วิธีหาดัชนีมวลกาย
เครื่องมือในการคำนวณค่า BMI
รายละเอียด : คำนวณหาค่า BMI วัดความอ้วน เพื่อประเมินหาไขมันส่วนเกินในร่างกาย เพื่อคำนวณความเสี่ยงในการเป็นโรค
ข้อมูลเพิ่มเติม : Body Mass Index (BMI) คือ ดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว / ความสูง ยกกำลังสอง
ความสำคัญของการรู้ค่าดัชนีมวลร่างกาย เพื่อประเมินหาส่วนไขมันในร่างกาย ซึ่งค่าดังกล่าวนิยมใช้ในการคำนวณอย่าง แพร่หลาย เนื่องจากคำนวณง่าย และสามารถใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย และทุกเชื้อชาติ
ประโยชน์ใช้เพื่อดูอัตราการเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ถ้าค่าที่คำนวนได้ มากหรือน้อยเกินไป เพราะถ้าเป็นโรคอ้วนแล้ว จะมีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจขาดเลือด และโรคนิ่วในถุงน้ำดี แต่ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ผอมเกินไป ก็จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกายลดลง ดังนั้นควรรักษาระดับน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
เครื่องมือตรวจสุขภาพ (Body Mass Indicator)
กรอกข้อมูลด้านล่างให้ครบถ้วน
ส่วนสูง : cm
น้ำหนัก : kg
40 หรือมากกว่านี้ : โรคอ้วนขั้นสูงสุด
35.0 - 39.9: โรคอ้วนขั้นที่ 2
28.5 - 34.9: โรคอ้วนขั้นที่ 1
23.5 - 28.4: น้ำหนักเกินแล้ว
18.5 - 23.4: น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ
น้อยกว่า 18.5: น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
| Create Date : 18 มีนาคม 2555 |
| Last Update : 18 มีนาคม 2555 23:12:06 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 5421 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: karean IP: 202.80.245.75 วันที่: 19 มีนาคม 2555 เวลา:6:42:32 น. |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [