ข้อควรระวังในน้ำลูกพรุน
เชื่อว่าสาวๆ ที่ใส่ใจสุขภาพส่วนใหญ่คงจะรู้ว่าน้ำลูกพรุนมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากมายขนาดไหน แต่ทราบมั้ยค่ะว่าก็มีผลเสียเช่นกัน
เนื่องจากน้ำลูกพรุน มีปริมาณของโพแทสเซียมสูง จึงไม่ควรรับประทานในผู้ป่วยที่เป็นโรคไตวาย ในระยะหลังจากการล้างไต แต่ถ้าไม่ได้เป็นโรคไตชนิดนี้ก็สามารถดื่มได้อย่างปลอดภัย
แล้วก็ลูกพรุนมีคุณสมบัติช่วยในการระบาย จึงไม่ควรรับประทานเป็นจำนวนมาก เพราะจะทำให้ท้องเสียได้ในบางคน ไม่ควรรับประทานครั้งละมากๆ รับประทานครั้งละ 15 30 ซีซี. ต่อคน ก็พอแล้วค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก //women.thaiza.com/ ข้อควรระวังในน้ำลูกพรุน-203199.html
Create Date : 24 มกราคม 2554 |
|
1 comments |
Last Update : 24 มกราคม 2554 14:11:17 น. |
Counter : 2909 Pageviews. |
|
|
|
สุขภาพ
ผู้หญิง
แม่ตั้งครรภ์
ทารกแรกเกิด
เด็กโต
ครอบครัว