Diet :...สูตรพี่ปลา_ โปร + ผัก_รอบที่ 2 วันที่ 4 (..ให้อภัยนู๋นะคะพี่ปลา.นู๋ผิดไปแล้วว. นู๋ขอโทษ)
สารภาพค่ะ... อินู๋ผิดไปแย้ววว... อิอิ..สำนึกผิดหลังจากอิ่มแล้ววว... จะมีประโยชน์อะไร.. จะมาเรียกร้องอะไร.. ถ้าน้ำหนักมันขึ้น.. จริงป่ะจ๊ะ.. หึ หึ.. เรื่องมีอยู่ว่า (เล่าอีกแระ).. เหตุเกิด ณ ศาลา3 วัดหัวลำโพง หนมถ้วยไปช่วยงาน(ศพ)เหมือนเช่นเดิมทุกวันค่ะ... แต่มะวาน(พิเศษ) เป็นวันกงเต๊กแล้วค่ะ... โห๊ะ ๆ ..เราก็ไปตามหน้าที่(พนักงาน) ช่วยนิด ๆ หน่อย ๆ ไม่มีไรหรอกค่ะ.. เพราะคนช่วยเย๊อะมาก ๆ แต่ต้องไปนั่ง(ทำหน้า)แป้นแร้น.. ให้ผู้ใหญ่ได้เห็น(ว่าตรูมา..นะ) ทีนี้ช๊อตเด็ดมันอยู่ตรงนี้แหละ...คือเรื่องราวทั้งหมด... (ไฮท์ไลท์เอาไว้เรยย) โต๊ะจีนเริ่มตั้งเรียงราย.. เพื่อไว้เลี้ยงแขกที่มาช่วยงาน และลูกหลาน หนมถ้วย= แขกที่มาช่วยงาน ...ก็เป็นพนักงานคนเดียวในบรรดาลูกหลาน (ไม่รู้จักใครมากนัก.. ล้วนมีแต่เหล่ากงเหล่าม่าทั้งงาน.. แล้วตรูจะมานั่ง(รุม)กินโต๊ะได้ยังไง..ก็มันไม่มีเพื่อนอ่ะ..เพื่อนยังไม่มาเรยย) ความรู้สึกมันประดังประเดเข้ามาในตอนนั้นค่ะ... อยู่ ๆ ก็มี(อาม่า)นางฟ้าใจดี แกมีศักดิ์เป็นภรรยาของคนตายค่ะ... แกก็เรียกเรา "นู๋ ๆ (จูงมือด้วย) ..กิงด้วยกังก่อง" หนมถ้วย "..อืมม(ทำเกรงใจ) ไม่เป็นไรค่ะ..เดี๋ยวก็จะกลับแล้ว" (นึก ๆ เดี๋ยวไปที่อื่นก่อน) อาม่า "..ม่ายร่าย ๆ ต้องกิงก่อง ..กิงที่นี่ด้วยกัง.. กิงกะอั๊ว" (อ้าวว.. สวยเรยค่ะ ไอ้เราก็ทำสะบัดสะบิ้งสักพัก พองาม..นั่งฉึบเรยค่ะ)หุหุ ...อาหารจานแรกก็มาค่ะ.. อิฉ้าน ก็ทำเป็นหันซ้ายแลขวามองหาเพื่อน และเจ้านาย เจ้านายนั่งอีกโต๊ะ.. ส่วนเพื่อนยังไม่โผล่!! ..หันมาอีกทีอ้าวว.. ฮื่อฉี่..อยู่ในถ้วย(ตรู)แล้วว.. เสร็จ!!!!! อาม่า "อานู๋กิง กิง.. กิงให้อิ่มเลยน่ะ.. โต๊ะนี้นั่งกังแค่นี้กิงให้อิ่ม" (อัธยาศัยแกดีมาก ๆ ค่ะ) หนมถ้วย "อ๋อ..ค่ะ..ขอบคุณค่ะอาม่า" (นึก..เอาล่ะวะ..เหตุการณ์มันบังคับ..) แต่ขอบอก.. ก่อนได้หม่ำ.. พี่ปลาโทรมา(ขัด)ค่ะ!!! หุหุ อยู่ในงานคุยไม่สะดวก(สบาย) เลยบอกกะพี่ปลาว่า "พี่ปลาคะนุชไม่สะดวกค่ะ" (เพราะ..