ฝนจะตกแล้ว
ไม่รู้วันนี้จะได้เต้นแอโรบิกไม่ได้เต้น 2 วันแล้ว
ติดงานรอเซ็นต์เอกสารอยู่ ทำงานไม่กลัวยุ่ง
เบื่อการรอคอยเซ็นต์เอสาร สู้ๆๆน่ะค่ะ

  

ตั้งแต่หยุดสงกรานต์ไปยุ้ยก็ไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ หยุดยาวเลย ยังไม่สามารถสลัดตัวขี้เกียจออกไปได้เลย


ยุ้ยว่าที่น้ำหนักไม่ขึ้นคงเป็นเพราะมื้อเย็นมีแต่โปรตีนมันเลยไม่ขึ้นอ่ะค่ะ....

  

หายไป 2 วันแล้ว กลับมาอัพบลอกด่วน
ส่งการบ้านที่บลอกพี่ปลาด้วยจ้ะ
นน.ขึ้นลงไม่สำคัญ
แต่ต้องมาอัพบลอกน่ะค่ะ
พรุ่งนี้ "เจี๊ยบ"ก็จะมีแผนให้น้ำหนักขึ้นซัก1 กก.