แฮะๆๆมาเป็นคนแรก ที่1 รอท่านต่อไปมาต่อ คุณเธอกินหรือดมคะวันนี้่

ทานน้อยไปนะคะน้องเวย์ เพิ่มโปรตีนอีกค่ะ เดี๋ยวนาน ๆ ไปจะไม่ลด กินโปรตีนไม่อ้วนหรอกค่ะ เผาผลาญได้เยอะข้นอีก แต่แหมลดลงมาแล้วดีจังนะคะ น้องเวย์ตอนจู่โจมครั้งแรกลดไปเท่าไหร่ค่ะ ไปบอกพี่ปลาด้วย จะได้สรุปลงชั้นเรียนค่ะ

หนอน..

ยังปวด ปจด อยู๋เรยยยย

เอิ๊กกก

ปากว่า ตาขยิบ

คุณยายคุณเวย์ท่านดูข่าวการเมืองอยู่รึเปล่าครับ

หัวหน้า ทำไมทานน้อยคะ

น้ำหนักลดลงเยอะนะค่ะเนี่ย
แหะแหะ น่าอิจฉา
สู้ต่อไปนะค่ะ

กินน้อยจัง..

หวัดดีค่าคุณเวย์
อ้อบอกสูตรผิดนิดหนึ่งค่ะ
คือเค้าให้กิน นมสดหนึ่งกล่องผสมโยเกริตรสธรรมชาติแบบไม่หวาน แล้วหยดน้ำมะนาวสองช้อนกะน้ำผึ้งหนึ่งช้อน
กินทุกวันตอนเช้าก่อนอาหารอื่นๆ

จะลดใขมันหน้าท้องและระบายได้อย่างดี บางคนถ่ายออกมาเป็นแบบใขมันดำๆเลยค่ะ(โทดทีนะคะ).....เป็นการล้างพิษด้วยค่ะคุณเวย์

แต่ต้นอ้อทำได้สองวันก็เลิก เพราะเป็นคนไม่อดทนทำอะไรเหมือนๆกันทุกวันได้ ทั้งที่รู้ว่าดี แต่จะลองกลับไปทำใหม่ค่ะ

กงยูไม่งอนหรอกค่ะ อิอิ

สนับสนุนครูปลาเรื่องปริมาณอาหารค่ะ เพิ่มอีกซัก 2 มื้อดีมั๊ยเอ่ย ลองดูค่ะ ถ่ายไม่ออกก็เพ่ิมน้ำเข้าไปค่ะ สู้ๆ น๊า

พี่เวย์จ๋า

เอาความคิดถึงมาส่งตอนเช้าค่ะ

เปรี้ยวจะได้เป็นคนแรกที่ได้บอกคิดถึงพี่เวย์ อิอิ

หวัดดีค่ะพี่เวย์ ลองเพิ่มน้ำ+เม็ดแมงลักดูนะคะ เผื่อช่วยได้ สู้ ๆค่ะ