกโจมตี.. โดนทัพยิ่งใหญ่ตีแตกกระเจิง(ท้องเสีย)555+ แล้วอากาศก็ร้อนมากมาย เลยอาบน้ำใหม่ ตาสว่าง ลงมาปั่นไอศกรีมมะม่วง ช่ายแล้วค่ะ เมื่อวานตอนเย็นเมทำไอศกรีมมะม่วง ด้วยเหตุผลที่ว่า มะม่วงมันสุกมากกก จนเริ่มมีบางลูกเน่าแล้ว เลยจัดการทำซะเลย วัตถุดิบก็พร้อม.. กว่าจะได้นอนอีกที ตี 1 ค่ะ
เช้ามาไอศกรีมมะม่วงได้อยู่นิดเนิงค่ะ ชิมมาบ้างนิดหน่อยพอเป็นกระไส เมเอามาให้พี่ที่ออฟฟิตชิมกันด้วยน๊าา.. เค้าบอกว่าอืมม หอมมะม่วงดี ไม่หวานไปด้วย(เมใส่น้ำตาลจิ๊ดเดียวเองค่ะ กะว่าให้ไอศรีมหวานจากมะม่วงและมันจากนมอ่าค่ะ) แต่.. เนื้อยังไม่เหนียวพอ เพราะเมปั่นแค่ 2 รอบเองอ่าค่ะ
อัพเดทน้ำหนักค่ะ
อาทิตย์แรก (โปรล้วน) 61>59 kg
อาทิตย์สอง (โปรผัก) 59.5>58.5 kg
อาทิตย์สาม (โปรล้วน) 58>59 kg(ป้าแดงมาค่ะ)
อาทิตย์ที่สี่ (โปรผัก) 59>58.5 kg
19-04-53 : ไม่ได้ชั่งค่ะ
20-04-53 : 60 kg
21-04-53 : 59 kg
22-04-53 : 58.5 kg
23-04-53 : 58.5 kg (แน่นิ่งอีกละ คาดว่าจะเป็นผลมาจากการออกกำลังกายน้อยเกินไป อิอิ แค่ 10 นาทีเองค่ะเมื่อวาน รู้สึกเหนื่อย)
เช้า
- ไก่อบชิ้นสะโพก 1 ชิ้น (คุณนายชอบซื้อแต่สะโพกมาอ่าค่ะ)
- กุ้งในแกงส้ม 3 ตัว
- ไส้กรอกลมควัน 2 อัน
กลางวัน (พกมาเองค่ะ กะกลับบ้านตอนบ่ายๆ)
- ต้มยำไก่ค่ะ
ระหว่างมื้อ
- โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย (ของเมื่อวานอ่าค่ะไม่ได้ทาน)
เย็น
- กุ้งต้ม 6 ตัว
- หอยแครงลวกสุก ครึ่งโลค่ะ
- เนื้อปลานิดหน่อยค่ะ
น้ำดื่ม 2.5 ลิตร
กิจกรรม งดอีกแล้วค่ะเหมือนจะไม่สบาย.. เป็นร้อนในแล้วรู้สึกแย่ค่ะ
** มีความสุขและสนุกกับวันเสาร์นี้นะค่ะ อากาศดีมากใครอยู่บ้านแนะนำให้นอน 555+ **
Create Date : 24 เมษายน 2553
Last Update : 24 เมษายน 2553 23:37:32 น.
23 comments
Counter : 356 Pageviews.
Share
Tweet
สวัสดีตอนเช้าค่ะ
แถวนี้ พระราม 2 ฝนกำลังตก
น่านอนมากเลย แต่นอนไม่ได้
เพราะต้องทำงาน
โดย:
ญ.
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:8:55:45 น.
อูยยยยยยยย ไอติม
สู้ ๆ จ้า
Nilz's Diet Diary
โดย:
Nilz
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:8:56:41 น.
มาชวน จขบ ไปสนามหลวง 2 ด้วยกันตอนสายๆค่ะ
ขอให้ทุกวันเป็นวันดีๆของคุณนะคะ
โดย:
cd2lucky
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:9:04:32 น.
พี่เมทานน้อยจังเลยค่ะ
แก้วก็ นน เหมือนจะเพิ่งขึ้น ตอนเป็นวันแดงเดือด เห้อออออ
โดย:
Artdy
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:9:38:28 น.
