อาทิตย์ 31/8/08 วันนี้วันอาทิตย์ ต้องเก็บกวาดบ้าน ซักผ้า จิปาถะ วันนี้ ไม่ได้ก้าวเท้าออกจากบ้านเลยแม้แต่ก้าวเดียว ไม่ได้ออกไปไหนเลย ดีนะที่พอมีของกินในตู้เย็นบ้าง.. 11.30 - ไส้กรอก 3 อัน ( 3" ) - แฮม 3 แผ่น - ไข่ดาว 1 ฟอง - พายเห็ด S&P 1 ชิ้น - กาแฟดำ 1 กา ( ประมาณ 3 แก้ว ) ช่วงบ่าย ๆ ระหว่างวัน - เค้กกาแฟ S & P 1 ชิ้น - เค้กใบเตย S & P 1 ชิ้น 19.00 น. - มาม่าต้ม 1 ซอง - ใส่ไส้กรอก 2 อัน - ใส่แฮม 2 อัน - ผักกาดขาว 4 ใบ 23.30 น. แตงโม 5 ชิ้น + นมจืด 1 กล่อง ( นอนดึกแล้วหิววววว ) ออกกำลังกาย วันนี้ เก็บกวาดห้องนอนตัวเองครั้งใหญ่ เปลี่ยนผ้าปูที่นอน เช็ดฝุ่น ดูดฝุ่น น่าจะใช้พลังงานไปเยอะเหมือนกัน สรุปตัวเอง วันนี้ การใช้กำลัง ถือว่า OK อยู่บ้างได้เหงื่อ แต่อาหารการกิน รู้สึกจะหนักไปทางแป้ง วันนี้กินทั้งเค้ก ทั้งพายเลย เพราะฉะนั้น ช่วงนี้ ต้องงดขนมไปสัก 2 อาทิตย์   Create Date : 01 กันยายน 2551 3 comments Last Update : 1 กันยายน 2551 10:04:16 น. Counter : 590 Pageviews. Share Tweet

วันนี้เป็นวันขนมแห่งชาติเลย อีก 2 อาทิตย์ทานอีกที ลดแน่ ๆ ค่ะ   โดย: beautystone 1 กันยายน 2551 10:55:38 น.

.............................. คนไทยแอบเครียดกันมิใช่น้อย อยากให้ชวนเพื่อนคุณมาอ่านเรื่องนี้ แล้วจะรู้ว่าชีวิต มีค่ากว่าที่เราคิด เสมอ .................................. กฎ 23 ข้อ ทำให้บล็อกน่าสนใจมากขึ้น คลิกเยย .................................. อยากให้ดูเรื่องนี้อีกครั้ง555   โดย: พลังชีวิต 1 กันยายน 2551 11:59:49 น.

สวัสดีครับ มาเอาใจช่วยนะครับ   โดย: digimontamer 1 กันยายน 2551 14:58:58 น.

• Bloggang.com