17 ก.ย. 51...ขอพัก 1 วัน . . . 17 ก.ย. 51 วันนี้ ไม่ได้ไปฟิตเนส เพราะ เลิกงานช้า + ขี้เกียจ + เจ็บตรูดจากการปั่นจักรยาน + เพิ่งสระผม หาเหตุผลจนได้ แต่ก็นั่นแหละ ขอพักตรูดสัก 1 วัน ผมยาวๆ เนี่ย เบื่อมาก เวลาที่เหงื่อออก เพราะต้องสระมันทุกวัน สระบ่อย ผมก็แห้ง หนังหัวก็แห้ง เริ่มเป็นเเผ่นๆ กรูละเซงงงง ------------------------------------ มื้อเช้า 8.00 น. - เฟรนฟราย ของเหลือจากเมื่อวาน - ขนมปัง sizzler 1/2 แผ่น ของเหลือจากเมื่อวานเช่นกัน ( แต่อร่อยนะเออ ) หนมปัง sizzler เนี่ย อร่อยจริงๆ ชอบบบ - ไข่ดาว 1 ฟอง - กาแฟดำ + น้ำตาลเทียม 1 แก้ว มื้อเที่ยง 12.00 - แกงจืดเต้าหู้ หมูสับ ( กินแต่หมูสับ 3 ก้อน แล้วทิ้ง เพราะรู้สึกว่ากลิ่นไม่ค่อยดี ) - ปลาเก๋านึ่งซีอิ๋ว ( ของเหลือจากวันก่อน ) - ไข่เจียว ขนาด 2 x 2 นิ้ว มื้อเย็น 18.00 น. - ขนมไหว้พระจันทร์ 2 เสี้ยว ครึ่ง ( ตามรูป ) - น้ำลูกพรุน 1 แก้ว ออกกำลังกาย วันนี้ไม่ได้ไปค่ะ พาหมาออกไปเดินเล่นแทน สรุปตัวเอง วันนี้ อาหารการกิน ถือว่า OK แต่ไม่ยอมไปออกกำลังกาย เจ็บตรูดดดด จริงๆ นะ มันปวดอ่ะ   Create Date : 17 กันยายน 2551 6 comments Last Update : 17 กันยายน 2551 21:14:33 น. Counter : 670 Pageviews. Share Tweet

เอาขนมไหว้พระจันทร์มาหลอก มาหลอนกันอีกแล้ว   โดย: ยัยลูกหมู 18 กันยายน 2551 12:51:21 น.

อาหารวันนี้ดูอลังการดีค่ะ น่ากินสุดๆ ขอให้หายเจ็บ.... เร็วๆนะคะ :)   โดย: LiLeE DiArY 18 กันยายน 2551 14:18:40 น.

อาหารน่ากินจังค่ะ หนูอะอยากไว้ผมยาวมั่งแต่มันไม่ยาวสักที พอมันจายาวก็ดันไปตัดมันทุกที แหะแหะ แล้วเมื่อไหร่มันจายาว นี่ก็พยายามอยู่ค่ะ ปล. ตอนนี้ฝนหยุดตกแล้วค่ะ   โดย: หญิงหมู 18 กันยายน 2551 14:56:04 น.

อยากทานขนมไหว้พระจันทร์   โดย: digimontamer 18 กันยายน 2551 23:08:59 น.

หนมไว้พระจันทร์น่ากินมั่กๆเลยค่า ผมยาวเป็นอะไรที่ต้องสระทุกวันจริงๆด้วยค่ะ ผมปิ๊กร่วงด้วยอะ ไม่รู้ว่าเยอะป่าว ผมปิ๊กน้อยอะ แต่เค้าบอกว่าเป็นธรรมดาของคนไว้ผมยาว กลัวมันจะหมดก่อนอะ ฮ่าๆ ดิวเบอรี่เป็นขนมจ้า ลงรูปให้ดูที่บล็อคนะคะ   โดย: weirdopickko 19 กันยายน 2551 9:51:09 น.

หายเจ็บตรูดดดยังเอ่ย อิอิ หายแล้วอย่าลืมไปออกกำลังกายนะเออ เอากำลังมาฝากด้วยจ้า   โดย: jorjaejaa 19 กันยายน 2551 10:07:00 น.

• Bloggang.com