อ่ะ สายแล้วฝนตกจริง ๆ ด้วยค่ะคุณเม
ไอติมมะม่วงน่ากินเน๊อะ เมื่อวานไปดูกระทู้แม่สลิ่มไอติมสตอเบอรี่ โอ๊ย น่ากินไปหมด อิอิ
ทำงานเหมือนกันค่ะ แอบนอนไม่ได้เลย
ขอให้คุณเมมีความสุขในวันหยุดนะคะ
โดย:
เหมียวสีส้ม
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:9:40:57 น.
โอ๊ย ไปเข้าบล๊อคไหนเข้าก็กินมะม่วง แล้วนี่ก็จะใกล้หน้าทุเรียนแล้ว แต่ละบล๊อคจะเป็นอย่างไงเนี่ยะ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:12:42:03 น.
เป็นหลายอย่าง หายป่วยไวๆนะคะ สู้ๆค่ะเม
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:12:43:33 น.
ขอภาวนาให้ตกเหมือนกานค่ะ แต่ขอเป็นเชียงใหม่นะ .. ,, แบบว่าร้อนไม่ไหวแว้ ว ว ว
ตับแลบ ๆ
โดย: FENG (
RHY-P
) วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:13:26:04 น.
เเวะมาให้กำลังใจอีก เก่งมากๆเลยค่ะ เราทำไม่ได้เเน่ เพราะเป็นพวกชอบกินอย่างจัดเลยอ่ะค่ะ
โดย:
ellie@aggie
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:14:44:28 น.
โดย:
thanitsita
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:14:56:35 น.
ออกกำลังกาย 10 นาที มันยังมะทันได้เบิร์นเลยอ่ะเม อิอิ เอ้า..วันนี้สู้สู้กันใหม่จ้า
เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิม โย่วๆๆ
โดย:
กำไลสีส้ม
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:16:02:31 น.
เขาให้กินไก่ตรงอกจ้า
อากาศดีจริงๆๆ ฝนที่ตกทางนี้หนาวถึงคนทางโน้นไหม
โดย:
พลูด่างในอ่างดิน
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:16:32:07 น.
เม นน.นู๋ไม่เยอะคือไม่อ้วนนะ อย่ากดดันตัวเองมากนะเด๋วเครียด
โดย:
Sea Water
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:17:05:39 น.
พี่ต่ายทำตามคำแนะนำแล้วนะคะ
คือนอน..555-
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:17:08:58 น.
โดย:
Loveaddicted8
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:20:50:02 น.
น้องเมหนัก 58 จริงๆเหรอ ไม่อยากจะเชื่อเลยอ่ะ
ดูจากรูปนะน้องเมตัวเล็กนิดเีดียวเอง หน้าใสกิ๊กเรยยยอ่ะ ฉาๆ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:21:43:43 น.
วันนี้อากาศดีจริงๆค่ะ ฝนตกแต่เช้า อ๊อฟนอนจนเพลียเลย อิอิอิ
โดย: แม่ส้มฉุน (
ด.ญ.น้ำตาล
) วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:22:35:21 น.
เวลาเป็นร้อนในปิ๊กแค่รำคาญเฉยๆนะ แต่ก็จกส้มตำ โซ๊ยน้าพริกได้ตามปกติ อิอิ ออกแนวซาดิสอ่ะจ้า
สู้สู้นะจ๊ะเม
โดย:
กำไลสีส้ม
วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:8:57:26 น.
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:9:30:08 น.
เมสู้ๆ แล้ววันนี้เมไปไหนค่ะเนี่ย ไม่เห็นมาอัพบล็อกเลย
เมทำไอศครีมมะม่วงแข่งกับสเวนเซ่นหรือเปล่าเนี่ย เดี๋ยวจะฟ้องสเวนเซ่นนะ
โดย:
Nami&Robin
วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:14:48:22 น.
โดย:
sweety_pub
วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:16:39:58 น.
แวะมาเยี่ยมยามค่ำคืนจ้า
โดย:
คมไผ่
วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:21:23:58 น.
ร้อนใน จำไม่ได้แล้วว่าใคร บอกให้เอาเกลือผสมน้ำอุ่นๆดื่ม..เอ..จำผิดเปล่าน๊า..
ยังไงก็ขอให้หายเร็วๆแล้วกันนะจ๊ะ
โดย:
Why England
วันที่: 26 เมษายน 2553 เวลา:1:00:10 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
แถวนี้ พระราม 2 ฝนกำลังตก
น่านอนมากเลย แต่นอนไม่ได้
เพราะต้องทำงาน