บริจาคเลือดสบายๆ สไตล์ผุ้สื่อข่าว BBC
... > [ BBC ] ... ภาพคุณนิค เดอร์โมดี ผู้สื่อข่าว BBC บริจาคเกล็ดเลือด "ครั้งก่อนผมกินอาหารฝึมือคุณแม่ เจาะเลือดออกมาขุ่นคลั่งอย่างกับ "น้ำกล้วยปั่น" เลย (เป็นผลจากไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง) ควาวนี้ผมใช้วิธีกินซุปกะหล่ำปลี (cabbage soup) ติดกัน 2-3 วัน ผลคือ ไขมันในเลือดลดลงฮวบ บริจาคเกล็ดเลือดผ่านเครื่องแยกเม็ดเลือดได้สบายเลย" ... ปกติการเก็บเกล็ดเลือดจะปั่นแยกเม็ดเลือดชนิดนี้จากเลือดของคนหลายๆ คน การใช้เครื่องแยกเม็ดเลือดช่วยให้เก็บเกล็ดเลือดหลายยูนิต หรือหลายหน่วยได้จากคนๆ เดียว ... > [ BBC ] ... ภาพเครื่องปั่นแยกเกล็ดเลือด (platelet pheresis)... เลือดคนเรามีส่วนที่เป็นน้ำเลือด และเม็ดเลือด เม็ดเลือดมี 3 ชนิดได้แก่ เม็ดเลือดแดงทำหน้าที่นำออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกาย เม็ดเลือดขาวทำหน้าที่ฆ่าเชื้อโรคหรือทำลายสิ่งแปลกปลอม และเกล็ดเลือดทำหน้าที่ห้ามเลือด ... เครื่องปั่นแยกเกล็ดเลือดจะปั่นแยก เก็บเฉพาะเกล็ดเลือดใส่ถุง ส่วนที่เหลือจะคืนให้ผู้บริจาค ทำให้คุณเดอร์โมดีบริจาคได้ทุกๆ 3 สัปดาห์ ท่านบอกว่า คนที่บริจาคเป็นประจำโดยไม่ขาดช่วงเลยคงจะบริจาคได้ประมาณ 700 ครั้งในชีวิต (ถ้าไม่ป่วย ไม่ท้อ และไม่มีอุปสรรคอื่นๆ เลย) ส่วนตัวท่านเองนั้นติดที่ไม่สบายหลายครั้ง ... > [ BBC ] ... ภาพเครื่องปั่นแยกเม็ดเลือด... คุณเดอร์โมดีรายงานว่า ตั้งแต่วันที่ 5 มกราคม 2552 เป็นต้นไป คลังเลือดที่นั่นยอมให้บริจาคเกล็ดเลือดหลังอายุ 66 ปี หรือบริจาคเลือด (ไม่ผ่านเครื่องแยก) หลังอายุ 70 ปีได้ ถ้าผู้บริจาคให้เลือดสม่ำเสมอตามกำหนดทุกครั้งก่อนหน้านั้น 2 ปี สหราชอาณาจักรหรือหมู่เกาะอังกฤษ (United Kingdom / UK ) ประกอบด้วยอังกฤษ (England / สีชมพู), เวลส์ (Wales ทางตะวันตก / สีส้ม), สกอตแลนด์ (Scotland ทางเหนือ / สีเขียว) และไอร์แลนด์เหนือ (North Ireland ทางตะวันตกเฉียงเหนือ / สีเหลือง) ... ภาพแผนที่จาก > [ mapsofworld ] ... คุณครูสุชา ณ พัทลุงท่านสอนไว้หลายสิบปีก่อนว่า คนชายขอบเหล่านี้ชอบให้เรียกเขาว่า เป็นคน "สกอต (Scottish), ไอร์แลนด์ (Irish) หรือเวลช์ (Welch)" ถ้าไม่เรียกอย่างนั้นก็เรียกรวมๆ ไปเลยว่า "เป็นคนสหราชอาณาจักร (British)" ที่ไม่ชอบคือ ไปเรียกเขาว่า "เป็นคนอังกฤษ (English)" ที่เป็นเช่นนี้เพราะก่อนรวมประเทศมีสงครามกันนานเหลือเกินนั่นเอง
... ... เรียนเสนอให้พวกเราที่บริจาคเลือดกินอาหารไขมันต่ำก่อนบริจาคเลือดสัก 2-3 วันแบบคุณเดอร์โมดี หรือถ้ากินอาหารสุขภาพเป็นประจำได้ยิ่งดีใหญ่เลย ขอกราบอนุโมทนาในกุศลเจตนาของท่านผู้บริจาคเลือดทุกท่านมา ณ ที่นี้... สาธุ สาธุ สาธุ ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ... ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา เนื้อเรื่องข่าวตอนหนึ่งคือ 'I'm not just talking about moderating the usual Christmas excess...' แปลว่า "ผมไม่ได้บอกให้เดินสายกลาง (กินแต่พอดี) ไม่กินมากเกินในช่วงคริสตมาสต์..." หลังจากนั้นท่านจะอธิบายเหตุผลที่ว่า ทำไมท่านถึงได้กินซุปกะหล่ำปลีเป็นหลักในช่วงนี้ (เพื่อให้ไขมันในเลือดต่ำลง จะได้ให้เลือดได้) ให้ย้ำเสียง (ทำให้เสียงหนัก) ตรงเสียงที่ใช้อักษรตัวหนาและขีดเส้นใต้ เสียงสุดท้ายที่ใช้ตัวเอียง ให้พูดเบาคล้ายเสียงกระซิบ อย่าพูดภาษาอังกฤษโดยไม่ย้ำเสียง (accent) เพราะฝรั่งฟังแล้วไม่ค่อยเข้าใจ ... ที่มา Thank BBC > Nick Dermody > Platelet donor's thought for food > [ Click ] > January 4, 2009. บล็อกของเรามุ่งส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค... ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือมีความเสี่ยงต่อโรคสูง ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้ ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา > สนับสนุนเทคนิค iT. นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง > สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้ท่านนำไปใช้ส่งเสริมสุขภาพ หรือเผยแพร่ความรู้ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 5 มกราคม 2552.
Free TextEditor
Create Date : 05 มกราคม 2552 |
|
3 comments |
Last Update : 5 มกราคม 2552 23:23:49 น. |
Counter : 1051 Pageviews. |
|
|
|