Bloggang.com : weblog for you and your gang
http://maemoredream.bloggang.com : ผู้หญิงมากฝัน
maesnake
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ที่มาของนามแฝง maesnake
mae อ่านว่า เม : ชื่อเล่นของ จขบ.เองค่ะ
snake อ่านว่า สเน็ค : ปลาบปลื้มน้าเน็ค
มากมายทั้งความคิดความอ่าน ความเก่ง
กาจ และหน้าตา 555+
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
"ขอสงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์
พ.ศ.2539 ห้ามละเมิดไม่ว่าการลอกเลียน
นำรูป ข้อความที่เขียนไว้หรือส่วนหนึ่งส่วน
ใดในบล็อกแห่งนี้ไปเผยแพร่อ้างอิง โดย
ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของบล็อคนะค่ะ"
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Group Blog
เ ม : g u e s t b o o k
เ ม : ค ร อ บ ค รั ว
เ ม : ส ไ ต ล์ เ ม เ ม
เ ม : ห ล า ก " มิ ต ร "
เ ม : ท่ อ ง โ ล ก ก ว้ า ง
เ ม : ด้ ว ย ส อ ง มื อ
เ ม : เ ข้ า ค รั ว
เ ม ไ ด เ อ ท : ฟิ ต ฟิ ต
เ ม ไ ด เ อ ท : ค อ ร์ ส พี่ ป ล า
<<
มิถุนายน 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
16 มิถุนายน 2553
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 86-87
All Blogs
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 90 (วันสุดท้ายของคอร์สนี้แล้ว)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 88-89
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 86-87
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 82-85
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 81
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 80
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 79
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 77-78
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 74-76
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 72-73
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 70-71
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 69
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 68
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 67
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 66
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 65
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 62-64
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 61
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 60
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 59
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 58
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 57
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 54-56
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 53
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 51-52
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 50
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 48-49
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 47
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 46
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 45
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 41-44 (กลับจากไปแอ่วเหนือมาแ้ล้วเจ้า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 40 (ฝากบ้านด้วยนะค่ะ จะออนทัวร์อีกแล้วคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 39 (งดออกกำลังเพราะพายุมีภาพประกอบค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 38 (น้ำหนักไม่กระดิกเพราะไม่ออกกำลังกาย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 37
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 35-36 (ร้อนเกิ๊นน!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 34
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 33 (ยังคงปวดฟันคุดเหมือนเดิมอ่าค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 32 (ปวดฟันคุดอ่าค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 31 (ปวดหัวกับ นน. จริงเลย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 30 (เนตออฟฟิตเน่ามากมาย)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 29 (กลับมาขยันอัพบล็อคเหมือนเดิมคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 28 (ยังคงนอนตีพุงเหมือนเดิม)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 27 (จัดการส่งพี่เข้มไประยองอีกรอบค่ะ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 24-26 (เมกลับมาแล้วคร๊า)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : ฝากบ้านด้วยนะคร๊า..
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 23 (เที่ยงแล้วอิพี่เข้มก็ยังไม่มา)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 22 (เมื่อป้าแดงจับมือกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 21 (จะร้อนไปไหนนี่)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 20 (ทริปเปลี่ยน..เพราะพี่เข้มเปลี่ยนใจ)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 19 (ทำงานวันสุดท้ายแล้วเย้!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 18
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 17
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 16
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 15
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 14
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 13
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม :12
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 11(april fool's day)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 10
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 9
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 8 (โปรผัก)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 7
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 6 (เลข 6 กลับมาเยือน!!)
