Low C5a


5.30 ซุปผัก 1
น้ำเปล่า 2

7.15 โยคะ
น้ำเปล่า 1

9.00 โยคะ
น้ำเปล่า 1

11.00 โยคะ 1
น้ำเปล่า 1


12.00 ปลานึ่ง 1 ชิ้น ปลากระป๋อง 4 ชิ้น
กุนเชียง 1 ท่อน นมพร่อง 1 แก้ว


15.00 โยคะ
น้ำเปล่า 2


17.00 โยคะ

18.15 สลัดไก่อบ น้ำใส

19.00 โยคะ





Create Date : 04 กันยายน 2552
Last Update : 5 กันยายน 2552 13:55:14 น.
Counter : 448 Pageviews.		  
5 comments
Share
  
โหหหห..พี่ำทำโยคะชั่วโมงเว้นชั่วโมงเลยหรอค่ะ เหนื่อยหรือเปล่าค่ะ สู้ๆนะคะเป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:30:57 น.
  
หวัดดีค่ะพี่แอน
เล่นโยคะเก่งจังค่ะ
สู้ สู้ นะคะ
โดย: emmycookie วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:38:37 น.
  
ออกกำลังเยอะเลย เหนื่อยไหมคะ สุ้ ๆ
โดย: peepa2009 วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:16:22:46 น.
  
หูยยย โยคะหนักมาก
โดย: saranrat วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:16:33:05 น.
  
โห...สุดยอดเลยค่ะ
โยคะทั้งวันเลย
โดย: refreshy วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:20:25:30 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
กันยายน 2552

 
 
2
6
14
25
26
27
28
29
30
 
 
4 กันยายน 2552
All Blog
MY VIP Friends