การทอดอาหารไม่ให้อมน้ำมัน
ปกติในการทอดอาหารมักจะอมน้ำมันทำให้เกิดการสิ้นเปลือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทแป้งจะเห็นได้อย่างชัดเจน เช่น การทอดปาท่องโก๋ การทอดโดนัท พวกกล้วยแขก เป็นต้น หากเราใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อย(1 ช้อนชา)ผสมลงในน้ำมันจะช่วยให้ไม่อมน้ำมัน ทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้นเพราะรับประทานแล้วไม่เลี่ยน และยังทำให้ร่างกายไม่ได้รับไขมันมากเกินไป
Create Date : 07 มกราคม 2552 |
|
7 comments |
Last Update : 7 มกราคม 2552 18:48:12 น. |
Counter : 2400 Pageviews. |
|
|
|