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 5
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 4
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 3
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 2
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 1
แรกเริ่ม + ลดจริงจัง : ประมาณ 7 weeks
Friends' blogs
Tristy
fat-war
BeTrap
BamBiHounD
grippini
นนท์ปวิชญ์
กระต่ายลอยคอ
จ้าว..จอม
mentalk
กำไลสีส้ม
สมองถั่วเขียว
ดินสอสีม่วง
สมถึก
โกโก้คุง**
araya.m
nonnoiGiwGiw
Princess Lily
pa_jeab
Nami&Robin
its_gemmi
พลูด่างในอ่างดิน
sweety_pub
พี่สาวซิปโป้
ญ.
kaoim
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
สถาปน๊อต
ถ่านหินจำศีล
กาแฟดำไม่เผ็ด
พะยูนศรี
Iaun_Tor
ลองกองเหี่ยว
ALPHA FO
Annko
Wonder Kate
Hachisu
leather8
Cooking_For_Love
Lukmai_Makub
ESET Thailand
Ms.pomme
Webmaster - BlogGang
[Add maesnake's blog to your web]
Links
hi5
facebook
spaces
ฺblueplanet
Jeban
makeup
BlogGang.com
คอร์สพี่ปลารุ่นสาม : 86-87
วันพุธที่ 16 มิถุนายน 2553
วันพุธแล้ว.. เย้เย้!! วันเวลาช่างผ่านไปไวจริงๆ เลยค่ะ เมื่อวานเมไม่ได้อัพบล็อคไดเอทค่ะ แต่ได้อัพบล็อคเรื่องไพ่แทน.. อุอิอุอิ ไพ่ยิปซีจ๋า..
และแล้วเครื่องชั่ง นน. เมก็ยังไม่ได้สักกะที พี่ที่ฝากเค้าไปหิ้วมายุ่งอยู่ค่ะ แล้วคอร์สพี่ปลารุ่น 4 เมก็ยังไม่ได้สมัครเลยอ่าค่ะ เพราะที่ออฟฟิตทำการบล็อค webmail ทุกอย่างเลยค่ะ เลยเข้า hotmail ไม่ได้ ตอนนี้อีเมล์มีตรึมๆๆ (99+) เลยค่ะ ออนเอ็มฯ ทีก็ต้องพึ่งเว็ป อีบัดดี้.. แง่ว!! ท่าจะอดซะแล้วค่ะ เฮ้อออว์
อัพเดทรายการอาหารค่ะ
วันอังคารที่ 15 มิถุนายน 2553
เช้า
- นม 0% 1 ขวดใหญ่
- ไข่ต้ม 2 ฟอง (ขาว 2 แดง 1)
กลางวัน
- ซาบะย่าง 1 ตัว
- ไข่ต้ม 1 ฟอง
เย็น (ตกเย็นแสบท้องตลอดเลยค่ะ)
- น้ำพริกกะปิ + ผักบุ้งลวก
น้ำดื่ม 2 ลิตรกว่า
กิจกรรม หมุนจานทวิส+วิ่ง+กายบริหาร
ความรู้สึก ตกเย็นมาจะแสบท้องตลอดเลยค่ะ เลยทานมื้อเย็นซะ แล้วอาการแสบก็หาย แต่พอตกดึกก่อนนอน อาการแสบท้องกลับมาเป็นอีกอ่าค่ะ งืมงืม
---------------------------------------
วันพุธที่ 16 มิถุนายน
เช้า
- นม 0% 1 กล่อง
- ถั่วเขียวต้มน้ำตาล (ทานแต่ถั่วค่ะ) 1/2 ถุง
กลางวัน
- ยำไก่สับไม่หนัง
- ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไข่ขาว 2 ไข่แดง 1)
เย็น
- รออัพพรุ่งนี้นะค่ะ
น้ำดื่ม
กิจกรรม
ความรู้สึก
---- มีความสุขกับการทำงานในวันพุธนะค่ะ ----
Create Date : 16 มิถุนายน 2553
Last Update : 16 มิถุนายน 2553 11:42:31 น.
13 comments
Counter : 370 Pageviews.
