Let's Diet # 51 -54
โผล่มาแล้วคร้า แหมนะตอนนี้ อะไรมันไม่ได้อย่างใจเลย อยากผอม แต่ก็กินยังกะยัดนุ่น กำจิงๆๆ น้ำหนักก็ไม่ไปไหน แต่ไม่เสียใจเพราะตะก่อนโน้น น้ำหนักไม่ไปไหน 68 - 70 ทำเป็นกลุ้มใจ ลดไม่ลง แต่ตอนนี้ไม่ไปไหน 72 - 74 ไม่ต้องกลุ่้มใจ ดีก่าไม่ไปไหนแถวๆ 80 ฮ่าๆๆๆ ปลอบใจตัวเองไปก่อนนะพี่น้อง ยินดีด้วยกับน้องๆ ที่น้ำหนักลดลงทู๊กวัน เฮ้อ พี่แอนเอารูปหนังหน้าปัจจุบันมาฝาก ใบหน้าผ่านศึก การกินมากมาย

เมื่อวานหนัก 74.1
เมื่อเช้า 73.4

เช้า.... นมถั่วผสมข้าวโอ๊ด ถั่วแดง 1 ถ้วย โฮลวีทปิ้งเนยบางกับบลูเบอร์รี่ 3 แผ่น

เที่ยง.... ต๋วยเป็ดเส้นหมี่ 1 ข้าวกล้อง 3 ทัพพี แตงกวาน้ำพริก ชะอมทอด 1 ชิ้น หมูทอด 3 ชิ้น เม็ดมะม่วงอบ 1 กำมือ อัลมอนด์ 10 เม็ด แตงโม 1 ส่วน

เย็น..... นมถั่วเหลือง 1


กิจกรรม โยคะ จักรยาน 45 นาที



Create Date : 24 ธันวาคม 2553
Last Update : 24 ธันวาคม 2553 15:33:33 น.
Counter : 563 Pageviews.

7 comments
  
แวะมาส่งกำลังใจ สู้ๆนะคะ
โดย: พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:12:37:34 น.
  
คุณแอนเจ้าขา รูปสวยเซ็กซี่มาก ๆ หน้าผอมมากมายจ้ะ สวยค่ะสวย คิดถึงค่ะ อยากเจอนะคะ อยากคุยค่ะ รักคุณนะ ขอให้สวยวัน สวยคืน รับปี 2554
โดย: peepa2009 วันที่: 30 ธันวาคม 2553 เวลา:8:23:16 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 30 ธันวาคม 2553 เวลา:13:34:36 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:9:53:16 น.
  
เป็นไงมั่งเนี่ย ลดน้ำหนักไปถึงไหนแล้วครับ ไม่เห็นมาอัพบล็อกเลย
โดย: 9A วันที่: 24 มกราคม 2554 เวลา:13:51:18 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 มกราคม 2554 เวลา:14:36:50 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

เด๊ยวนี้ไม่ได้ไปเล่นแบด เลย เพื่อนๆ ไม่ไปกันแระ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 27 มกราคม 2554 เวลา:11:40:10 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
ธันวาคม 2553

 
 
 
1
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
25
26
27
28
29
30
31
 
 
24 ธันวาคม 2553
All Blog
MY VIP Friends