Bloggang.com : ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง : เห็ดฟางใช้ไม่หมด ทำยังไง

เห็ดฟางใช้ไม่หมด ทำยังไง

ซื้อเห็ดฟางมาเยอะแยะเพราะราคาถูกมาก แต่กินไม่ทัน
จะเก็บรักษาอย่างไรถึงจะไม่ทำให้ดำซ้ำ ยิ่งแช่เย็นเห็ดก็ยิ่งดำ ?
ถ้าชี้อเห็ดฟางมามากเกินควร จนกินไม่ทัน การ เก็บรักษาที่ถูกต้องก็คือ...
เราต้องล้างเห็ดให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นไว้ให้เรียบ ร้อย ขนาดใหญ่เล็กตามชอบ
เสร็จแล้วใส่ถุงพลาสติก มัดปากถุงให้แน่น แล้วเก็บใส่ตู้เย็นเข้าช่องแช่แข็งไปเลย
เพราะความเย็นของช่องแช่แข็ง จะช่วยรักษาไม่ให้ตัว เห็ดดำช้ำ
ช่วยให้เก็บไว้ได้นานหลายวัน จะนำออกมา ใช้เมื่อไหร่ก็ได้ เห็ดก็ยังคงขาวสวยอยู่เหมือนเดิม

เห็ดฟางอาหารสวรรค์ ของคนความดันสูง

นอกจากเห็ดฟางจะเป็นยอดแห่งอาหารเพื่อสุขภาพแล้ว ยังมีฐาตุตัวสำคัญที่
จำเป็นต่อร่างกายเราหลายอย่าง ซึ่งหาได้ไม่ง่ายนักในพืชผักชนิดอื่นๆ ที่สำคัญคือ
ไขมันต่ำแคลลอรี่น้อย และไม่มีคลอเรสเตอรอล ไม่ยุ่งยากหรือรำคาญใจ
สำหรับผู้ทานแม้แต่นิดเดียวแร่ธาตุตัวเอกๆ ก็มีครบถ้วน ทั้งคาร์โบไฮเดรต
แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี1 บี2 และ ซี มีครบหมดแต่ตัวที่เด่นๆ จริงๆ
คือซีลิเนียมกับโพแทสเซียม อย่างแรกนั้นเป็นสารต้านมะเร็ง
ส่วนอย่างหลังนั้นช่วยลดความดัน โลหิตได้อย่างยอดเยี่ยม
นอกจากนั้นยังมีโปรตีนสูงและกรดอะมิโนต่างๆ ที่ร่างกายมนุษย์เราทุกคนต้องการในปริมาณที่มากพอสมควร

ประโยชน์ทางยาของเห็ดฟาง
นอกจากจะมีสารป้องกันการเจริญเติบโตของเซลบ์มะเร็งอย่างที่บอกไว้แล้ว
ยังช่วยต้านไวรัสและแก้ไขหวัดได้ด้วย ทางแพทย์แผนโบราณยังจัดให้เป็นเภสัชวัตถุที่มีรสหวานเย็น
ช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยย่อยอาหาร บำรุงโลหิต บำรุงกำลัง บำรุงตับ แก้ร้อนใน แก้ช้ำใน
และที่เด็ดๆ จริงๆ ก็คือ ช่วยลดคลอเรสเตอรอลในเลือดได้
ของดี ราคาถูก มากประโยชน์ ใครที่ยังไม่ชอบเห็ดฟาง ต้องยอมเปลี่ยนใจดูแล้วค่ะ

สลด!เห็ดฟางติดคอดญ.1ขวบกลายเป็นเจ้าหญิงนิทรา
By Breaking News : ข่าวด่วน on December 27th, 2008
เมื่อเวลา19.00 น. วันที่ 27 ธ.ค.51 เจ้าหน้าที่ศูนย์วิทยุมูลนิธิสว่างบริบูรณ์เมืองพัทยา
อ.บางละมุง จ.ชลบุรี ได้รับแจ้งว่า มีเด็กกินเห็ดติดหลอดลม
มีขาดอากาศหายใจขอความช่วยเหลือ อยู่ในตลาดสดโสภณ ถ.พัทยาสาย 3 พัทยาใต้
ม.10 ต.หนองปรือ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี
ที่เกิดเหตุบริเวณกลางตลาดพบประชาชนมุงดูเหตุการณ์เป็นจำนวนมาก
ส่วนในรถเข็นเด็กพบร่างไร้สติของ ด.ญ.แก้วตา สุขเทวี หรือ น้องก้อย อายุ 1 ขวบ
สภาพหน้าตาเขียวคล้ำ ตรวจสอบชีพจรพบว่าหยุดเต้นไปแล้ว
โดยมีนางสัมพันธ์ สุขเทวี อายุ 26 ปี นั่งร่ำไห้ปริ่มจะขาดใจอยู่ข้างๆ
จนท.จึงปั๊มหัวใจช่วยเหลือในเบื้องต้น แล้วรีบนำส่งโรงพยาบาลพัทยาเมโมเรียล

Create Date : 28 ธันวาคม 2551

Last Update : 28 ธันวาคม 2551 9:01:46 น.

0 comments

Counter : 5204 Pageviews.