นุชจะกินแย้ววว) แต่ก่อนกินก็ท่องบทสวดค่ะ "ขึ้นแน่ 5ขีด ทำใจ..ขึ้นแน่.." และแล้วเวลา(หม่ำ)ผ่านไปไวเหมือนโกหก... อาหาร(ดีดี)หลากหลายอย่างค่ะ หนมถ้วยก็ใส่ไม่(มี)ยั้งกันเลย... แหม๋!!! มีแรงยุจากอาม่าข้าง ๆ น่ะคะอย่าถือสา ตักให้อาม่าบ้าง ตักให้เรา(เย๊อะ)หน่อย หุหุ.. ตะกละมากกกก..นังหนมถ้วยยย คือกินแบบไม่ต้องเกรงใจ(ใคร)เพราะไม่มีใครรู้จักเรา ...อันนี้ชอบ ชอบ.. กินจนอิ่มแปร้เลยค่ะ.. แทบจะปลดตะขอกางเกงกันเลยทีเดียว.. แน่นมาก ๆ อาม่า "นู๋ทำไมกิงน้อยจัง??" (..โอ๊ะโอ้ว..อาม่าพูดประชดมั้ยค่ะ) แกยังบอกอีกค่ะ "นู๋กิงน้อยไปนะ.. กิงอีกสี่" ..โอ้วว ไม่ไหวแล้วค่ะตอนนี้อิ่มมากค่ะ คือ.. ความอิ่มมาความเกรงใจ(ละอายใจ)เกิดค่ะ.. รายการที่ลงไป(นอน)อยู่ท้องมีดังนี้ค่ะ : ฮื่อฉี่ 1 ถ้วย + ไก่สับ 3 ชิ้น(ใหญ่) + เป็ดสับ 1 ชิ้น(ใหญ่) เห็ดหอม 2 ดอก(ใหญ่) + ปลากระพงทอด 1/2 ตัว(อันนี้มีเล่าค่ะ) + กุ้งทอด 1 ตัว(ใหญ่) สลัดผัด 5 คำ + ข้าวผัด(อบ) 10-15 คำ(อร่อยค่ะอันนี้) + ผัดกาดแก้วผัดกังป่วย 5 คำ(อร่อยอีกแระ) ค่ะ... รายการที่หม่ำไปมะวาน... อิฉ้านนน อยากจะเรอออกมาดัง ๆ เลยค่ะ ส่วนเหล่ากง เหล่าม่าที่นั่งกันอยู่ที่โต๊ะนั่น ก็นั่งมองอิฉ้านน คีบปลากะพงกันไปค่ะ ส่วน(เรา)หนมถ้วย ..ก็คิดว่า ..แกคงไม่ชอบกินปลากระพงกัน.. (คิดไปได้) พอเรากินจนจะอิ่ม ..อาเหล่ากงแกเริ่มคีบปลากระพงกินค่ะ.. (อับอายมาก) ดีนะที่ตัวมันใหญ่ หลังจากอิ่มแล้วว.. จะลุกเลยก็ใช่ทีค่ะ.. ก็นั่งปั้นจิ้มปั้นเจ๋อ..ต่อสักพัก คุยกะอาม่าอยู่พักนึง... ก็เริ่มหามุมสุ่มนินทาเรื่อง(อินัง)แมสฯ แหละค่ะ... ...ร้ายนะยะหล่อนน... ปกติพิธีกงเต๊กมันดึกอ่ะคะ... ไอ้เราก็อย่างว่า..สวย ๆ แบบนี้ ...อิ่มแล้วนี่.. จะ(ขอ)กลับก็ใช่ที่... นั่งเป็นเกียรติดมกลิ่นข้าวต้มรอบ 20.00 อีกรอบ (ย้ำค่ะ...ดมเท่านั้น... ไม่มีเกินเลยไปกว่านี้) แล้วก็กลับถึงบ้าน 3 ทุ่มครึ่ง... (รักษาเวลาได้ดีมาก...ไปช่วยงานทีไรกลับเวลานี้ทู้กที) ก่อนอาบน้ำ ขึ้นชั่งน้ำหนักก่อนค่ะ... อ่ะนะด้วยความอยากรู้...หุหุ (ขนาดทำใจแล้วนะเนี่ยะ!!) 66.6 ค่ะ ...