2. นอน
แช่น้ำในอ่างกุดซี่ ถ้าไม่มีก็อาบน้ำให้ตัวเหี่ยวไปเลย
แล้วเปิดเพลงคลอเบาๆ ให้สายน้ำซะล้างเอาความเบื่อ
และอารมณ์เซ็งออกจากตัวให้หมด
3. เดินไปเรื่อยๆ
ไม่มีจุดหมาย หรือนั่งรถเมล์เล่นจนสุดสายแล้วนั่งกลับ บางทีสองข้างทางที่
คุณผ่าน อาจทำให้คุณเพลินและเห็นอะไรใหม่ๆ ก็ได้
4.
เปิดน้ำใส่อ่างให้เต็ม จากนั้นก็จุ่มหน้าตัวเองลงไปและร้องตะโกนให้สุด
เสียง กรี๊ดออกมาให้สะใจ เป็นการระบายอารมณ์ที่เก็บกดช่วยให้คุณโล่งใจขึ้น
ได้
5. ออก
เที่ยวกับเพื่อนสุดเลิฟ ไปเล่นน้ำทะเล หรือขึ้นรถไฟเหาะดรีมเวิล์ดก็ได้
เอาให้มันสุดๆ ไปเลย ทำงานอยู่กับบ้าน
6. โทรหาคนที่คุณแอบรักมานาน บอกความรู้สึกที่คุณมีต่อเขาไปเลย อาจจะดูบ้าไปหน่อย ถ้าไม่ใช้เวลานี้บอกแล้วตอนไหนคุณจะกล้าบอกล่ะ
7. เขียนจดหมายถึงคนที่คุณไม่ได้ติดต่อเป็นเวลานานแล้ว
8. เรื่องที่ผัดวันประกันพรุ่งมานาน ก็ทำมันเสียวันนี้เลย
9. เข้าร้านเสริมสวย แปลงโฉมตัวเองเป็นคนใหม่ ให้สวยเช้งกว่าเดิมเลย
10. ออกไปอ่านหนังสือให้คนตาบอด ได้บุญด้วยนะจ๊ะ
11. เข้าวัดถวายสังฆทาน ทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้เจ้ากรรมนายเวร รับรองว่าคุณจะสบายใจขึ้นแน่นอน
12. ตอนนี้คุณอยากทำอะไรมากที่สุด ลงมือทำได้เลย
บาง
ครั้งคุณอยากทำการอะไรที่หลุดโลกหรือทำเรื่องที่แปลกๆ
ที่ไม่เคยทำมาก่อน ก็ทำให้หายเซ็งได้
ทำให้ชีวิตมีความท้าทาย หวือหวาโลดโผน
จนรู้สึกว่าชีวิตไม่ได้จืดชืดอย่างที่คิด ลองทำดูนะคะ เพิ่มรสชาติให้ชีวิต
ค่ะ
สืบเนื่องมาจากที่เคยเจออาการอย่างนี้มาไม่นานเลยเก็บมาบอกกล่าวกัน ต้องขออนุญาต ในช่วงนี้มีเวลาทักทายเพื่อนพ้องน้องพี่ไม่ทั่วถึงค่ะพอดีงานเข้าค่ะ คู่สัญญาที่ทำธุรกิจกันเปลี่ยนใจมาฉลองปีใหม่กันที่ประเทศไทยตอนนี้ก็เลยหัว บานจัดโปรแกรมกันวันต่อวันมันมากค่ะคิดถึงเพื่อนพ้องน้องพี่ในบล๊อกใจจะขาด ด้วยเวลา ยังงั้ยก็แล้วแต่จะต้องมาแวะทักทายกันเหมือนเดิม มีอะไรอย่าลืมมาเล่าให้ฟังกันบางนะค่ะ
วิธีคลายเครียดของป้าลิค่ะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
