Bloggang.com : ClayAnn : ข้าวต้ม(ทำจากข้าวโอ๊ต..หรือ oatmeal)

ข้าวต้ม(ทำจากข้าวโอ๊ต..หรือ oatmeal)

เครื่อง

ข้าวโอ๊ต 1/2 ถต.
น้ำเปล่า หรือ น้ำซุป+เกลือนิดหน่อย 1-1 1/2 ถต.โดยประมาณ(ทำนานแล้ว ลืมค่ะ..)
หมูสับ...แอนน์มีหมูสับที่ผัดแล้วผัดใส่พริกเวียดนามกับมะเขือม่วง เลยเอามาใส่
น้ำปลา ปรุงรส

วิธีทำ

ต้มน้ำกับข้าวโอ๊ตพอสุก

หมูสับผัดให้สุกก่อน ปรุงรสมาได้เลย ตามชอบ เอามาใส่หลังจากต้มข้าวโอ๊ตสุกแล้ว ไม่นานหรอก

หรือไม่ก็ผัดหมูสับให้สุก ปรุงรสตามชอบแล้วเติมน้ำลงในหม้อก็ได้

ออกมาเป็นแบบนี้แหละค่ะ

------------------------

ไปได้ไอเดียมาจากเวบไหนไม่รู้ค่ะ เลยจำเอา เพราะมันไม่ยาก มีช่วงหนึ่ง บ้าข้าวโอ๊ตอ่ะค่ะ พยายามที่จำทำกินหลากแบบ เปลี่ยนให้ไม่จำเจ และยิ่งเค้าบอกว่าดีกับสุขภาพ พยายามชอบใหญ่เลยค่ะ เพราะปรกติไม่ชอบกินเท่าไร มันยืดๆ แต่ทำแบบนี้กินก็โอเคนะคะ ดีกว่ากินแบบฝรั่ง ที่เค้าต้มกับน้ำแล้วใส่น้ำตาลทรายแดง เนย เกลือ ซินนาม่อน แอนน์ว่าต้มข้าวต้มอร่อยกว่ากันเยอะค่ะ ลองของแปลกบ้างนะคะ ไม่เสียชื่อแอนน์เลยนะ เรื่องมั่วเนี่ยถนัดงัย เคยบอกแล้ว อิๆ อ้อ..แต่ว่าแบบที่เค้าปรุงสำเร็จ รสนั้นรสนี้น่ะ อร่อยดีนะคะ รสพีช รสกล้วย รสสตรอเบอร์รี่ ฯลฯ แบบนั้นมันมีครีมด้วยอ่ะ มันเลยอาหย่อยยมากกกกก

-------------------------

ตามเคยค่ะ เดี๋ยวนี้แทบจะไม่ได้อยู่ที่บ้านเลย แม้กระทั่งวีคเอนด์ เดี๋ยวนี้ทำตัวเหมือนนักธุรกิจ ไม่ค่อยมีเวลาให้ลูกๆ(แมว) หวังว่าวันอาทิตย์นี้กลับมาแอนน์จะมีเวลาไปเยี่ยมบล๊อคเพื่อนๆ เพราะว่าพักนี้อาการแพ้เกษรมันรุกหนักค่ะ ทุกวัน พี่สาวแฟนบอกว่า ถ้าเทคยาอะไรก็ไม่หาย ก็จำเป็นต้องรอจนกว่าเกษรเหล่านี้จะหมดหน้าเค้าไปอ่ะค่ะ

อาการ

จมูกคัน จามเยอะ แล้วตาจะปรือ
น้ำมูกใส คัดจมูก บางครั้งถึงกับหายใจไม่ออก กลืนน้ำลายไม่ได้ ต้องพ่นยา
บางครั้งจามเยอะ จะมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย
ตาคัน แต่ไม่แดง แต่แฟนกับลูกเค้าตาแดงเลยเวลาแพ้

เท่าที่แอนน์เจอมีแค่นี้ค่ะ แต่ว่าพอผ่านหน้าไป สองสามเดือนมันก็ปรกติเหมือนเดิมค่ะ แต่แพ้อากาศเย็นเนี่ยก็เป็นกันตลอดปีตลอดชาติอ่ะค่ะ เพื่อนๆใครอยู่แถบๆนี้คงจะรู้ดี อันนี้ที่พูดยังงี้คือเพื่อนๆทางนี้บ่นกันเยอะมากเรื่อง allergies เนี่ยค่ะ สมัยอยู่ทางตอนเหนือติดแคนาดา ไม่ได้เป็นมากขนาดนี้ ไม่ถึงขนาดคันตา แต่มาอยู่ที่นี่คันตาด้วยอ่ะค่ะ คันจนแบบว่าโมโหเลยค่ะ ตลกดี เหมือนเด็กๆ โมโหแล้วมีโวยวายเหมือนเด็กๆอ่ะค่ะ มันคันจนประสาทเราจะแย่ ฮ่าๆ

ยาที่ใช้

sudafed pe
sudafed sinus allergy
chlortrimeton 4 hr
chlortrimeton sinus 12 hr
loratadine

ลองมาหมดแล้วค่ะ ไม่เวิร์คจริงๆสักอย่าง จะเวิร์คอยู่ก็อันที่สามกับสี่ แต่หลับเป็นตายค่ะ แล้วจะไปทำมาหากินได้ยังงัยล่ะค่ะ ง่วงแบบนั้น อันล่าสุดเนี่ย เป็นยาชื่อ เซเรเทค หรืออะไรเนี่ยแหละ จำภาษาอังกฤษไม่ได้ อันนี้เมื่อก่อนต้องมีใบสั่งยาเท่านั้นถึงจะซื้อได้ แต่เดี๋ยวนี้วางขายตามวอลมาร์ท ตลาดทั่วไปแล้ว โดยไม่ต้องรอใบสั่งหมอ และแพงมากด้วย รู้สึกว่า ไม่กี่เม็ดเองก็ 20 กว่าเหรียญแล้วอ่ะ แต่ว่าพี่เคลย์เค้าไปซื้อสิทธิ์ของพนักงานได้ที่แผนกยาที่ รพ.เป็นตัวยาตัวเดียวกัน แต่ว่าใช้ชื่อคนละชื่อ หมอเป็นคนแนะนำมาเอง เลยได้ตัวนี้มา 100 เม็ดในราคา 6 เหรียญกว่า พี่เคลย์เค้ากินแล้วเวิร์ค ไม่เห็นคันตา ตาไม่แดง มานานแล้วน่ะ ปรกตินะตาเค้าจะแดงมากๆ เหมือนเลือดเลย ลูกเค้ายิ่งกว่าเค้าอีก ตาแดง ร้อนด้วยนะ ต้องเอาผ้าชุบน้ำเย็นมาโปะแถวๆตา น่ากลัวยิ่งกว่า ดีที่แอนน์ไม่ได้เป็นขนาดนั้น ส่วนแอนน์กินแล้วก็งั้นๆ ง่วงซะเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังมีอาการเหมือนเดิม ก็...ไม่รู้สินะ ทำงัยดี ได้แต่รอเวลาให้หน้านี้มันหมดไปซะที

เซ็ง...

ไปแข่งมอเตอร์ไซค์(สามีแข่ง..)มาแล้วจะแว่บๆไปหาที่บล๊อคกันนะคะ

ปล.อากาศแถวบ้าน สามวันดี สี่วันไข้ค่ะ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝน เดี๋ยวก็ลมเพลมพัด เมื่อวานนี้ตอนเช้า พัดแรงมาก จนแมรี่ เพื่อนที่ทำงานเห็นน้องนก โดนลมพัดปลิวไปตกที่ไหนก็ไม่รู้ เป็นตายร้ายดียังงัยก็ไม่รู้ ห่วงน้องนกปลิวผ่านหน้าร้านไปยังไม่ทันไร วิ่งไปหล้งร้าน ต๊าย....ตาย...น้ำท่วมมมมมมหลังร้าน โอ๊ย..อกคุณแป้นแอนน์จะแตก รีบมองหาเต้าปลั๊กไฟก่อนเพื่อน ดึงออกหมดเลย เฮ้อ..กว่าจะพากันจัดการจนแห้ง ก็ ชม.กว่าๆ ดีนะที่ฝนตกไม่นาน พากันย้ายของทั้งในออฟฟิซ ทั้งหลังร้านอ่ะค่ะ ของเขิง กล่องเกิ่ง สารพัดค่ะ ผ่านไปด้วยดีค่ะ เฮ้อ...

Create Date : 12 เมษายน 2551

Last Update : 12 เมษายน 2551 8:05:16 น.

10 comments

Counter : 1750 Pageviews.

เมื่อวานตอนเช้ามืดแถวบ้านพี่ฝนตก หนักอยู่เหมือนกันค่ะ ฟ้าร้องด้งมาก นอนไม่หลับเลย
พอตกบ่ายแดดออกเปรี้ยง อุณหภูมิขึ้นกว่า 90 องศา ฟ แน่ะ ไม่ชอบแดดเลยจริง ๆ
แค่นี้สีผิวก็เข้มเหลือเกินแล้วค่ะ

ข้าวต้มข้าวโอ๊ต เมนูสุขภาพดีค่ะ บางทีพี่ทำโจ๊ก ก็เอาข้าวโอ๊ตผสมไปด้วย...