เลขสวยมาก หนมถ้วยเอ๋ยยย.. หลับสนิทเพราะเพลีย ดังนั้นกิจกรรม(ออกกำลังกาย)ไม่ต้องคุยค่ะ.. เพราะไม่ได้ออก ตื่นเช้ามารีบเลยค่ะ แต่งกายคล้ายนักมวย ขึ้นชั่งทันทีก่อนอาบ..ไม่ใช่ก่อนต่อย.. เลขที่ออก... 66.2 ตรูว่าแล้วววว... ถูกตรง ๆ ไม่มีโต๊ดเรยยย.. เอ้า... ขึ้นซะให้พอ.. เพราะเดี๋ยวเข้าโปรล้วน... มาห่ำหั่นกันต่อ บอกตรง ๆ ค่ะ น้ำหนักขึ้นครั้งนี้นับว่ามากกว่าเมื่ออาทิตย์ที่แล้วเย๊อะอยู่ทีเดียว... แต่หนมถ้วยไม่หวั่นไหว เพราะก่อนหม่ำเข้าไปทำใจ(ได้)ซำเหมอ.. ถ้ากินอะไรที่ไม่ควรกิน... ก็ท่องไว้ "ขึ้นแน่ ขึ้นแน่" ทำใจไว้เรยย แต่ถ้ากินตามสูตรแล้วขึ้นเนี่ยะ... มีเคืองงงง!!!!! คิดอย่างเดียวค่ะว่า.. จะขึ้นเพราะกินหลุดก็ขึ้นไป(ให้พอ) เพราะยังไง (เรา)ก็ต้องกลับมาหม่ำตามสูตรโปรล้วน - โปรผักเหมือนเดิม.. ช่ายป่ะจ๊ะ..ที่รักทั้งหลาย ว่าแต่หลุด(หม่ำ)นอกสูตรบ่อย ๆ ไม่ดีน้ออ.. เดี๋ยวมันจะกลับไปสู่วังวนอับเฉาเดิม ๆ แล้วจะมานั่งเสี๋ยยจัยย.. ส่วนหนมถ้วยนั้นพอผ่านพ้นวันนี้ ..ก็จะกลับเข้าสู่ชีวิตปกติกะเค้าซะที.. ได้มีเวลาออกกำลังกายเหมือนคนอื่น ๆ ซะที... ป่านนี้ถ้าพี่ปลาจัดลำดับ... สงสัยหนมถ้วย.. บ๊วยแหง๋ ๆ ชัวร์... ต้องรีบไปกระซิบบอกพี่ปลา "พี่ปลา ๆ อย่าคิดทำอะไรแผลง ๆ นะ ประเภทจัดลำดับว่าใครลดได้มาก-น้อยอ่ะ" (ชุบชิบ ๆ) เพราะนู๋จะเครียดดดด... ถ้าเสาร์-อาทิตย์ไหนได้อยู่บางกอกล่ะก็ ..ชอบนัก.. ไอ้เรื่องชวน(คุณ)แฟนไปเที่ยวตลาดน้ำเนี่ยะ.. (ไม่เคยมีสามัญสำนึกเร้ยยยย...นังอ้วนนน) แต่เดี๋ยวนี้(คุณ)แฟนก็ดีนะคะ (คิดว่าดีอ่ะ).. เวลาจะตักอะไรเข้าปากเงี้ยะ.. เสียงมาก่อนเลยค่ะ.."อู๊ด ๆ ๆ ๆ" ...(กินไม่ลงเลยจานนั้นอ่ะ...เซ็ง) เหมือนจะดี... รึป่าว?? มิรู้ มิรู้... แต่ที่แน่ ๆ รมณ์เซ็ง รมณ์เสีย.. มาก่อนเรยย.. อีกอย่างนึง...ชอบล้อดีนัก..(โนบิตะเนี้ยะ)แฟนค่ะ .. "อ้ำ...อืมมม... อ้วนนน.. แบร่ะ.." อันนี้ชอบล้อมาก.. เวลาหม่ำเค้กอ่ะ.. เชื่อป่ะ.. เวลาที่นุชอยากจะแบบ(กิน)หลุด ๆ อ่ะ.. เค้กอ่ะ.. ต้องแอบซื้อกินค่ะ ไม่ให้พี่แกเห็น... กลัวมาเรยยย.. โดนล้ออ่ะ... เสียหน้าสุด ๆ อิอิอิ... ส่งการบ้านดีก่า... โปร+ผัก รอบ 2 วันที่ 4/5 ห้อง 4/2 เลขที่ 27 Username : ครัวคุณยาย (นุช) VS Buddy : Dorapanda (น้องนันท์) น้ำหนักเริ่ม (30/5/53) = 71.70 น้ำหนักเมื่อวาน (19/7/53) = 65.70 น้ำหนักวันนี้ (20/7/53) = 66.20 เพิ่มขึ้น(ตามคาด) = 5 ขีด (ฝากไว้ก่อน... ขึ้นมาโลก่า ๆ แระ.. พรุ่งนี้อีกวัน..) เช้า โยเกิร์ตใส่โอ๊ต 1 ถ้วย + กาแฟดำ 1 แก้ว + หนมปัง 1 ก้อน(จากงานศพ) แหะแหะ เที่ยง ไก่ผัดหอมใหญ่ + แตงกวา 2 ลูก + ผักกาด 1 ต้น + คึ่นช่าย 1 ต้น + ถั่วฝักยาว 2 เส้น + น้ำพริกเผาปลายช้อน + น้ำพริกปลาป่น(ทำเอง) ตามภาพเลยค่ะ เย็น ยังไม่รู้ชะตากรรมเลยค่ะ.. ว่าเผาแล้วเค้าจะให้เราช่วยอะไรอีกป่าว!!! เบรค : นม 0% 1 กล่อง ดื่มน้ำ : 3-4 ลิตร กิจกรรม : ยังคงดำเนินการงดต่อไปจนถึงพรุ่งนี้จ้า อยากบอกว่า : พี่ปลาขา...นุชขอโทษ...นุชเพิ่งสำนึกผิดหลังกินอิ่มใหม่ ๆ (มะวานมื้อเย็น...โอ้ววเธอช่างกล้า)ตอนนั้นวิญาณร้ายมันเข้าสิงสู่ในร่างนู๋คร๊า... ทำให้หลุ่มหลงมัวเมาในการกิน อีกอย่างผู้ใหญ่เรียกเค้าว่าอย่าขัด...(ว่าไปนั่นนน..แก้ตัวทั้งนั้น) ผู้ใหญ่ตัก(อาหาร)เค้าว่าอย่าหือออ..(แก้ตัวได้อีก) ซัดกระจายเลยค่ะ.. เอิ๊ก.. แถมยังมีน้ำหน้าไปโทรเล่าให้แฟนฟังอีกค่ะ... หุหุ .. หน้าไม่อายเจง ๆ เลยตรู... จุ๊ ๆ แต่รับรองคร๊า..สวยทันพี่ปลาขึ้นมารับตำแหน่งในกทม. แน่นอน ฮิ้วววว.. น้ำหนักขึ้นคราวนี้ไม่เครียดค่ะ..ทำใจไว้แล้วก่อนตักเข้าปาก.. ขึ้นแน่ ขึ้นแน่ ขึ้นแน่... ไม่เสียแรงจริง ๆ มันขึ้นให้สมใจเลยคร๊า.. โอ้วว.. โลก่า ๆ แระ.. วันนี้ไปงานศพวันสุดท้ายแล้วค่ะพี่ปลา.. ทีนี้ไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ แล้วเน๊อะ.. ให้อภัยลูกหมูตัวน้อย ๆ ด้วยนะคะ ------------------------
Free TextEditor
Create Date : 20 กรกฎาคม 2553 |
Last Update : 20 กรกฎาคม 2553 12:53:21 น. |
|
16 comments
|
Counter : 427 Pageviews. |
|
|
แต่แบบว่าอ่านที่หนูเล่าแล้วขำกระจาย
น้องมีเหตุผลทุกอย่างที่หม่ำเข้าไป//แอบหัวเราะอีกครั้ง 555
ขนาดพี่ปลาโทรไปดัก(ยังกะรู้)น้องนุชยังมิหยุดยั้งเลย
ไม่เป็นไรน่านะ แค่นี้เดี๋ยวน้องนุชตั้งใจจริงๆก็ลดแล้วละ พี่หมีเชื่อมั่นในตัวน้อง
สู้ สู้ ต่อไปค่ะ
ป.ล.อีกละ หายเซ็งเลยอ่านบลอคหนูแล้วฮากระจาย^^