วันที่ 23 จาก 270 วัน.....ตื่นตี 5 ไปกดเงิน.....5-6 ตู้......เฟล
วันที่ 23 จาก 270 วัน.....ตื่นตี 5 ไปกดเงิน.....5-6 ตู้......เฟล

วันนี้ตื่นเช้ามาก กะว่าจะไปตลาดสดซื้อของสดมาไว้ในตู้เย็นแล้วสายๆจะเข้าคณะไปทำแล็ป....แต่.....แวะไปกด ATM ตู้หน้าหอ......คนแรกคนกินบัตร น้องคนที่ 2 (ยังจะเสี่ยง) เออเร่อ ถ้ามันไม่คืนบัตร = มีเงินติดตัว 100 บาท คนที่ 3 โดนกินบัตร T^T เดินกดไป 4-5 ธนาคาร บัตรใช้ไม่ได้ ???? คืออะไร เมื่อวานยังกดได้ปกติ ต้องแว๊นพี่วินไปกดที่สาขาใหญ่ในตลาด ถึงจะกดได้ แต่ก็เช็คยอดเงินก่อนกดไม่ได้ บอกว่าบัตรเสีย บ้าไปแล้ว แต่กดเงินสดออกมาได้เลย

สรุปตอนเช้าต้องติดต่อธนาคาร เพราะบัตรมีปัญหาและเป็นบัตรนศ.ด้วย ก็ไม่เข้าใจว่า เป็นเพราะอะไร เพราะทุกคนที่กดจากตู้แรกไม่โดนกินบัตร บัตรก็มีปัญหาไปเลย (ถามจากพนง.เซเว่น ว่าเครื่องมีปัญหาตอนกลางคืน)

กว่าจะแก้ปัญหาเสร็จก็เกือบเที่ยง เหนื่อยมาก ต้องมานั่งเสียเวลา

ไดเอทวันนี้

เช้า ข้าว 1 ทัพพี + หมูปิ้ง 5 ไม้ (ไม้เล็กมว๊าก)

กลางวัน ลาบหมู ไม่ชูรส

บ่าย ขนม 1 ห่อ โฮลวีต

เย็น ข้าว + ปลาแพนทาเซีย (เซเว่น) 

กลางวัน กับ เย็นอาจจะสลับกัน แล้วแต่ว่าอยากทานอะไร

น้ำหนักวันนี้ 75 กิโลกรัมเท่าเดิม ^^ เดือนนี้ลดได้ 4.8 กิโลกรัม ออกกำลังกาย เล่นเวทแล้ววันนี้แขนขวาตึง ปล่อยแขนไม่ได้เลย แง๊....เดือนหน้าคงลดน้ำหนักก่อน แล้วค่อยเวทสร้างกล้ามเนื้อ เพราะตอนนี้รู้สึกว่าหัวไหล่ตันๆๆ แน่นๆๆ ไม่โอเคเลย ไม่ได้รู้สึกไปเองเพราะจากที่ใส่เดรสแล้วมันปูดขึ้นมา T^T 



Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2557
Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2557 12:16:24 น.
Counter : 277 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Escherichia coli
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



กุมภาพันธ์ 2557

 
 
 
 
 
 
3
18
27
28
 
 
All Blog