คนสู้โรคจัดกิจกรรม Fit-D โดยมีผู้ชมทางบ้านวัยหนุ่มสาว อายุ 18-45 ปี จำนวน 70 คน มาเข้าร่วมเวิร์กชอป “อาหารเพื่อควบคุมน้ำหนัก” เรียนรู้วิธีการคำนวนพลังงานที่ร่างกายในแต่ละวัน ที่จะช่วยควบคุมน้ำหนัก โดยคุณธีระเดช ผเด็จพล นักโภชนาการการกีฬา และไขข้อสงสัยต่างๆ เคล็ดลับง่ายๆ ในการลดน้ำหนัก ปิดท้ายด้วยการสาธิตทำเมนูอาหารง่ายๆ