Share
Tweet
อ้าว..ยังไม่รีบสมัครอีกเหรอน้องเม
นี่พี่ปลาจะปิดรับแล้วนะคะ รีบๆหน่อยๆๆๆ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:13:11:46 น.
น้องเมที่ร๊ากก
พี่อ่านมาตลอดรู้สึกว่าน้องเมเป็นเด็ดดีจังเลย
ปลื้มๆ
ที่ยังไม่ได้เครื่องชั่ง เพราะเงินเดือนออกก็ให้คุณแม่เก็บไว้หมด ใช่มั้ยคะ
ทำไมน่ารักขนาดนี้..
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:13:34:04 น.
เมเริ่มเป็นโรคกระเพาะแล้วละมั้ง (เหมือนที่หมอดูบอกป่าว) ถ้าตอนเย็นไม่ไหวจริงๆ นกว่ากินนิดๆ ก็ยังดีนะ
โดย:
Nami&Robin
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:14:33:23 น.
เห็นรายการอาหารน้องเยกินแล้วพี่หิวแทน..กินน้อยจังเลยจ๊ะ..พี่ว่าเพิ่มเอสักนิดดีมะ
โดย:
grippini
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:16:00:58 น.
ไม่ชั่ง นน.ซะทีนะ
โดย:
พลูด่างในอ่างดิน
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:16:11:19 น.
ตามมาส่งกำลังใจให้น้องเมเหมือนเคยจ้า
สู้ๆๆ ช่วงนี้มะค่อยสบาย(ใจ) แต่สู้ไม่ถอยอยู่แล้ว
โดย:
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:16:11:53 น.
เป็นกำลังใจให้เหมือนกันจ้า...
เคยอ่านในหนังสือ
เค้าบอกว่าเวลาเราหิว ทนไปก่อน
ความหิวจะอยู่กับเราแค่ สิบห้านาที
หลังจากนั้น มันก็จะหายไปเอง
555+ แต่เราสามารถหิวได้เปนชั่วโมง
แสบท้องไปหมด เพราะฉะนั้น
จึงเรียกว่าเราเป้นคนพิเศษกว่าคนธรรมดาทั่วไปได้ไหมเนี่ยะ อิอิ
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:17:12:56 น.
ขอบคุณค่ะที่แวะไปให้กำลังใจ
โดย:
kanyong1
วันที่: 17 มิถุนายน 2553 เวลา:9:08:26 น.
วันนี้พี่เเอบเเวะมาดูเมนูอาหาร เพื่อเอาไป adapt มั่ง
วันก่อนดู Oprah เค้าก็ลดโดยการกินไข่ต้มอ่ะ พี่ลองกินดูวันนึง ไม่ไหว ไม่อร่อยอ่ะจ้ะ คาวๆ
ช่วงนี้พยายามอยากกิน Healthy เหมือนกัน มีเมนูเด็ดๆเเนะนำบ้างเปล่าจ้า
โดย:
ellie@aggie
วันที่: 17 มิถุนายน 2553 เวลา:9:27:55 น.
เออ เเล้วเมได้เครื่องชั่งยังนะ
อาการเเสบท้องค่อนข้างใช่โรคกระเพราะคะ เเฟนพี่เป็น ห้ามอดมื้อเลยนะคะ ไม่งั้นจะนอนไม่ได้
โดย:
Sea Water
วันที่: 17 มิถุนายน 2553 เวลา:12:49:16 น.
พี่ทานเกี๊ยวกุ้ง 7-11 ค่ะน้องเม
คิดถึง จุ๊บๆ
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 17 มิถุนายน 2553 เวลา:18:38:20 น.
ออ..น้องปิ๊ก กำไลสีส้มหายไปไหนคะ
กลับมารึยังอ่า
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 17 มิถุนายน 2553 เวลา:18:39:03 น.
โดย:
Darth
วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:2:00:18 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
นี่พี่ปลาจะปิดรับแล้วนะคะ รีบๆหน่อยๆๆๆ