ท้องเสีย ให้ดื่มนมเปรี้ยว
เมื่อมีอาการท้องเสีย คนส่วนมากมักจะทานยาแก้ท้องเสีย โดยไม่รู้ว่ายาแก้ท้องเสียเป็นยาที่ทำให้หยุดถ่ายและอาจทำให้ท้องอืด วิธีแก้ท้องเสียง่ายๆเลย คือดื่มน้ำที่ผสมด้วยผงเกลือแร่ เพื่อทดแทนที่เสียไปกับการถ่ายอุจจาระ และอาจจะดื่มนมเปรี้ยวที่มีแลคโตยาซิลัสผสมอยู่เพื่อช่วยฟื้นฟูแบคทีเรียที่ทำหน้าที่ปกป้องลำไส้ใหญ่ เน้นทานอาหารที่ย่อยง่าย ควรงดผัก ผลไม้ น้ำผลไม้และนมอื่นๆ ที่มา: Mysci
Create Date : 08 เมษายน 2557 |
Last Update : 8 เมษายน 2557 17:57:44 น. |
|
0 comments
|
Counter : 1237 Pageviews. |
|
|