เติมคุณค่าให้ชีวิต
เติมคุณค่าให้ชีวิต
เติมคุณค่าให้ชีวิต ด้วยข้อคิดบางประการ
จากนักจิตบำบัด ดร.จอห์น เอช สเกลด์
........................
จริงอยู่ ที่มิตรภาพไม่มีวันหมด
แต่คุณอาจลืมไปว่า
มันเปลี่ยนแปลงได้
เมื่อคุณตระหนักว่า ไม่มีใครช่วยคุณ
ในเวลาที่คุณมีความทุกข์
ไม่มีใครดีใจอย่างจริงใจกับคุณ
ยามเมื่อคุณมีความสุข
เมื่อนั้นคุณเรียนรู้ที่จะหาเพื่อนแท้ให้กับชีวิตคุณได้แล้ว
-อดีตเป็นสิ่งที่ผ่านมาแล้ว ปล่อยความเจ็บปวด
ความทรมานที่ได้ประสบผ่านไปกับอดีตด้วย
- อย่าละเลยและเพิกเฉยต่อใคร
ทุกคนมีความสำคัญเท่าเทียมกัน
- คุณไม่ได้ตายจากความเจ็บปวดในชีวิตที่ผ่านมา
แต่มันทำให้คุณเข้มแข็งขึ้น
- อย่าให้ชีวิตขึ้นกับคนอื่น
เพื่อทำให้คุณมีความสุข
-ชีวิตแต่งงานและครอบครัว เป็นเรื่องที่สำคัญ
จงอย่ารีบร้อนในการตัดสินใจ
- แสดงความชื่นชมกับคนที่คุณรักและห่วงใย ในทุก ๆ วัน
ไม่ใช่แค่วันหยุดหรือวันเกิด
ถ้าคุณยืมมา (จงคืน)
ถ้าคุณทำพัง (จงซ่อม)
ถ้าคุณรู้แล้ว(ปล่อยมัน
ถ้าคุณต้องการ (ร้องขอ)
ถ้าคุณใช้แล้ว(ทำให้สะอาด)
ถ้าคุณใส่(แขวนไว้ที่เดิม)
ถ้าคุณทำผิดพลาด (แสดงความรับผิดชอบ)
ถ้าคุณเชื่อ(คุณจะประสบความสำเร็จ)
ถ้าเป็นเจ้าของ(จงปกป้อง)
ถ้ามี (จงแบ่งปัน)
ถ้าคุณรักใครสักคน(จงแสดงออก)
ผู้คนผ่านเข้ามาในชีวิตของคุณ
ทั้งด้วยเหตุผลและด้วยโอกาส
ซึ่งนำพาทั้งความสุขและบทเรียนมาให้คุณ
- เมื่อใดก็ตามที่ผิดหวัง จงมองโลกในแง่ดีเข้าไว้