Bloggang.com : : mai_z2 : จู่โจม3/7

จู่โจม3/7

ชื่อไหม (mai_z2)
รหัส 6_12
ทีมที่ 5 ชื่อทีม.change4better..
พี่รหัส 5_13 มิสเตอร์ฮอง(พี่ต๋ง) หัวหน้า
พี่รหัส 5_12 ping(พี่ปิง) รองหัวหน้า

น้ำหนักเมื่อวาน 77.4 kg
น้ำหนักวันนี้ 10/1/53 77.0kg
น้ำหนักลดลง 0.4kg
เช้า นมพร่องมันเนย
เที่ยง ไก่ย่าง 2 ไม้
เย็น ปลาทูนึ่ง 1 ตัว+นมพร่องมันเนย 2แก้ว

ดื่มน้ำ 3 ลิตร

Create Date : 12 มกราคม 2554

Last Update : 12 มกราคม 2554 23:19:06 น.

3 comments

Counter : 369 Pageviews.

โดย: WikiPK

วันที่: 13 มกราคม 2554 เวลา:9:36:11 น.

ถ้าน้องไหมออกกำลังอีก 30 นาที
สงสัยจะได้ 8 ขีดเท่ากับเฮียต๋งแน่เลย
สู้ๆๆค่ะ

โดย: pa_jeab

วันที่: 13 มกราคม 2554 เวลา:12:14:26 น.

สู้ๆ จ้า

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 13 มกราคม 2554 เวลา:16:45:20 น.