#52
Start 6/กพ/55.......75.7...
M 1 ..มีค............73.9 ...(ชั่งวันจันทร์)
M 2 .....เมย..........71.9....
M 3 ..weeks 1....71.7
Yest ...................71.7
Today 10/455 .....72.1
BalC................... -+0.4
เมนูวันอังคาร
6.30...ข้าวกล้องต้ม 1 ไข่เค็ม หมูหยองเจ 1 องุ่นไร้เมล็ด กาแฟร้อน
7.30..โยคะ
9.00.. กาแฟลดน้ำหนัก 1 แครกเกอร์ 3 แผ่นเล็ก
10.30..โยคะ
11.45.. ข้าวขาว ไข่เจียว ส้มตำปู กาแฟปั่น1
14.00..โยคะ
15.30...ข้าว 1 ช้อน ราดหน่อไม้ผัด 2 ช้อน ไข่เจียว 1 คำ
16.30..ลูกชิ้น 1 ไม้ ฝรั่งดอง 2 ชิ้น
17.00..โยคะ
18.30...น้ำเต้าหู้
20.00...เล่นแบด
วันที่: 11 เมษายน 2555 เวลา:8:43:52 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
