Bloggang.com : สมาชิกหมายเลข 4029452 - เมนูอาหารเย็นลดน้ำหนัก

เมนูอาหารเย็นลดน้ำหนัก

1.ยำปลากระป๋อง 55 แคลอรี่
2.ส้มตำไทย 60 แคลอรี่
3.ไข่ตุ๋น 75 แคลอรี่
4.น้ำพริก+ผักต้ม 75 แคลอรี่
5.แกงจืดมะระยัดไส้ 90 แคลอรี่
6.ต้มแซ่บเห็ด 50 แคลอรี่
7.แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 80 แคลอรี่

Credit -> panyapost.blogspot.com

Create Date : 23 เมษายน 2562
Last Update : 23 เมษายน 2562 10:06:07 น.
Counter : 132 Pageviews.

0 comments

	โรคอ้วนในบางประเด็น nonnoiGiwGiw (12 พ.ค. 2563 19:16:00 น.)		อีกอึดใจเดียว.. nonnoiGiwGiw (11 พ.ค. 2563 09:21:58 น.)
	10.5.2020 : IF - ลองกินแบบเว้นระยะ เออ ได้ผลดีแฮะ Max Bulliboo (10 พ.ค. 2563 16:24:57 น.)		นิวยอร์ก -สมาคมพยาบาลร่วมบริจาค อาหาร ข้าวสาร สิ่งของจำเป็น ให้คนไทยที่ตกงาน ยามวิกฤติ Covid 19 newyorknurse (13 พ.ค. 2563 07:21:14 น.)

Yaloveaumservices.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 4029452

Location :

[ดู Profile ทั้งหมด]

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด